Комментарии

да неважно, сколько автору лет. это эмоциональное выгорание, обычное «просто захотеть» тут не поможет. нужен моральный отдых, прогулки, занятие спортом и высыпаться. а лучше обратить к специалисту, кто работает с эмоциональным выгоранием. автор, успехов вам, все получится ❤️

Ну во первых физические нагрузки(хотя бы длительные прогулки) - уровень эндорфинов и серотанина повысится. Собаку можно завести-забота о другом сильно поможет. Красиво одеваться и выползать вечером просто кофейку попить. Главное место у большого окна) десертиком себя побаловать иногда. Ну а цель у каждого своя. Я вот в 45 начал учить иностранный язык, чтобы свалить) Кому что...

Ой, эти кризисы возраста тот еще гемор, ничо..откроется второе дыхание, обязательно

Так так Богом задумано, чтобы под конец так заебаться, чтобы умолять его к себе прибрать и уже не мучаться.

Таня, 22 года. А вообще да, но я и в 10 лет была ворчливой бабкой. Ничё, норм))

Вполне возможно это проявление депрессии и нужно обратиться к специалисту

У меня ,почти в полтос,и то такого нет.. Сколько же тебе лет,автор? 80 ,что ли?

Хотелось бы возраст узнать

Андрюша, 33 годика)

Ой, а мне стареть и нудеть некогда, времени не хватает.Сижу с внуком, так как постоянно болеет в саду, мне с ним интересно и весело, читаю, езжу в поездки по интересным местам(редко,хотелось бы чаще),встречаюсь с подругами, наконец то дорвалась до компьютерных игр вволю,готовлю разные интересные салатики, пельмени домашние и угощаю детей, которым из за работы некогда этим заморачиваться.Да ещё и родню навестить надо, и дома убраться, и по магазинам пробежать,ну и когда скучать и хандрить на пенсии?

Под полтос. По молодости не скучаю. Хобби, внук, работа. Да, внимания мужчин меньше. Но тут уж приоритеты)

Скоко лет то тебе? 30?

А я вот ворчу наяву )

Когда долго сидишь дома, когда все однообразно, начинает становится лень куда-то выходить и что-то делать. Первые разы надо себя заставить, через силу, а потом это оцепенение стряхнется, вы взбодритесь и силы появятся. К активной жизни привыкните. А чем заняться, это от возраста. Путешествия, байдарки, горы, поездки. Или клубы по интересам, уверена у вас в городе есть любители книг, вступить в местный районный союз художников если интересно, к волонтерам, у волонтеров очень много направлений.

Я вчера нашла у себя на голове первый седой волос блеять!!!! Вот это старость!!! А ваши эти рассуждения - это шаблоны и тоска по прошлому. Уныло

Привести себя в порядок и завести любовника лет на 5-10 помладше. Взбодрит.

Чувствую то же.. Мысли о том, что было, перекрывают настоящее. Недавно (месяц +-) понял это. Изгоняю из себя изо всех сил. Вам - терпения и Силы!

Задумайтесь о проблемах нашего общества, как бы глупо это не звучало. Даже в самых близких из них можно посвятить себя тому, чтобы сделать мир хоть чуточку лучше. Ненамного, одного человека никогда не хватает, но хоть на чуть-чуть лучше - уже получится, что прожили жизнь не впустую. Умирать нам всем прийдётся, но если посвятите хоть немного своей жизни тому, чтобы помочь тем кто в этом больше всего нуждается - не будет так больно за бесцельно прожитые годы. Понимание, что живёшь не зря и что от твоей жизни чья-то учесть облегчается и что если бы не вы никто не помог бы - это ли не то, что придаёт жизни смысл?..

А во сколько старость наступает? Автор, сколько Вам лет?

О, за планируйте себе поездку. Куда хотели поехать очень давно. Найдите себе жильё. Всё самостоятельно. Что хотите там посмотреть, где побывать. Всё это можно подобрать на разные финансовые возможности. Надеюсь, что у вас всё получится. Удачи!

Наберите на ютубе Сокальскую, послушайте-может зайдёт. У многих моих знакомых просто жизнь поменялась.

Старикашка ты себя ненавидишь и окружающие от тебя тоже не в восторге 🤷‍♂️

Тоже самое, чувство неопределённости, молодость ушла, старости вроде ещё нет, с мужем все обычно, без романтики и трепета, будто муха в янтаре. Сама, не понимаю , что хочу, так как было уже не будет. 44 года

1. Проверить здоровье: гормоны, щитовидку, попить витамины если нужно. 2. Попробуйте вести дневник и записывать что провоцирует ваше плохое настроение в этот день (люди, погода, новости, болезненные ощущения...). 3. Побольше общайтесь с приятными вам людьми, поменьше с теми, кто вас расстраивает. Возможно придется поменять круг общения, можно постараться наладить старые связи с бывшими коллегами, одноклассниками. 3. Пробуйте новые более активные хобби: танцы, бадминтон, плавание.... Француженка, которая прожила до 122 лет, занималась велоспортом и фехтованием до самой старости. 4. Если есть возможность, смените обстановку. Например, съездите в отпуск туда, куда давно хотели, можно даже одной. 5. Придумайте себе цель / мечту. Что-то такое, на что у вас никогда не хватало смелости, но всегда хотелось сделать... Насколько бы нелепым это не прозвучало. 6. Ну и можно сходить к психологу, если все это не помогает.

Ворчите профессионально. Если много читали, возможно можете сделать это смешно. И вперёд в стендап комики, ворчать на всех и делать это смешно. У нас тут это троллингом называется.

Это похоже на кризис среднего или старшего возраста. кризис это когда старой уже умерло, а новое ещё не родилось. вот этот момент очень тяжёлый..

Чтоооо! Какая нахуй старость?? Гоните её поганой метлой!!

Как будто я писала. Но, вроде, я смогла выбраться

Это не старость, это больше на депрессию похоже. Не бойтесь обратиться за помощью к толковому специалисту, вам обязательно помогут 🙏

L-триптофан.