Дорогой автор, иногда делать ничего не нужно. Особенно когда сил нет. Вы находитесь в стадии выгорания, вы много лет тянули на себе нечеловеческий воз. И конечно, при работе с психологом произошло осмысление, и понимание проблемы. Но силы не берутся из ниоткуда. Сейчас их хватает продолжать тянуть по инерции семью, потому что это привычно.
А делать что-то для себя — непривычно, а неизвестность пугает человека больше всего. Но! Есть очень важное:
- вы уже знаете, что вам нужно что-то делать. Иногда люди годами не могут понять, почему и где болит.
Раз знание есть, мысли будут вариться. И потихонечку жизнь начнёт меняться. Не нужно рвать жилы и пытаться разом исправить всю жизнь. У вас правда нет на это ресурса. Но есть вот на что: на мелкие шажочки.
Работа с психологом — уже есть, вы уже это сделали! Не останавливайтесь.
Начните знакомиться с собой потихоньку: просто размышлять. Кто я? Чего я хочу, что доставляет мне удовольствие?
И поверьте, понемногу будет становиться лучше. И сил прибавиться.
А сейчас у вас ещё один топор над головой висит «надо что-то срочно делать». Не гоните себя, берегите, любите и ОБЯЗАТЕЛЬНО ХВАЛИТЕ ЗА ВСЕ, ЧТО ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ СЕБЯ.
Сил вам и успехов. Обнимаю 🖤
ПанкиХой★★★★★
Перестать быть маминым мужиком
эскапист★★★★★
Щас тебе тут в красках расскажут что надо делать...
Аноним3538148★★★★★
Тут проблема не столько в авторе, сколько в маме.Та хорошо устроилась, повесив все проблемы на ребенка.Автор, перестаньте финансово ее поддерживать, пусть работает, корова.Сделайте себе финансовую подушку, питайтесь не дома, что бы ей продукты не покупать.Увидите, что захочет кушать и работу найдет и проблемы решит.Тут правильно, что пошли к специалисту.Там наследственное заболевания еще те, судя по тому, что у брата была депрессия.
Storm Shadow★★★★★
Автор, дай обниму 😭 вашей вины ни в чем нет, это все ваша мать, которая свои проблемы спихнула на вас, еще ребенка. Вы морально истощены, вам нужен отдых и как можно дальше от матери, которая, как энергетический вампир высасывает всю жизненную силу.
Желаю вам выбраться из всего этого и начать жить счастливо.
Фэлин★★★
Дать понять маме, что вам тоже тяжело и вы не можете заменить ей всех, жертвуя своей жизнью; возможно, пойти к психотерапевту, который поможет вам понять и принять, что чувствовать вину за поступки других - дорога в никуда. Вы у себя одна, руководствуйтесь этим.
Аноним3457675★★★★★
Сложная у Вас жизнь, Автор! Вы взрослы не по годам, - жизненный опыт, ответственность, решения, работа.
Не хотите ли Вы снять себе хоть комнатку, чтобы с матерью разъехаться? Будете ей помогать сколько хотите, - но жить отдельно. Правда, часть заработка уйдёт на оплату снятого жилья. Я бы Вам посоветовала работать и учиться. И вот выше Вам советуют съедить в Оптину пустынь, - очень хорошая мысль. Можете поездить по монастырям, пожить где-то трудницей пару недель, осмыслить. посоветоваться, отдохнуть душой.
Будьте здоровы и счастливы и богаты!❤️
Удачи! 🍀
ОранжевыйЗаяц3065804★★★★★
Жаль мальчишку, не справился.
крейзи фрог★★★★★
Вы не виноваты в смерти брата. Это был его выбор.
Катаюсь на носках★★★★
Съезди в Оптину пустынь
Маленькая врединка★★★
Надо снять жилье , комнату отдельно и уехать подальше,
Маленькая врединка★★★
Я очень похожа с автором ....понимаю, сейчас такой же тупик,пытаюсь научиться жить своей жизнью и не спасать других.
