Комментарии

Бросила курить - поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова - похудела на 3 килограмма, снова бросила курить - снова плюс 3 кг, опять закурила - минус 3 кг. Скажите, это нормально в течении суток?

Я так легко бросила курить, что до сих пор удивляюсь. Почти 11 лет без сигарет не было прожито ни одного дня: утром обязательно вышел на улицу и сразу смолить, приехала на работу курим, в такси курим, в перерывах курим. Когда нет сигарет, стрельнуть хоть у чёрта лысого. Потому что надо! Когда бухич, курим в 4 раза больше. Утром после бухича жить неохота, но руки сами к зажигалке тянутся и курим, курим, курим. А потом решила, что хватит. И всё, почти 15 лет без курева)

"Не курю уже 5 дней".

42 дня как я не курю!!! Ребята!!! Я реально не курю уже 42 дня!!! Это для меня настолько шок и удивительно, что я до сих пор не могу поверить, что я отказалась от этого!!

Я бросила после 19 лет курения. И мне иногда хочется курить даже спустя 3 года. Кто-то говорит, что не переносит табачного дыма после того, как бросил курить сам, а я кайфую от запаха, даже если мне прям в лицо дымить будут 😄 но курить сама больше не буду однозначно...

Курила с 11 лет. Сначала было по приколу с друзьями и все такое. Потом знатно затянуло. Сейчас мне 24. Не было ни дня без пачки сигарет, от слова совсем. И я считала себя на полном серьезе наркоманкой, которая не может без дозы. Забеременела. Корила себя, что травлю себя и ребёнка. Задавалась мыслями как же бросить, ходила у двум разным психологам. Читала в интернете всякие советы. Даже на ютубе смотрела видео гипнозы. Все это хрень полная. Однажды, я проснулась 4 декабря. Покурила свою последнюю сигарету и просто перестала купить. Сегодня ровно 42 дня как я не курю. Это может показаться малым сроком, но для меня (человека, который жить не мог без сигареты) это большой срок. И оглядываясь назад я понимаю, что смогу и дальше и что все это очень легко. Главное потерпеть пару суток, а дальше на много легче. И когда за плечами неделя, ты понимаешь если неделю не курил, значит и больше сможешь. Ради интереса попробовала затянуться спустя неделю, и большой гадости и гари я в жизни не чувствовала и как я вообще могла это курить почти 13 лет? 😳 Конечно, переодически хочется курить, особенно после еды, но я просто вспоминаю этот противный вкус и стараюсь отвлечься и мне помогает. И да кстати, наверное для меня большим мотиватором было то, что я очень хочу кормить своего ребёнка грудью. Даже не то, чтобы он был здоровым (это эгоистично, но меня мотивирует). Где-то зацепилось, что бросать надо по своей личной причине, а не до кого-то и из-за кого-то. Тогда типо мотивация будет прочнее

Не курю 7 месяцев и каждый день на протяжении этих 7 месяцев я мечтаю о сигарете

Вчера курить бросил - завтра три дня будет... (с)

Курю с 10ти лет 🤦‍♂️😔 Единственное на что смог перейти это POD. Ахуенную отговорку нашел себе - Мне просто нравится курить 🤷‍♂️. Но кого я обманываю, ведь мне реально нравится курить 😏

Потому что какая дискриминация курильщиков. Есть места где нельзя курить и тебя спокойно могут штрафануть, а вот мест для курения отдельных нет. На работу "а вы курите? Это проблема, вы понимаете" С квартирой "Без вредных привычек!!!" "Курящим сразу нет!!" И так далее.

Мой папа курил 41 год. +- 2 пачки в день. Вот так взял и бросил. Ради интереса. Говорил, что первую неделю было очень тяжело, потом проще. Стал лучше чувствовать вкус еды, запахи, поправился, лучше спать стал. Но со стороны он целый месяц был агрессивным, слово не так скажи - крики. В общем молодец папа)

