Комментарии

Бля, тоже хочу такую мотивацию, но, видимо, заплывшая жиром подруга-тетя - это я 😁 Дайте пинка!

гспд как же я обожаю секреты из серии: "просто моя ПОДРУГА..." и перечень отталкивающих качества ну необязательно называть подругой девушку, которую чуть ли не презираешь, это не имеет ничего общего с дружбой

Если вы реально занимаетесь фитнесом, то должны знать что диеты - это хуйня

Да не подруга она вам. Если бы у моей подруги жизнь свернула куда-то не туда, я бы ее клещами из этого жира и неухоженности вытаскивала, а не юзала в качестве мотивации для себя красотки🙄

Была безумно счастлива, когда еда перестала занимать мои мысли! Реально, чем больше думаешь о еде и о весе, тем больше ешь. Очень жаль, автор, но надеюсь, вы достигнете уровня здорового отношения к еде. Удачи вам

Девочки, которым надо худеть, давайте замутим чатик в телеге)) У меня с октября все пошло по наклонной😂😂И сейчас уже третью неделю пытаюсь начать "с понедельника" здоровый образ жизни😂🙈🙈

Мне нравятся девченки до женитьбы 52кг,после 152кг хамства и уверенности в своей неотразимости

А меня смотивировал любимый мужчина. Не он сам. Он меня никуда не гнал и вообще ни разу ни слова про мои недостатки не сказал. Но он достоин того, чтобы рядом с ним была красивая женщина. И я хочу быть этой женщиной. До идеала ещё далеко, но результаты очень заметны

Почему все к к автору прицепились? Она обидела кого то? Нет. Она посмотрела на ситуацию подруги у которой, на секундочку, СВОЯ ГОЛОВА НА ПЛЕЧАХ, сделала свои выводы и спокойно поменяла СВОЮ жизнь. Она не худеет, тем что бегает за девочками по подворотням. Ее диета - не менструальная кровь девственниц. Она никого ни к чему не принуждает. К чему сидеть и исходить на говно, мол «не подруга», «да как так можно»? Святые. Тьфу на вас

Везет. Как бы я себя не мотивировала, мне все равно будет похуй

А меня вдохновляют дети. Я тренер по плаванию и не могу, чтобы было так, что тренер учит а сам не может. В этом году начали подтягиваться, я, которая не подтягивалась ни разу, даже когда выполнила норматив мастера спорта, посмотрев на детей, решила что не дело это и с сентября с ноля подняла уже до 7, а пару раз было и 9.

... прочитала я поедая селёдку под шубой

Отличная мотивация сидеть на диете - это когда из-за её несоблюдения ты можешь сдохнуть.

Господи, ну почему все так заморочены на этой вот мясной оболочке....

На беговой дорожке смотрю «Пацанок», мотивирует донельзя

Я уже третий месяц тягаю железки в зале, и соблюдаю баланс кбжу, чтобы скинуть кг, налипшие после карантина. И меня вдохновляет отражение в зеркале. Когда я вижу, что талия стала узкая, прорисовался рельеф на плечах, руках и спине, когда начали налезать маленькие шмотки... Тогда я горжусь собой, и продолжаю. А смысл оглядываться на других? Всегда будет кто-то, кто выглядит лучше вас, либо хуже. Одинаковых людей вообще нет. Мне не интересно всю жизнь сравнивать себя с 7 миллиардами особей, мне и без того есть чем заняться. В спортзал, например, сходить. Ничего так не мотивирует, как сравнение со вчерашней собой, по крайней мере, лично меня.

Вот именно поэтому я верю в свой блог, что люди услышат меня и поймут, как важно быть здоровым, а не сидеть на диете и мучать себя ограничениями. И что тело, если его любят, само придёт к своему комфортному состоянию

Сегодня под каждым постом прям филиал мама.ру И я почти везде такие посты откомментировала😂

Блин как обидно осознавать, что ты - та самая подруга 😩

Как же я жду окончания гв чтобы взяться за себя. 30 кг плюс 😅

Пойду пожру и поваляюсь на диване.

Хех, я являюсь для некоторых такой пугающей подругой)) Так и говорю: слушай Мишу, девочка, а то будешь как я)) Миша докладывл, иногда годами слушали)))

Тетехами просто так не становятся,как и не заплввают жиром без причины. Обычно это какие-то РПП, на которое решили забыть. Очень редко это просто лень,на самом деле

Меня одну позабавило слово «тютёху»? Прям какой-то смешной нелепый тюлень с холкой

Поэтому, у каждой красотки есть жирная подруга «брелок»

А я наоборот рядом с такой подругой разожралась, не знаю как это работает, а как стали жить в разных городах быстро похудела 😁

Слышала, что многие набирают большой вес во время беременности ( +15-20 после родов). Сама склонна к полноте, всю жизнь на диетах и меня волнует данный вопрос: скажите, аппетит во время вынашивания ребёнка совсем с ума сходит? Или это более-менее подконтрольно?

Где та грань, когда красивая девушка с отличной фигурой решает стать бесформенной и скучной тёткой?!

Тетёха.

Меня такие штуки не замотивируют) ибо мне пофиг, кто там из моих друзей расплылся или накачался) есть у меня и пухлые пирожочки в друзьях, и профессиональные спортсмены с красивыми фигурами) ни те, ни другие не мотивируют) есть время - пошла в зал и отпахала там, как лошадь. Захочу поесть перед сном - поем без угрызений совести и не буду страдать от того, что "этот бутерброд мне теперь лишним килограммом на жопе вылезет". Короче, я как-то проще в этом вопросе. На других не смотрю, в жёсткие рамки себя не загоняю и стараюсь кайфовать в равной степени и от тренировок в зале, и от еды🤷