Комментарии

Я тоже обожаю печь, это моё хобби. Поправились все, кроме меня. Помню диалог - Катя, не пеки больше - Вам не нравится? - МЫ НЕ ХОТИМ БЫТЬ ЖИРНЫМИ! Не люблю разговоров о том что сладкое вредно и бла бла, для меня прием пищи без конфетки в конце какой-то незавершённый

Если вы действительно так любите сладкое, самое плохое что вы можете сделать - это отказаться от него. А вот если урезать порции сладкого и есть его по утрам только, то и сладкое в жизни будет и килограммы не будут прибавляться. Особенно если это домашние сладости, не из говна и палок.

Я во время карантина добрался до духовки. Так вот: 1. Печь я умею 2. Домашняя выпечка (даже которая не очень удалась) намного вкуснее магазиной 3. Вкуснее = съедается быстрее 4. Лишние килограммы набираются очень быстро и просто З.ы. как раз жду пиццу из духовки 🙃

Кстати есть такое мнение что секрет подойдет 90 процентам аудитории подслушано 🤣🤔

Я не люблю сладкое. Зато вот паста и хачапури — любовь моя. А вот печь-пеку, во-первых в бывшем кондитер, во вторых — ну просто прикольно. Намедни с другом сидели, я его сагитировала поесть со мной аджарские как раз хачапурины, а он пожирает это дело, и рассказывает, вот, мол, как любит сладенькое, как не понимает, а почему те, кто пекут — не съедают это, как силы воли хватает фоток там каких-то ещё в инст наделать со свежеиспечённым... Я ему поясняю: ты пока это всё дело ваяешь, пробуешь тесто, например, а потом оно ещё и два часа канифолится в печи, и на всю квартиру этот запах сладко-булочный, Боже. Аж тошнить начинает от изобилия, ну какое пробовать? Я одна живу и тащу все изделия на работу. Печенья, безехи, пироги. Всё тащу и всё сметают. А так, вообще, ругаются: не неси, не надо. Мы толстеем, мол. Хватит! Не, не хватит, ребята, всё только начинается 😇

Спасибо, что напомнили, давно хочу испечь торт "Карпатка" (технически это гигантское заварное пирожное)

Пиколинат хрома, только никому не говорите.

Я всё сладкое заменила шоколадом с содержанием какао - 99%. Первую неделю казалось, что ем сухую землю. Но, чем дальше, тем вкуснее шоколад. 🤣

Заметила, что не ем сладкое, когда пью витамины группы B и Магний, попробуйте сдать анализы, может тоже нехватка витаминов

Мне отлично зашла стевия. Сладкая пиздец, но не сахар, и вродебы абсолютно растительная и не углеводистая.

Человек не похудеет, пока реально не захочет) Можно жить, съедая совсем чуть-чуть сладкого в день, и тратить при этом больше калорий, чем потреблять, и все будет хорошо

Добро пожаловать в клуб...а теперь у меня исулин првышен в два раза.Без сладкого с сентября((

За неделю научилась всему этому??? Автор, вы от печки неделю не отходили ?(в прямом смысле этого слова)

А я как-то пила одно лекарство 2 недели, а с ним нельзя было есть сладкое. Ох, как тяжело было не есть его в первую неделю, аж ломало, на второй неделе считала дни до конца. И когда наконец после этих испытаний съела, всё оказалось таким гадски приторным и невкусным, потом постепенно привыкла. После этого я мечтаю открыть магазин с несладкими сладостями, потому что сейчас перебор творится, столько сахара пихать во всё это.

Когда считала ккал, офигела насколько калорийны печенюхи, от 350 и выше. Оптимально для меня мороженое, даже жирный пломбир 206-220 ккал на 100 г, можно иногда себе позволить.