Та самая жемчужина★★★★★
Жить своей жизнью и не тратить финансовые и душевные ресурсы на мать. Вы сделали для родственников всё, что смогли, теперь пора и собой заняться.
Сил вам и душевного спокойствия.
каливера369★★
Наверно отработка кармы, но однажды это закончится .. должно! Просто изо всех сил желайте в деталях то что хочется чтобы исполнилось !! Обязательно исполнится… а если еще и Бога будете просить об этом, то ещё больше есть вероятность что сбудется …
Всех благ в этой жизни!!
Женёк★★★★★
Просто перестать быть сильной. Позвольте себе стать слабой. Это тяжело… очень тяжело… но вы не должны решать все свои и не свои проблемы. Дайте окружающим право выбора во всех ситуациях. Пусть тоже что-то решают и предпринимают. Это ИХ жизнь.
Криминальное Чтиво★★★★★
Сперва очнись! Подумай о себе, посмотри на свою жизнь со стороны. Взвешай всё!
LadySterva★★★★★
Сменить психолога ,этот какой-то не очень
Лось Педальный★★
Мужчину вам нужно, замуж. Что бы опорой муж ваш был
ЗвездочкаСчастливая★★★★★
Хорошо мама устроилась..
Саймон★★★★
Избавиться от комплекса героя и жить своей головой и жизнью. Мама взрослая женщина, сама справится
Васянка★★★★★
Инфантильные родственники устроили Вам проблемы с нервами. Надо уже жить для себя.
На ваших родственников было оказано негативное воздействие извне. Найдите нужного человека, который это решит. Психолог тут не поможет.
Эскулап Альбертович★★★
У меня волосы дыбом от вашей истории. Вы потрясающий человек!
Nosotros escribimos★★★★
Берегите себя. Недавно посмотрела "кошачьи миры" с Кэмбербетчем.. Вот он тащил на себе всю семью (5тсестер и мать), и в итоге не выдержал.. Может, если бы они пошли в гувернантки, он бы ещё рисовал и рисовал
Гриневская★★★★★
Ну, хорошо, что в физическом плане мать сама как-то справляется. Я бы отправила к психологу маму, а автора бы на свободу.
Комментарии
Дорогой автор, иногда делать ничего не нужно. Особенно когда сил нет. Вы находитесь в стадии выгорания, вы много лет тянули на себе нечеловеческий воз. И конечно, при работе с психологом произошло осмысление, и понимание проблемы. Но силы не берутся из ниоткуда. Сейчас их хватает продолжать тянуть по инерции семью, потому что это привычно. А делать что-то для себя — непривычно, а неизвестность пугает человека больше всего. Но! Есть очень важное: - вы уже знаете, что вам нужно что-то делать. Иногда люди годами не могут понять, почему и где болит. Раз знание есть, мысли будут вариться. И потихонечку жизнь начнёт меняться. Не нужно рвать жилы и пытаться разом исправить всю жизнь. У вас правда нет на это ресурса. Но есть вот на что: на мелкие шажочки. Работа с психологом — уже есть, вы уже это сделали! Не останавливайтесь. Начните знакомиться с собой потихоньку: просто размышлять. Кто я? Чего я хочу, что доставляет мне удовольствие? И поверьте, понемногу будет становиться лучше. И сил прибавиться. А сейчас у вас ещё один топор над головой висит «надо что-то срочно делать». Не гоните себя, берегите, любите и ОБЯЗАТЕЛЬНО ХВАЛИТЕ ЗА ВСЕ, ЧТО ДЕЛАЕТЕ ДЛЯ СЕБЯ. Сил вам и успехов. Обнимаю 🖤
Перестать быть маминым мужиком
Щас тебе тут в красках расскажут что надо делать...
