Комментарии

Я тот человек который что-то подскажет , даже если у него об этом не просят. На днях уехала из города на велике, заехала в лес, еду...красота, лето, тишина. тут смотрю девушка в планке стоит, неправильно. Дальше картина маслом: лес, девушка занимается спортом на лоне природы, вокруг никого, и тут я такая "эээ простите пожалуйста, но..."

Раньше всё ждала, подругу,сестру, чтобы вместе ходить в зал) Девчули, не ждите никого! Наконец дошло, ну кому это надо то, мне!!! Теперь хожу одна, и ничего, никто не съел)))

Бесит когда занимаешься в зале, к тебе подходит какой нибудь умник и начинает строить из себя мега тренера, хотя его советов никто не спрашивал. И самое интересное что большая часть из таких советчиков советует полную фигню

Люди просто любят командовать. Нет лучшего чувства , чем ощущать себя экспертом)

Я так в зал перестала ходить. Есть один тренер, который на каждой тренировке задрачивал тем, что и как нужно делать, хотя его никто не спрашивал так как опыт занятий в тренажёрке не один год. Вот что значит прийти новому лицу после перерыва. Пошла в зал ближе к работе так это кайф нереальный

После аварии пошел в зал, нужно было вернуть мышечный корсет. Понятное дело, что тренировки весьма специфичные, после шести месяцев без нагрузки вообще и двумя поврежденными позвонками. И вот, как достали советчики! Дескать, ты крупный мужик, значит и вес бери соответствующий! А не строй из себя балерину. Ну да, 15 лет спорта до травмы мимо меня прошло;)

Всегда занимаюсь только с тренером, да дорого, но это того стоит. За большое количество времени, уже могу самостоятельно тренироваться, НО со знающим человеком как то спокойнее, да и результат не заставляет себя ждать.

Хожу только на групповые тренировки. Как то пришла поработать сама, так посыпались упрёки от тренеров: это делаешь не так, приходи ко мне, покажу как делать нормально; это никуда не годится и все в таком духе. Да и плюс какие-то профаны, которые под видом помощи подходят и пытаются закадрить🤦🏼‍♀️

Поверьте побольше всего советы самые тупые. Умные заняты собой

Когда начинала ходить в спортзал, первых два месяца брала тренера. Вот кто лучше всех покажет и научит, и расскажет как нужно...👍👍👍

Всегда первая подхожу знакомлюсь , если вижу что человек неуверенно себя чувствует или стесняется .помогаю и подсказываю

Ну да , это не на СВИНГЕР- ПАТИ , где на такие советы обидеться можно 🤣🤣🤣🤣

А оденьте полупрозрачную одежду для тренировок, советчиков окажется в разы больше!))

Меня как-то мч взял в зал по гостевому. Я вообще хожу на пилон, но было интересно и другое попробовать. Несмотря на то, что мы все упражнения с ним делали вместе, он мне показывал, ко мне постоянно подходили и делали замечания, показывали как правильно, поправляли ошибки. Мч сначала удивлялся, тк ему ни разу просто так не подходил. Потом психовал, что подходят даже когда видят, что я не одна. Пока больше в зал не звал😅

а мне всегда так странно, когда люди удивляются этому. Мне всегда попадаются нормальные - и помогут, и подскажут. Для меня это норма.

Слава богу, что есть такие люди. А вообще, им нравиться помогать и немного умничать, делиться опытом. В такие моменты они чувствуют себя настоящими героями. Они и есть герои)

Становится иногда грустно от того, что людей удивляет вроде обычные вещи. Ведь так и должно быть, помогать тем кто в этом нуждается. Когда же это станет обычным.

Хорошо, когда люди правильно реагируют на помощь. Сын рассказывает, что в основном люди принимают помощь, но есть такие, которые с грубостью отвечают, что и без советчиков всё знают. А на деле на них страшно смотреть, ведь сколько случаев травм в залах из-за неправильного выполнения силовых упражнений... Ну-ну, знай дальше....

Класс, я так тоже скоро пойду😁

Умницы! А я не хожу в спортзал и на трены, потому что боюсь косячить и неправильно выполнять упражнения:(

Есть байка, что тренера подходят и "помогают", даже когда человек делает все правильно, таким образом они навязывают свои услуги

Ошибаетесь. Все любят поучать, говорить как правильно, а тут такой простор для проявления своего"превосходства ".

Потому что это среда, где собираются люди открытые для нового, развиваться и улучшаться, а не деградировать.

В нашем мире есть разные люди!

В зале все зайки, факт

Вспоминаю свои первые тренировки, которые были ещё лет 8 назад, с ужасом. Теперь я понимаю, что почти все делала неправильно, тем более, что у меня мышцы на теле совершенно неравномерно развиты. Групповые тренировки - то же самое, работали и включались не те мышцы. Поэтому идеальный вариант, особенно для начинающих, это занятия с тренером. Вот от этого и кайф ловишь, и сразу видишь как осанка становится ровнее, плечи одного уровня, нет припухлости на колене, и ты более-менее симметричен.

Девушки обязаны помогать друг дружке! От мужиков помощи не жди

Не всегда они дают правильные советы по технике 😅

Пошла на групповые. Подруга ходит давно: кардио, силовые, растяжка. Я точно решила, что кардио-не мое (и сама не люблю, и по мед показаниям нельзя так перенапрягаться). В итоге пришла на силовую, но мы так часто меняли позиции, так активно все выполняли, проработали все группы мышц (кроме лицевых наверное😅), что вышло кардио+силовая в одном лице))