Я курила 13 лет. Курила вместо обеда, если не было времени (у меня табак притупляет чувство голода), курила во время кофе-брейка, курила когда надо было срочно взбодрится, курила, когда голова кипела, когда надо было что-то срочно обсудить. Всегда курила, короче🤷‍♀️ обычно уходила пачка в день, если был напряжённый период, то могло и полторы-две уйти. Даже не представляла, что брошу и никогда этого не хотела, нравился сам процесс. Я училась в Европе, нормальные сигареты на тот момент стоили 5-7 евро, непростительная роскошь для студента. Но даже при таком раскладе, я умудрялась экономить на чем-то другом. В общем, бросила в один день, сразу как узнала, что беременна. Помню, покурила, сделала тест и выгребла все сигареты из дома, из сумок, из пальто, уничтожила разом. Не тянуло, не было срывов, не было плохого настроения, потому что беременность и здоровье будущего ребёнка были приоритетнее

У меня папа после 40 лет курения бросил. В один день. По собственному желанию

Я пока перешла на одноразовые электронные сигареты. Курить стала меньше, чем обычные сигареты. Приятные вкусы, нет запаха табака ни на одежде, ни в квартире. Посмотрим, может, так и совсем брошу.

30 лет курю, бросал не единожды, по 2-3года не курил. Бросить не трудно, трудно не начать. Сейчас в очередной раз задумался завязать, но по ощущениям лимит бросаний исчерпан. Завидую автору и всем тем, кто не курит.

Я почти 4 года не курю. Стаж 10 лет. И это прекрасно! Никакой рабской зависимости, никакой вони от одежды, волос и тела (пока не бросила, считала, что дымом от меня не пахнет, ахах). Запахи рельефнее, дыхание спокойнее. Короче, советую :)

Бросить курить очень легко. Я уже сорок раз бросал

Бросить легко на самом деле, трудно потом не начать опять, когда поймёшь "и что там можно всё" и скучно просто так сидеть на работе в перерыв и уборку дома сделала, устала, а закурить не можешь🤧

Расходы точно сократятся. У меня мама курит. Одна пачка стоит 186 рублей. Три дня почти 500. 30/3=10. 10*500 =5000 руб только на сигареты в месяц. Пенсия 16000, квартплата 4500. Лекарства 6700, а жить остаётся не на что.

Я тоже недавно бросиал курить. Это было так. Я заболела, сижу в этом состоянии, думаю, надо покурить, но так плохо, полежу. Очнулась через пять дней мыслью - а я че, так и не покурила? И все, как отрезало, уже несколько месяцев

Надо мне секрет написать, как я вообще несгибаемо к куреву даже не приступала, несмотря ни на что.

Начала курить в 18. Конкретно подсела с 19…до 23. Потом стала курить меньше…перешла на снуз. Месяца 3 вообще не брала в зубы сигарету ибо не хотелось.🤷🏻‍♀️ Даже на Новый год не пошла на перекур так как было лень задницу морозить. Тоже самое с алкоголем…было одно время когда я выпивала с подругой чуть ли не каждый день + еженедельные клубы. Тоже надоело. Я так приметила…есть люди, которые очень зависимы…а есть те, которые портят себе здоровье так как им просто этого хочется.

в свое время работала в табачный компании. Нам бесплатно по два блока сигарет каждый месяц выдавали. Папа как раз курил в то время. Говорил, что сигареты, которые я приносила, кардинально отличались от тех, которые он покупал.

Я курить бросила тоже после примерно такого стажа. Долгий больничный после операции и лень выходить курить. Эта такая вредная привычка, хуже синьки, хуже колёс. Подсинить в случае чего или колесо закинуть можно в любой момент. А вот уважаемые пассажиры просьба не вставать или некурящий вагон тебе пыхнуть не дадут

4 года не курю, уже и во сне не снитсЯ. Теперь пиво на очереди.

Я, как один из бросивших, могу сказать, что главное, это понять, что курение ничего не даёт

Зашла в комменты, чтобы набраться лайфхаков как/кто бросил) счастье и зависть - мои чувства от комментов😁 Начиталась, выкурила сейчас последнюю сигарету, дома всех предупредила, что, если не сорвусь, то пардоньте буду срываться на вас. Понять и простить.

Лет 5 назад бросила из жадности, потому что сигареты стали слишком дорого стоить. Недавно увидела цену на пачке, офигела. Года три ещё тянуло курить, потом прошло желание

Делаешь всё? Ну как хотела. Реально - молодец

Отец бросил курить после 30+ лет. Инфаркт, операция. Испугаося последствий и бросил, как миленький. А до этого ходил и ныл, что не бросит, у него ж "такой стаж, вы чо"