Комментарии

-Ленка, как ты похудела? -Правильное питание, спорт ежедневно, крем от целлюлита. -О что за крем?

Вроде и порадоваться не мешало бы за автора, но чето не охота! Я сама на 30 кг худела лет 12-13 назад. Знаю, как это. НО.. Чето вот такой желчью от автора повеяло, типа, ага, я стройняшка, а ты 90 кг жиробасина! Хотя, допускаю варик, что автор с 125 кг похудела до 100... Тогда усе ясненько😄

Немного позанудствую. Не важно до скольки ты ешь сладкое, до 12 или 18. Важна общая калорийность в сутки.

Я похудела на 60 кг, примерно в два раза. И как меня веселят советчики, видящие, как я ем что-то, по их мнению для меня запрещённое, и начинающие мне что-то по этому поводу объяснять. Особенно мужики) милый, я отпрыгала на тебе полчаса, конечно я сейчас хочу пожрать, чтобы были силы и настроение продолжить) да, и кусочек тортика я тоже буду) Ты думал, я актимельками питаюсь? Для себя я знаю, что мне есть и как это потратить. Смысл не в том, чтоб не есть, а в том, чтобы тратить больше энергии, чем потребляешь. Когда утром побегаешь, потом поработаешь, потом отпрыгаешь на фитнесе (или с мужиком😛) пару часиков, тогда жалко становится потраченного и жрешь автоматически меньше. Двигайтесь больше и не придётся голодать) всем добра!

Я похудела на антидепрессантах. Все спрашивают, "о а как это ты так вес сбросила?". И ведь не расскажешь им что я просто психически неуравновешена и сижу на колёсах от которых у меня напрочь пропал аппетит

А ещё, автор, это адский труд. Банально не жрать. И впахивать в зале. Смотреть, как другие едят и терпеть. Я вас очень хорошо понимаю: и ваше раздражение и желание сказать это девушке грубость. Потому что сама же прошла через это. Просто моя потеря веса была немного больше. Обнимаю вас)

Ну она вообще -то хотела услышать про волшебные таблетки ,чтобы выпил ,тортом заел и похудел

Да. Смешно, смешно. Особенно смешно, когда реально всё это знаешь и просто надеешься услышать какой-то другой способ, потому что этот тебе не помогает. И нет, не потому, что ты безвольная ленивая дрянь, которая по ночам жрёт торты. Просто реально есть некоторый небольшой процент людей, которым не помогает. Смешно. Смешно. Я как-то от сладкого отказалась на полгода, похудела на 10 кг. Без всякого спорта и т.д. Тоже многие спрашивали как и многие не верили. Но я даже не думала им как-нибудь так ответить. Ну ищут люди волшебную таблетку, ну не верят. И чо? Наше дело предложить. А над полными людьми полному человеку издеваться даже в мыслях как-то совсем фу. А вы явно полная были, если аж 25 скинули, и не растворились. Но почему-то считается, что если кто-то полный, то это типа низшее сословие людей. Что обидно, так считают даже те, кто через это прошел. Ну да ладно. Как похудели, так и наберёте. И тогда уже про вас подумают "Что-то не похоже".

Я всегда весила 55-60 при росте 178, после беременности поправилась до 100кг. Сбросила 27кг, но знакомые, которые меня давно не видели прям в лоб говорят "Нихуя себе, ты раньше такой стройной была, это тебя из-за пандемии так разнесло?" Вот как реагировать? Я обычно говорю, мол, всякое бывает, не бери в голову. А в мозгу посылаю на хуй прям от всей души.

Ребят, поддержите меня, месяц уже стройнею, на весах -6 кг, но в отражении зеркала, я ещё бегемот 😩

-Девочки, я похудела на 25 кг! -какая же ты молодчинка, тварь 😈

Маленькие порции и все это дробное частое питание ведет к разладу выработки инсулина 🤷

Мне повезло весить 40кг, я для этого делаю ровно ноль целых хуй десятых и я восхищаюсь силой воли автора: кааак вы это делаете😱

Если маленькие порции и сладкое только до 12 помогло на 25 кило похудеть…то какой вес был изначально и сколько ещё нужно скинуть?

Девушка под 90 ждала рецепта из серии "килограммы тают на глазах, когда я просто съедаю на ночь пару чайных ложек..."

Я всю жизнь борюсь с лишним весом и, естественно, видя чужие успехи, спрашиваю о методе. В большинстве случаев отвечают «закрыть или заклеить рот, не жрать», с эдаким превосходством и сочувствием…

Похудел на 27😁 столько всего послушал😁 "скоро все вернётся", "похудеть фигня, главное удержать"... Только вот уже год прошёл, а я все такой же😂

Чё б сожрать, чтоб похудеть 😹

Я давно никому не объясняю как похудела, тк все и так умные. А на вопрос как похудела-отвечаю- ЗАХОТЕЛА.

Да, знает. Её этим с детства заебали, как и претензиями к её телу. Но упс, не существует полных людей Без психологических или психиатрических проблем. Нельзя похудеть, когда ты сам себя ненавидишь. Либо похудение уйдёт в анорексию!

Автор, поздравляю с успехом, но подозреваю что сейчас вам пояснят за то что нужно любить каждый свой килограмм и вообще ваш секрет оскорбляет чувства толстушек.

Ну, может потому что ей это не помогает. Либо она так не живёт. Ну как бы диета-срыв-диета. Классическая схема для многих.

Я похудела на 18 кг при рпп💁🏼‍♀️никому не советую этого

Больше всего диет знала наша учительница 150 килограмм весу

Поправилась после родов в последствии скинула 26 кг. Четко определила стратегию, изучала интернет/ютуб, советовалась с гастроэнтерологом, диетологом. И как же, блять, бесило. Вышла во двор с ребёнком и понеслааааась: «что ешь? Нееее, это не правильно, вот надо так то…. Интервальное голодание?!- угробишь себя. Чай пей обязательно с сахаром, так не долго и в обморок упасть. Кааааак совсем без сладкого?! И фрукты даже?! Ну на, печеньку.» и все это от тёток и молодых девушек 80кг+. В этом плане я кремень, мне ничего не докажешь, меня не переубедить и спорить с кем-то даже не пытаюсь, просто делаю своё. И только их мужья с восторженными взглядами высказали лучшие комплименты без слов.

Сама похудела на 15 кг почти, пока ещё работаю над собой. И вот правда злит, когда сначала спрашивают о методах похудения, а потом, услышав про прислушивание к телу (интуитивное питание), не есть просто потому что скучно и тренировки - сразу "ой ну это и так понятно". Че ж ты тогда спрашиваешь, если все понятно? Я вроде не за день похудела, чтобы надеяться, что я открою какой-то нереальный секрет типа массажа, который за 1 раз уберёт лишние кг, или таблетки, которая всосет в себя все лишнее.

Дык надо было сказать 😁

Мне всегда «помогал» худеть стресс и болезни. Правда, худеть я в общем-то и не хотела

Короче, нужен кагор, дикая курица, 5 пакетиков стирального порошка и корица.

Вы молодец, просто молодец!! А волшебной таблетке верить приятнее чем ежедневной работе над собой