Тут проблема не столько в авторе, сколько в маме.Та хорошо устроилась, повесив все проблемы на ребенка.Автор, перестаньте финансово ее поддерживать, пусть работает, корова.Сделайте себе финансовую подушку, питайтесь не дома, что бы ей продукты не покупать.Увидите, что захочет кушать и работу найдет и проблемы решит.Тут правильно, что пошли к специалисту.Там наследственное заболевания еще те, судя по тому, что у брата была депрессия.
Автор, дай обниму 😭 вашей вины ни в чем нет, это все ваша мать, которая свои проблемы спихнула на вас, еще ребенка. Вы морально истощены, вам нужен отдых и как можно дальше от матери, которая, как энергетический вампир высасывает всю жизненную силу. Желаю вам выбраться из всего этого и начать жить счастливо.
Дать понять маме, что вам тоже тяжело и вы не можете заменить ей всех, жертвуя своей жизнью; возможно, пойти к психотерапевту, который поможет вам понять и принять, что чувствовать вину за поступки других - дорога в никуда. Вы у себя одна, руководствуйтесь этим.
Сложная у Вас жизнь, Автор! Вы взрослы не по годам, - жизненный опыт, ответственность, решения, работа. Не хотите ли Вы снять себе хоть комнатку, чтобы с матерью разъехаться? Будете ей помогать сколько хотите, - но жить отдельно. Правда, часть заработка уйдёт на оплату снятого жилья. Я бы Вам посоветовала работать и учиться. И вот выше Вам советуют съедить в Оптину пустынь, - очень хорошая мысль. Можете поездить по монастырям, пожить где-то трудницей пару недель, осмыслить. посоветоваться, отдохнуть душой. Будьте здоровы и счастливы и богаты!❤️ Удачи! 🍀
Жаль мальчишку, не справился.
Вы не виноваты в смерти брата. Это был его выбор.
Съезди в Оптину пустынь
Надо снять жилье , комнату отдельно и уехать подальше,
Я очень похожа с автором ....понимаю, сейчас такой же тупик,пытаюсь научиться жить своей жизнью и не спасать других.
Жить своей жизнью и не тратить финансовые и душевные ресурсы на мать. Вы сделали для родственников всё, что смогли, теперь пора и собой заняться. Сил вам и душевного спокойствия.
Наверно отработка кармы, но однажды это закончится .. должно! Просто изо всех сил желайте в деталях то что хочется чтобы исполнилось !! Обязательно исполнится… а если еще и Бога будете просить об этом, то ещё больше есть вероятность что сбудется … Всех благ в этой жизни!!
Просто перестать быть сильной. Позвольте себе стать слабой. Это тяжело… очень тяжело… но вы не должны решать все свои и не свои проблемы. Дайте окружающим право выбора во всех ситуациях. Пусть тоже что-то решают и предпринимают. Это ИХ жизнь.
Сперва очнись! Подумай о себе, посмотри на свою жизнь со стороны. Взвешай всё!
Сменить психолога ,этот какой-то не очень
Мужчину вам нужно, замуж. Что бы опорой муж ваш был
Хорошо мама устроилась..
Избавиться от комплекса героя и жить своей головой и жизнью. Мама взрослая женщина, сама справится
Инфантильные родственники устроили Вам проблемы с нервами. Надо уже жить для себя.
Забить и жить своей жизнью
Начать путешествовать. Бюджетно
Пит Уокер "Комплексное Птср" прочтите. Хорошая штука, мощная!
Психолог к которому вы пошли - так себе
На ваших родственников было оказано негативное воздействие извне. Найдите нужного человека, который это решит. Психолог тут не поможет.
У меня волосы дыбом от вашей истории. Вы потрясающий человек!
Берегите себя. Недавно посмотрела "кошачьи миры" с Кэмбербетчем.. Вот он тащил на себе всю семью (5тсестер и мать), и в итоге не выдержал.. Может, если бы они пошли в гувернантки, он бы ещё рисовал и рисовал
Ну, хорошо, что в физическом плане мать сама как-то справляется. Я бы отправила к психологу маму, а автора бы на свободу.
Претензию про личную жизнь матери не понял нихуя