Комментарии

Угу, я так тоже делала. А потом умные люди с образованием (психотерапевты), объяснили, что это такая защитная реакция психики, отстранение что ли, точно не помню. Отказ от своих чувств и переживаний, и т.д. После этого разрешила себе плакать, переживать, а потом уже раскладывать по полочкам. И намного легче стало жить.

Мне тоже отсыпьте этого, пожалуйста, что там у вас есть на кухне

«Со стороны виднее» никто не отменял Автор молодец 🙌

Я иногда представляю свои проблемы как секреты в Подслушано, и комменты такие стандартные)))) помогает иногда)))

Я если начинаю копаться в проблеме - я угнетаюсь. Когда я угнетаюсь - я пью. Когда я пью - я ещё больше угнетаюсь. И так по кругу.

Когда меня ночью накрывают проблемы и мысли, я включаю режим Скарлет Охары. Типа, лёжа ночью в постели я уже не смогу ничего изменить. Так что, я подумаю об этом завтра. Тоже от ночных неврозов помогает

Хороший лайфхак

Нет, мне чужие проблемы не кажутся проще. Потому что они тоже бывают разные. Мои радости, мои горести, мои проблемы. Не хочу ставить себя на другое место или кого-то на моё. Я могу вести сама с собой монологи, рассказывать все мужу/маме/подруге (в зависимости от ситуации), а потом искать варианты решения и что-то делать.

Вот это сила духа.

Я обычно реветь начинаю. А после нытья решаю свои проблемы. Долбанутая🙃

Хм,а действительно…спасибо😎

Ммммм, мне как-то иногда бывает крайне фиолетово на проблемы других. Не знаю, нормально ли это. Но при попытке воспользоваться вашим лайфхаков я была могла на часть своих важных проблем просто хрен положить.

Ок, автор. Вы грамотная и умная девушка. Пожалуйста, пригласите меня на свою кухню и давайте разложим по полочкам меня. Как перестать встречаться с бывшим? 🤪 Приду не с пустыми руками 💐

Вот как этому научиться,а Я и косяки мелкие другим прощаю, а себя гноблю на чем свет стоит.

Очень не плохой подход , молодец 👍🏻