Комментарии

Можно начать с психолога. Нет возможности-онлайн эфиры. Только комментарии отключай. А то отобьют желание вобще говорить с людьми. Возможностей очень много ,тут главное сделать первый шаг

Прочитала ваш секрет и узнала себя. Мне 23, дереализация очень часто. Я уже привыкла к этому состоянию неприятному. ПА тоже бывали. Близких друзей нет, лучший друг мой парень и я близка с мамой. Временами гуляю со знакомыми, но это редко. Если хотеться поговорить - захожу в анонимный чат и общаюсь вдоволь. Хватает) Панические атаки, дискомфорт в социуме тоже есть. Но несмотря на это я работала ведущей прямых эфиров на одной из американских платформ. Это очень раскрепостило. Стараюсь записывать разговорные стори в инсте, одеваться ярче, и забивать на мнение других. У меня есть такой симптом - я краснею когда делаю какие то неловкие вещи. Или порой в компании, к которой не привыкла. Два года назад вообще ходила на оупен эиры по Сальсе и бачате, танцевала на глазах у всех. Это очень окрыляло. Так вот, что я хочу сказать, автор - делайте то, чего вы боитесь. И шлите в задницу мнение других людей. Представьте, что самое страшное уже случилось. Я сама только что поняла, что лайтовая социфобка. Но как то живу с этим более менее в гармонии. Главное - прислушиваться к себе и к своему организму 💓

Автор, если действительно хочется что-то рассказать, то пишите, расскажите. Я буду рада Вас поддержать! usakkko в вк и инсте Если пожелаете, конечно... Очень тяжёлый секрет, хочется обнять Вас и поддержать

Заведи блог и выходи в прямой эфир. Вроде как и с людьми, но при этом одна и всегда можешь отключиться. А там глядишь, понравится. :-)

Почему не можете поделиться всем с мамой и молодым человеком? Вы действительно хотите, чтобы были еще близкие люди, или это просто навязанная установка общества? Думаю, в первую очередь нужно в этом точно разобраться. Мне кажется, друзей нельзя найти - они сами находятся, сами ими становятся. Это не искусственный процесс, и такой намеренный поиск человека на «поговорить» вряд ли даст ожидаемое. Близких людей много не бывает, и другие далеко не всегда нужны, только если они не появились сами. Т.е. я имею в виду, что вам это даже может быть не нужно, и у вас может просто быть тяга к новым эмоциям

Автор говорит что страдала социофобией, а так как появился мч, то уже не все так плохо-переборола болезнь. Продолжайте писать тут, комментировать, а по-тихоньку и в реальной жизни начнете общаться. Жизнь-борьба с самим собой. Дерзайте и все получится!

Общайся с нами. Мы тебя будем любить, уважать и спорить с тобой. Кто-то на своем примере подскажет как вливаться в социум.

У меня нечто похожее, не с кем и поговорить. Хотя сама на контакт иду, но почему-то плохо получается. Я не нравлюсь людям, нет обаяния что ли. Мне никто не идёт навстречу, а только я, а я бросаю это когда не вижу отдачу. Потом правда смирилась и втянулась. Хотя вру, нельзя втянуться, просто привыкаешь. А на самом деле, мама и хотя бы один хороший собеседник - это уже что-то.

У меня что-то похожее,по телефону звонить не заставишь родственникам даже,с людьми работать вообще страх+ненависть,когда ко мне обращаются люди теряюсь,а от детей вступаю в ступор,одна куда-то не хожу,только с парнем,магазин исключение (про людные места),у меня там начинается паника,особенно если в первый раз что-то делаю,либо место посещаю впервые,практически ни с кем не контактирую и много всяких нюансов,но иногда получается вполне неплохо,недавно календари раздавала,люди благодарили,как-то легко было,хоть и недолго,возможно,страхи связаны с разочарованностью в людях,страх всяких неадекватных реакций и всяких ебанатов,в общем мыслей много.

Если высказаться, то запишитесь на пару сеансов к психологу

Я вот вообще сути истории не поняла...

Есть анонимное приложение Вокс. Голосовухи, не обязывающие знакомства, обсуждения всего на свете.

Понимаю автора. У меня не в такой степени, но тоже есть проблемы с общением. Думаю, что тоже социофобия, но не в такой форме. У психиатра не была. У нас их и нет особо хороших, даже платно. Хз, как от этого избавиться. И дойдут ли вообще когда-то руки избавляться от этого.

Были проблемы с общением. Очень боялась заговорить с незнакомым человеком, в новых компаниях чувствовала себя не уютно. Но я все равно заставляла себя общаться и преодолевать то, чего боялась. Если самой не получается, то нужно обратится к психологу

Хорош ныть!

Клабхаус

Ну, как минимум знакомиться в сети и общаться уже явно умеете. Это круче многих. Имеет смысл продолжать: тот же тиндер, или ведение личной странички в удобном формате, от канала на ютубе до лампового текстового жж.

А, высказывайтесь мне...

печально

Автор, хотите, пишите мне сюда в личку 😉

Кто хочет поговорить, пишите мне🤗очень часто людям со мной легко, мне выговариваются, делятся)

Вы реально общаетесь с молодым человеком, видетесь или это переписка и звонки? И молодой человек и мама, - это уже немало для общения. А на работе или учебе есть с кем поговорить? И о чём Вы хотите говорить, - об искусстве, кино или о себе, или обо всём? Вы можете всё рассказать Богу, Божией Матери своими словами или в молитвах, молитва - это тоже разговор. Можете дома и в церкви помолиться. Можете в церкви найти с кем общаться. Но если Вы неверующая, - Вам это не подойдёт. В любом варианте Вам нужно и с живыми людьми общаться. Хобби по интересам и другое, спорт.

Надеюсь, автор не зациклится на этом мч из тиндера. Парней много, не надо спешить с выбором

Психолог? Не не слышала

Меня спасли в свое время группы по интересам. Да, в интересах был банальный Гарри Поттер, но мы проводили веселые вечера, придумывая в конкурсах смешные подписи к картинкам, играя текстовые ролевки, пробуя написать мини-рассказики на заданную тему, так я открыла для себя фикрайтерство, и это был замечательный этап в жизни

Обычно из таких людей как автор получаются писатели!))

Нууу, как бы выскалазась Уже легче 🗻

Мне анонимный чат помогал, когда накатывало одиночество. Главное, среди кучи анонимных дрочеров найти адекватного собеседника.

Может есть тут ребята, кто вылечился от затяжной дереализации?

Автор, пусть у вас всё будет хорошо, если нужно общение-пишите.