Комментарии

Это от родителей. Скорее всего, они сами все делали и ничего автору не давали, так как сломаешь /не так и т.д.

я тоже страдаю какой то ебанутой формой перфекционизма. Если делать, то хорошо, либо вовсе не делать. Но у меня с похуизмом всё хорошо, поэтому у меня либо бардак в доме, либо идеальный порядок, но мне похую 😂

Ооооооо, здравствуй человек. У меня так с рисунками было. Борюсь с этим так, поставила цель выкладывать каждый день в принципе законченный рисунок, потому что если я его буду долго дрочить, ничего хорошего не выйдет. Начинаешь ненавидеть рисование и вообще стало хуже, нахуя я вообще родился, мама забери меня обратно. Лечится так. Я уже больше двух месяцев выкладываю рисунки каждый день, даже если он мне абсолютно не нравится, я увидела ошибки, и в следующий раз постараюсь их не совершить. Все. У меня пропала эмоциональная привязка к работе, похуй на критику, ну тоесть раньше как было. Выкладываешь арт который ну верх скиллов для тебя, ты рисовал это десять часов и голову откусить всем недовольным, бац, появляется в комментах кто-то с очень важным мнением и начинает рассказывать, что что это за хуйня, и вообще я бы лучше сделал. Сейчас похуй, я не дрочу каждую работу по несколько дней, я на сегодняшний день свою цель выполнила, арт есть, отклик тоже, когда начал рисовать скил соответственно тоже растет. И вот. Нет привязанности к арту, нет ощущения что ты с всю душу в него вложил, а эта падла не такая совершенная как хотелось бы, нет этого чувства оценки других людей. Первые две недели сложно, а потом наступает волшебный похуй🤷 Сорян, за полотно, во мне пол бутылки конька и много энергии

Это не перфекционизм, автор. Это нерешительность. Или заниженная самооценка. Или зависимость от общественного мнения. Что угодно, но не перфекционизм.

Это не перфекционизм, а страх провала, автор. Бедный перфекционизм уже лепят к месту и не к месту, аж жалко его 🙄

У этой хуйни два пути, если голову не лечить у психолога. Первый - это когда начинаешь рвать жопу, чтобы все сделать идеально. На работе - идеально, дома - идеально, внешность - идеально. Потом выгораешь, и включается второй путь, когда уже просто страшно что-то делать, так как либо выгорание, либо страшное недовольство собой, самообвинения, самокритика... И ведь голову никак не выключить! Жрешь сам себя до самого дна. И ни на что нет сил.

Причём тут вообще перфекционизм?

Оглядываясь назад очень сожалею о такой же своей черте, упустила немало возможностей в жизни потому что было очень страшно облажаться, страшно выставить себя на посмешище. С возрастом кстати эта дебильная нерешительность просто стерлась, наверно просто потому что стало в целом как-то поднасрать на людей и их мнение, стало легко смеяться над собой, над какими то неудачами. Но все равно обидно, ведь такая глупость.

Это из детства. Скорее всего, вы для родителей были недостаточно хороши, по их мнению. На своём примере: всё, чтобы ни сделала - не так или плохо. Хочу помочь - заканчивается критикой, что всё то не так и руки у меня из одного места. Не делаешь - плохо, делаешь - тоже плохо. У меня тоже перфекционизм, а после родов обострилось. Мне физически плохо от вида, что где-то не убрано. Крыша уже течёт.

Ух, как знакомо! Не начинать ничего нового, дабы на 100% избежать провала. Но я себя все-таки пересилила, пошла в автошколу прошлым летом. Ух, какой идиоткой я себя порой там чувствовала - не описать словами. Но мне инструктор хороший попался, сказал - вы что думаете, что каждый сел за руль и сразу идеально поехал? Вы еще учитесь, все учились и все косячили и тупили. Надо набирать опыт. И как-то со временем дергаться я перестала, успокоилась. Начало более менее получаться водить без косяков. Самоедство притихло. Права теперь в кармане. Но сомнения у меня были насчет этой затеи - просто огромные. Что не справлюсь с механикой, что не сдам экзамены, страшно было попасть в дтп, что сдадут нервы, что буду выглядить дурой какой-то... Все-таки преодолела, чего и вам автор желаю

Всю жизнь страдаю от перфекцехуизма , хочу чтобы все было идеально , но как бы каждый раз все делать как надо -лень

Можете со спокойной душой и этот секрет отнести к провалу

Дело в деньгах и родителях. В родителях нище******. У которых нет права на ошибку. Так как будут напрасные траты, а это недопустимо и действовать можно только наверняка. Или убытки.

Мы с мужем когда начинали ремонт, тоже были перфекционистами, но потом поняли что так и крышка съедет, все не может быть идеальным

Шобы крыша не сбежала Девочки подружки Надо выпить, выпить много На хуй все проблемы 🤗

Все боятся, смелость заключается в том, что боишься, но делаешь. Крах будет, первые пару раз, а потом уже у тебя будет на пару раз больше опыта, чем когда просто сидел и думал как сделать

Перфекциони́зм — убеждение, что идеал может и должен быть достигнут; что несовершенный результат работы не имеет права на существование. И к автору секрета не имеет отношения. Никакого. Но слово красивое и модное, согласна

Каждый день повторяй себе "я позволяю себе быть не идеальной" а лучше пиши каждый день, 1000 раз написать и станет гораздо легче жить

А мне так стало легче учиться в универе, когда 2 получила😁 до этого из-за 4 расстраивалась. А после 2 поняла, что ничего страшного не произошло, что это все фигня😉

Я очень долго старалась себя "перебороть", но становилось только хуже. Иногда выход только один, нужна помощь специалиста.

Тоже самое, сегодня только об этом думала, не хочу вообще ничего делать, думая если это выйдет неидеально, чувствовала себя в спокойствии только тогда, когда вся работа была сделана и все на месте,

Автор милый, это большая проблема и мне очень знакома💗 я тоже мало что делала, а если и делала/поступала то силой через себя. Мне это очень трудно было и иногда есть до сих пор. И часто идет такое из детства/ как к вам относились родители. Если есть возможность- может сходить к психологу/терапевту? Это очень помогает. Просто я знаю как это живется и из этого реально есть выход. Не сдавайтесь, это ведь важно и так на вас так сильно влияет❤️

Мне кажется, перфекционизм - это немного другое.

Ошибаться - это нормально. Большинство людей ошибается, проигрывает, занимает последние места и это не делает их плохими. Это тоже ценный опыт, без которого рост невозможен.

Я в первом классе всегда руку тянула отвечать, учительнице не понравилось, попросила маму с этим разобраться, а то на каждый вопрос поднимаю и других этим поднятием руки смущаю. С тех пор как-то немного отпало желание отвечать.

Направьте свою крышу в сторону психотерапевта, ну емае 😒

Это не перфекционизм, а обсессивно-компульсивное расстройство.

Боязнь ошибки это распространено но не так уж критично. Автор, просто подумайте - что с вами может плохого сделаться при ошибке? Реально плохого - смерть, травма, потеря квартиры или больших денег?. Если такого не может быть - вперёд, делайте) можно ещё проще - сделать намеренно глупость. Например тепло одевшись пробежаться по льду. И упасть. Но готовность к падению обеспечит безопасность и значит создаст своего рода веселье. Ведь как мозг работает - неожиданное но безопасное веселит, неожиданное и опасное пугает. Инстинкт.

В причем тут перфекционизм?Типа новое ошибки,а это не перфекто?Перфекционизм обычно выражается в вещах,а не в поступках,в поступках вроде педантичность.

Что то мне кажется, или школота писала?