Комментарии

Ахахах ты в Норвегии живёшь?) >>Тренажёрка >>в нашей тюрьме Единственная тренажёрка в нашей тюрьме будет работать на разработку твоего ануса.

Попробуйте пойти в зал и заниматься именно с тренером, 2-3 раза в неделю, он распишет питание и будет спрашивать что ели с фотоотчетом и т д. Мне помогает не забивать хуй на тренировки.я сама тоже ленивая и без тренера в зале просто гуляла и нихуя не делала, а домойприходила и сразу жрала😂 А с тренером ваще все подругому, ты делаешь комплексы заранее приготовленных упражнений, правильно их выполняешь,после тренировки не жрешь ибо в зале пропотел и есть энергия не жрать. Питание налаживается, потому что тренер следит за ним. Пропускать трени не вариант ибо ты ж заплатил не просто залу, а человеку, который пришел, готовился к тренировке, расписывал для тебя задания, тут я не могу подвести человека и через лень тащу задницу в зал, а когда вижу тренера то уже и лень проходит, ведь она такая доброжелательная и рада тебя видеть, у нее настрой готовый пахать и ты включаешься в него) Так что тюрьма не обязательна. Наймите тренера)

Выйдешь не стройная, а худая, постаревшая, измученная тяжелым физическим трудом. Некрасивая, на работу не берут, замуж тоже. И стоит ли оно того?

У меня брат сидел. Расскажу вкратце. Подъем в 5 утра, в 6 построение и перекличка, помимо этого вас каждое утро ведут работать на весь день за блок сигарет в месяц. Еда настолько отвратительная, что вы будете умолять родственников прислать вам еды. А прислать они вам могут только 20 кг еды и бытовых принадлежностей раз в три месяца. Все продукты прокалываются железным штырем при передаче, штырь не моют наверное никогда и им плевать что они протыкали до этого колбасу, а теперь протыкают яблоко, а через час этим же штырем шмат сала. Шампуни и гели для душа пропускают только в прозрачной таре, так что мыться вы обречены чистой линией. Деревьев на территории нет, находятся обычно колонии на болотах, соответственно от воды вам после отсидки придётся менять или чинить половину зубов. Риск заразиться туберкулезом максимален, так как при этапировании вас помещают в ивс, где на 30 человек 15 кроватей и спят по очереди. Такая себе обстановка для похудения.

Соберись тряпка, посмотри на свои жирные висячие бока. Помогло? Нет? Ну и хуй с ним.

Лол, тренажёрка. Ты шо, пересмотрела сериалов про скандинавские и американские тюрьмы? Не, ну в российской мож и похудеешь, только велик будут проблемы с зубами, ногтями, волосами и психическим здоровьем. Уж лучше с жирком, не?

Вам бы в армию а не тюрьму

Если вы ну НИКАК не можете заставить себя худеть, держать диету, заниматься, значит, по факту на хуй оно вам и не уперлось. Кто реально хочет, делает.

Эври дэй? А русское «каждый день» заучит не круто, что ли?

😂😂😂😂😂😂 Ну это, конечно, прикол))) Вообще, есть же специальные лагери для похудения с вполне реальными ценами👍🏻 И даже в тюрьму садиться не надо

ха, помню, решила, что это отличная идея, когда однажды давно посмотрела одну из этих передач про постановочные суды и там рассматривали дело женщины, которую сожитель запер в подвале с тазом квашеной капусты, чтобы она похудела заманил он ее туда посмотреть на якобы двухвостого котенка бл, почему я это помню

Когда я после операции и гормонов разжирела, как только стали возможны физ нагрузки, я начала тренироваться и считать калории каждого съеденного кусочка огурца. Потому что мне было физически тяжело и уродливо в зеркале. Бежала по стадиону и рыдала, если вечером и никого нет, то в голос. Были мысли пошло оно все нахуй. Но мне не нравилось быть жирной. Через себя, через слёзы, через нежелания тренить и желания пожрать я вернулась в форму. Потому что мне это надо было. МНЕ. Когда начинают ныть про отсутствие воли и невозможности устоять перед тортиком, знаю, тебя всё устраивает. Нет магического способа похудеть. Это работа.

Мать, ты больная что ли? Ты каких фильмов переглядела, что думаешь, будто в наших тюрьмах тренажёрные залы и каждый день в них будешь зависать? Максимум - варежки будешь шить. Один знакомый набрал кредитов, не знает, чем гасить. И тоже придумал шикарный план - сесть в тюрьму, стать паханом! Вы похоже что-то одинаковое курите.

Бойтесь своих желаний, они имеют свойство сбываться (с)

Сомневаюсь, что в российской тюрьме вас ждёт тренажёрный зал и диетическое питание.

Зачем вам качалка в тюрьме? Тубиком заболеете и без всяких нагрузок похудеете

Как отписаться от этой чертовой категории!?? Я серьезно, не получается!! Ну невозможно читать эту ересь !!!!!

Вы автор на главные вопросы себе ответьте ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ и ДЛЯ ЧЕГО я хочу похудеть. Про мотивацию это все бред, рано или поздно она слетает и начинается зажор. Выберите нормальное сбалансированное питание 80/20% и выберите тот вид занятия спортом который вам лично нравиться, это ведь не обязательно ходить в зал. Режим , дисциплина и точное знание для чего, зачем и почему вы хотите похудеть вам очень поможет.

В тюрьме вы похудеете, но не из за тренировок.

Да там все такие, в общем-то - кто похудеть, кто отдохнуть. Виновных днем с огнем не найти!

Какие наивные представления о российской тюрьме

Люди готовы на любую дичь, только б жопу не отрывать и лень в карман не запихивать

Какой идиотизм!

Вам ни разу не пришло в голову, что если вы не выдерживаете на диете сколько положено, то диета подобрана неправильно? Не тот калораж или бжу или вообще уебанская диета из интернета на гречке и кефире?

М-да. Баланда на адском жиру, отсутствие тренажерки и часовая прогулка на крыше тебя сделают самым здоровым и стройным человеком

Вот это у людей мечты конечно.... Вам бы к врачу, к психиатру желательно.

Просто возьмите ипотеку с ежемесячным взносом размером с зп. И похудеете и жилплощадь своя будет.

До ИДЕАЛЬНОГО веса!!! 😳🤦🏼‍♀️ девонька у тебя с головой какаха, на фуй тебе этот вес.

Спите без матраса, питайтесь горсткой сухарей, поставьте в комнате ведро для справления нужды и не покидайте комнату вообще, разве что раз в несколько дней вынести ведро и помыться. И так год. Чувствуете этот запах силы воли? Это не он.

Мозги тоже жир. Совсем девушки похудели такое мечтать.