Комментарии

Заболел кишечник — качаем пресс. Артрит — качаем руки. Прихватило сердце — качаем грудь. Геморрой — качаем жопу. Импотенция и фригидность — качаем. Хочется жрать — утвердительно качаем головой в КФС в ответ на вопрос «Бургер двойной?»

Вы там центр открыли что ли по дебильным способам излечения болезней? Одна спину прямой держит от сколиоза запущенного, другая пресс для кишечника качает. И естественно, все красивые и подтянутые, на раз два.

Это вы жопу накачали, поднимаясь пешком по лестнице в квартиру?

Врач! Нам нужен врач! Здесь есть врач?

Ну например чтобы пропердется мне помогает лёгкое кардио) хорошо что вечером в моем зале обычно нет людей

Эм. Люди! Разные болезни требуют разного лечения. И в случае автора, возможно, нужно качать пресс.

Посчитала с учетом сна. Всего раз 100 в день получается. Никаких кубиков от такого количества не будет, даже если питание корректировать. Кому Вы трындите, автор?

А шо все ржут? Гугл так же как и автор говорит. Исследование, в котором изучали различия между микробиотой профессиональных спортсменов и людей, ведущих малоподвижный образ жизни, показало существенную разницу в разнообразии бактериальных сообществ. Две контрольные группы состояли из 40 профессиональных игроков в регби, которым противопоставили людей их же возраста с избыточной или недостаточной массой тела. У спортсменов микробиота оказалась гораздо более разнообразной. Кроме того, у спортсменов были выше показатели и по ряду других параметров, включая синтез короткоцепочечных жирных кислот — ацетата, пропионата, бутирата и валерата.

Просто ахахаххх. Пресс, во-первых, не даст рельефа, пока от жира не избавишься. Во-вторых, никак прокачка оного не влияет на твои запущенные проблемы ЖКТ.

Я конечно не врач Но как блядь это связано?

Приседания кстати очень способствует опорожнению кишечника, без шуток, у кого запоры поприседайте четыре подхода по двадцать повторений, и будет вам 💩

Вспомнила - когда рожала, не понимала - что вообще от меня хотят? Напрячь живот и тужится?? Это как? Ни разу в жизни не качала пресс, в школе на это рукой махали, запора ни разу в жизни тоже не было...короче чуть детеныша не угробила, а еще рожала по какой-то "американской" системе - не на кресле, а на кушетке. Так получилось, что я была в тот момент единственная роженица, вокруг 8 акушерок, в итоге одна догадалась - сели по краям кушетки, нога на ногу сложили, я упёрлась в них, и наконец-то родила, ну и подрезали меня чуть. Ну и мой "пресс" видать в шоке полном был от таких переусердствований - живот исчез за пару дней, и вот уже 16,5 лет и не думает появляться, хотя до этого был постоянно большим - изза детского рахита в первую очередь.

Были проблемы с повышенным давлением, нормализовал регулярными физическими упражнениями, без фанатизма, без супер весов на штанге, но регулярно

Тренировки пресса для лечения кишечника? Может, попробовать занятия боксом от гайморита?

А ещё сексом заниматься!!! Хуй животворящий и не такое вылечивал..!

Для скептиков: Метод привезенный специалистами по спорту, привезённый из Восточной страны: если даже при худощавом телосложении выпирает животик, это говорит о том, что при сидячей работе кишечник сместился вниз. Как подтверждение, могут быть возникать болезни по ЖКТ. Для устранения деформации/смещения органов – переходите по ссылку ниже

У какого-то блогера недавно видела. Ей написали, что таблетки для диабетиков помогают сбросить вес. Правда добавили, что снижают вес они только если образ жизни сделать активнее. Вот тут похоже то же самое. Пресс помогает, правда ещё диета есть и лекарства. Но помогает конечно же пресс🤦‍♀️

И кстати больше уделяйте внимания пояснице, гиперэкстензия вам в помощь и приседания

Если человек худой,то будут. И сто раз это не мало если делать нормально. У меня нормальный пресс, а делаю скруток 50 и планку, два раза в неделю после силовых. Так что вы не правы.

*Всё в жизни не случайно. И болезни тоже)

Выйдите пораньше утром, и понаблюдайте как много любителей бега какает под кустом🤣

Что за бред 🤣🤣🤣 какое-то народное лечение 🤣🤣 вы еще начните мочой обливаться может умнее станете 🤣🤣, а так сходите к гастроэнтерологу 🤷‍♂️

🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Блин, а кто видел в тиктоке мужика, который показывал как срать со стулом? «Берём стуло, ставим ногу на стуло…»😂😂😂😂 сразу вспомнилось))) может автору ещё такое попробовать😂

Фото 📷 в студию !!!

Дайте угадаю, начали это "лечение" вы 3 часа назад?

Какое удачное стечение обстоятельств)

Расскажу сестре, она хроническим гастритом с детства страдает. Надо пресс было качать? Передам.

Как накачать пресс лёжа на диване? ((( знает кто-нибудь?(

Как связаны пресс и кишечник? Если кишечник - это орган, то как там можно его лечить, наращивая мышечную массу?