Комментарии

Асана березка 🤣🤣🤣

Если в «березку» еще можете стать - значит не все так плохо😉

Почему то вспомнила упражнение велосипед и тот момент, когда твоя же колена бьёт тебя по носу со всей дури

Откуда йоги знали про березку...

Так это мы в школе на физ-ре йогой и асанами занимались, оказывается?

Покакала. А в унитазе, вместо веселой говняшка с глазами, расплывшаяся лепеха. Расстроилась. Пью таблетки. Сорян, я хз как такие секреты комментировать. Поделилась своей диареей.

И кстати, как заметил один стнедапер, странное у нас отношение к букве ё, ну идеальный же вариант - ёга. Либо тогда давайте писать йожик

Мне кажется, в такой позе любое пузико сделает грустный смайлик)) Не парься. Делай все упражнения с закрытыми глазами, зачем лишний раз расстраиваться?))

Надо понимать, что в такой позе складки будут даже у худых. Складки это норма. Выбросьте из головы все эти отфотошопленые картинки :)

Утро только началось, а нормальные секреты уже закончились?

Напомнило: Решила похудеть: взяла скакалку, прыгаю, останавливаюсь. Смотрю - живот ещё прыгает :)

Зато автор самокритичен. Не унывайте, ваша березка еще покажет всем

😀 А написали с юмором.

А мне бы смешно стало)

Асана "берёзка" 😆😆😆

Поверьте если не будете лениться все будет тип топ !

Может тогда не в березке стоять, а заниматься кардио:)?

Человек стоит в березке, и жалуется!

Это просто была ваша голодная ободочная кишка)

И надо же было мужу в момент прочтения секрета ущипнуть за грустный смайлик!!!!

Асана «березка» у меня в голове звучит как суши «кабанчик»🙄

А когда не кверх ногами, то весёлый?

Ну ты что! Ты умница, сильная, прекрасная, с силой воли! Ты солнышко! Не переставай! Всё получится, я верю! Не складки главное, поверь!

Россия для грустных

это были мои первые ощущения! 😂😂😂

Совмещайте кардио с силовыми нагрузками и йогу)

Была один раз на йоге и совсем её не поняла...

Когда в советской школе делала стойку "берёзка", иначе называемую стойкой на лопатках, не могла представить, что это поза йоги.

Завидую вам, вы берёзку можете сделать.

Это они прощаются с Вами...