Комментарии

Автор:ест голая перед зеркалом Все остальные в кафе: 🗿

Где-то читала про Раневскую: она постоянно опаздывала, и режиссёр рассердившись, сказал всем, чтоб если Фаина опять опоздает — с ней никто не разговаривал. Прибегает Раневская, опоздала, и кричит: — Здравствуйте! Все молчат. Она снова: — Здравствуйте! Та же песня. И тогда Раневская говорит: — Ах, нет никого. Тогда пойду поссу.

Зная себя - я ходила бы дома в трусах, чтобы если вдруг захочется жирануть, то раздеваться долго бы не пришлось

Я похудела,когда бросила эту затею.И когда просто стала ходить пешком больше.10 000 в день это минимум,мой рекорд был прошлой осенью,28000,по тундре,по кустам и кочкам))я тогда походу сбросила разом кг 5,или ноги сточила))) А так,спорт вообще не мое,бегать я себя заставить не смогла.И с едой ограничиваться не могу.Поэтому,вечером,а иногда и утром, прогулка с псом.А летом е щё и велик,просто покататься. За,где-то чуть больше пол года,с 80 до 65 кг. Без стресса и голодания.

Ахах. Крутяк. Жаль, мне не поможет. Чтобы это работало в моём случае, похудение или потолстение должно быть прям очевидно, на глазах. Сожрал что-то - хлобысь пятак кг, а то и пуд. Не поел - опачки, талия как осинка. А вот так, что ель,что не ешь - фигура прям очевидно не меняется в зеркале

Не понимаю😅 это если много съешь отражение обидится и уйдёт?

Да, два пути: 1. Либо ты получаешь удовольствие, когда жрёшь. 2. Либо когда стоишь голая перед зеркалом.

Морозь любую хуйню, говори что это Раневская - все бурно аплодируют...

И, это работает? А что, так можно было? Исключила из рациона :сахар, жареное, мучное, жирное. Три раза в неделю силовые тренировки в спортзале. Каждое утро и вечер 7/7 - пробежка, как минимум 7 км. Зимой чарядую пробежки и пробежки на лыжах. И вуаля. Веса нет.Сейчас хочу записаться на спортивной секцию. Мне показалось, что лайфхак автора из серии: съешь вот эти три чудесные ягоды, три раза в день, и за месяц -20 кг. Без спорта это едва ли возможно.Вот спорт - работает🤷‍♀️

Фаина Раневская- это вообще гениальная женщина

И в ресторан особо не сходишь 😂

Чооб похудеть надо исключить сахар во всех его видах. Остальные все хитрости только мотивация,а у каждого она своя и чужая тут не подойдёт.

если человек хочет похудеть, никаких выдумок не надо... если не худеет - значит не хочет. ИМХО

То есть тренировки, пп и прочие кардио можно вычеркнуть, да?)

Может реально попробовать

Ну пока разденешься, оденешься - и зарядка и ккал какие то ушли заодно😅

Муж то ладно рад будет,но вот дети и свекровь точно не поймут мой лайфхак😅😅😅

Меня бы это не остановило

Вот тут специалисты по массе тела собрались, вот скажите, а если человек стабильно, ну скажем +20 кг от нормы, но при этом он в таком весе уже лет 15, ни вниз ни вверх не уходит, это от чего зависит?

Молодец ты, автор! Уважаю! Победить вес - это отличная победа, , поздравляю от всей души!!!

Лень это почти синоним слова лайфхак))))

Автор разливается, чтобы пообедать. Остальные в кафе 😮

Это конечно круто дома а на учёбе в обед как ?

В любой истории похудения, избавления от вредной привычки, приобретения полезного навыка итд - всегда присутствует пункт, как сила воли. Воля что бы следовать тем правилам/установкам, которые сам себе поставил.

Мне кажется в реальности этот метод мало кому помогает ...

Была б у меня такая сила воли- и худеть не надо было бы👍

Интересный способ похудения, никогда о таком не слышала 😮

А мне просто лень есть. Понимаю, что, скорее всего, что-то не так, а пока гром не грянет...

😀 Конечно, лень! А если холодно вдобавок ?

В моем случае - "не разделась - не похудела"😁