Меня успокаивает работа с тестом. Поэтому перед тем, как принять решение о первом разводе, пекла почти каждый день) носила на работу, меня там очень любили))

Контролируйте количество потребляемых калорий. Чувак умудрился похудеть на мороженом. Суть то не в том, что именно вы едите, а в каких количествах и сколько энергии из полученной тратите. Я пока в Чехии была, я вообще не парилась над тем, вредная у меня еда, или нет. У меня рацион состоял (помимо стандартного первого и второго), из лапши быстрого приготовления, и 2 плитки шоколада за неделю, булки (сладкие, или бутерброды на работу), а на выходных вообще пицца и чипсы постоянно. Я себе, если честно, ни в чем не отказывала, кроме как в том, чтобы съесть кучу всего за один присест. Кушала мало, но часто, при чем не важно что. Так вот, в Чехию я уехала 84кг,а через 3 месяца вернулась 76, это при том, что в родном городе я пипец следила за тем, что я ем и пыталась заниматься по приложениям, а-ля 10мин 3 раза в день. Я вообще не фанат сладкого, в Украине я его практически не ем, но вот в Чехии, то ли от вредности производства, то ли от физ.нагрузки,сладкого хотелось 24/7/365,и я его постоянно ела. Любая еда в больших количествах и без нагрузок вредна.

Мне сладости в детстве вообще не нравились, а потом начала их есть в больших количествах. Когда была маленькой, я была полной, а теперь как палка 😅

Я кондитер уже 6 лет. И я достаточно стройная. И знайте, если уж хочется сильно сладкого, есть пп (правильное питание) сладости, с хорошим сах замом и низкой колоритностью. Но по себе скажу, было время когда поправилась, нашла проблему что я заедаю и постройнела

щас будет для ленивых и тех, кому пиколинат и первая половина дня не помогли попытайтесь есть побольше фруктов вместо сладостей, иии... попробуйте перейти на сахарозаменители (об их пользе много споров, но и сам сахар извините меня не так полезен) сукралоза, цикламат - химозные, но по вкусу норм, стевия - натуральная, но сладко-горькая, лично для меня это самое мерзкое, что вообще могла придумать природа; что натуральные, что ненатуральные по калориям почти пусты и сахар не повысят; фруктоза - большая наебка, не еште, подумойте; есть ещё куча их видов, сиропов, таблеток, там закачаешься, главное читать состав всего, ибо очень много псевдонатуральных псевдополезных «эко»-сладостей с сахаром или фруктозой (🥴) эти сладости на заменителях - хотя бы на время, для «заместительной терапии», либо же на постоянной основе (то что выпускает «зеро», например, очень даже) на них же можно печь и делать что-то самим, там надо высчитывать, сколько г конкретного заменителя соответствует грамму сахара и тд, но сама выпечка это по сути очень калорийно, возможно стоит похимичить с разными видами муки (не из пшеницы, естессна, или хотя бы смесь), их щас в супермаркетах вполне можно найти

Во время карантина жила с братом и другом, оказалось, что я умею готовить не только пельмени и макароны🙈 так я и печь научилась! Но, сладкое, как наркотик, попробуешь, а потом остановится не можешь

Лишний раз убедилась в своей бездарности: я не могу научиться блинчики печь до сих пор, а тут за неделю и торты, и панкейки и хрен знает что. А может автор это стрескивает до готовности?

Вам бы на сахар провериться. А еще я где-то читала, что сильная тяга к сладкому бывает из-за нехватки хрома или кальция🤷🏻‍♀️

В чем проблема готовить низкокалорийные десерты?

Обожаю готовить и вообще печь. Но,хоть я и люблю в принципе сладкое, но из-за гормонов набрала вес и теперь всячески пытаюсь похудеть, поэтому сладкое не ем практически (1 кусочек маленький тортика в неделю). Но моя проблема в том,что все что я приготовлю некому есть( муж в разъездах,я не ем, ребенок равнодушен как-то к выпечке. Не готовить не могу,это своего рода расслабляющая терапия. Не могу ничего не делать. А сейчас с работой у меня печально (

О, как я Вас понимаю... Обожаю стряпать и мечтаю похудеть.

😆 Для хозяйки это очень важные навыки.

Классика... держись, человек!

Вы смотрите, а то как бы Ваша любовь кроме просто лишних кило не привела к крайне лишнему диабету!

Вы можете их продавать..