Комментарии

Когда проблемы глобальные, нифига не получается ставить цели на час вперед. У меня два дня назад умерла тетя, сгорела от короны за 5 дней. Известных долгов: 2млн, кредит на авто(там, возможно,страховка была, выясняем), суды по работе на 12млн, не понятно чем кончатся. Остался муж и сын, которого нужно поднимать. Моя мама, которая это все тащит в прострации. Очень боимся, что эта дрянь заразит и заберет еще кого-то из нас, все были в контакте, у всех есть что-то хроническое. Деньги - хрень, заработаем или кредит возьмем. Самое главное переживание о том, чтобы никто не заболел, потому что тут никакие бумажки и связи не помогут.:(

Когда в жизни начинается черная полоса, то мое любимое хобби-это игнорировать проблемы и откладывать их решение до последнего, а потом ахуевать с того, сколько дерьма мне одновременно свалилось на голову

Примерно по тому же принципу работает нейрографика – пока руки и глаза решают поставленную мелкую задачу, мозг выстраивает новые нейронные связи для решения более глобальных проблем. Объяснила очень поверхностно и примитивно. Кому интересно, можно самостоятельно загуглить и сопоставить с лайфхаком автора.

Простите, тупанула, не сразу отписалась))) Автор, все ЗБС)) Я к тебе скоро приду😄

Физические упражнения оч говорят помогают. Жим лёжа, леж лёжа, обратная планка

Бля, щас придет Белая Полоса и все обьяснит

Если все плохо я себя утешаю так: по сравнению с мировой революцией у меня все очень даже ничего. И как-то даже успокаивает. Как говорится, все познаётся в сравнении.

А я просто захожу в комментарии подслушано и пишу: Белая полоса в жизни, приём!

Мой мозг думает над решением проблемы круглосуточно, спать не даёт адреналин до 2х ночи , все тело сжато в пружину, ни массаж, ни йога, ни медитации, ни магний и корвалол не помогают, как только ориентировочный выход найден,предположительное решение проблемы, наступает расслабление и спад напряжения, и появляются силы действовать..а когда ,,под напряжением,, просто внешний мир как фоновый режим, а внутри идут процессы переработки информации и поиск выхода ...так всегда, всю жизнь ..кратковременные цели- это больше похоже на этап выбирания из жо..пы, постепенно,шаг за шагом, это когда уже цель определена.

Моя миницель на ближайший час в таком случае сдохнуть…

и мне тоже когда уже это полоса закончится дурацкая , не могу уже 🥲

Хорошо, когда можешь отключить свой мозг от всяких насущных проблем. А мой думает и думает все в проблемную сторону. Его фиг отключишь

Чёт фиговый лайфхак. На самообман сильно смахивает и проблемы не решает.

Как это работает? Что за цель на час? Я могу только поставить такую цель: пройти уровень в игре gardenscapes. И че дальше? Этим проблемы жизненные не решаются

Например «Не умереть» очень мотивирует не спотыкаться о воздух, а то упадёшь и умрёшь ещё, челлендж провален.

Всегда только так и надо

❤️ Хорошо придумали.

Мне счас очень в тему. Может, хоть перестану клевать себе мозг:/

Каждый час ставить цель типа - "прожить еще один час"... Что за хрень?😂