Комментарии

Я, если просыпаюсь утром в туалет, а потом замечаю, что мне до будильника остался час, очень расстраиваюсь и нервничаю, в итоге, этот час превращается в час мучительного засыпания и кажется, что засыпаю как раз через 55 минут

Меня так не обдуришь))) один раз моргну и уже 8.15((

Похвастаюсь суперспособностью: у меня отменные встроенные в голову часы. Я всегда знаю, сколько времени ( плюс-минус 5 минут). А уж проснуться в заданное время - пустяк. И никаких будильников.

Ненавижу будильники Бывший заводил на 2-3 часа ночи, чтобы ночной секс не проспать.Сука

У меня два будильника. Первый в 5:07, второй в 5:47. Именно так, да 😅 С первым звоном я убитая в хлам, но счастливая от осознания, что в запасе ещё 40 минут. А со вторым подъёмом легче, безо всякого нытья встаю и собираюсь. Раньше делала разрыв в час между будилами, сейчас интервал меньше, но способ прям действенный. Это намного лучше, как по мне, чем когда люди переводят на 5, 7, 10 минут🙈

Удачно, когда будильник попадает в поверхностный сон (забыла как правильно). Иногда легче встать раньше на 20 мин, чем потом выдираться из глубокого сна и ходить как зомби. Если чувствую, что бодра, не ложусь досыпать, даже если есть время, потому что могу провалится в глубокий сон.

Ну вот как у людей так получается? У меня 7 будильников и каждый из них ещё и на повторе стоит. И то я умудряюсь их не слышать. А тут во сне циферблат представляет и спит. Магия, блять.

А потом глаза открываешь и хоба, 13:00

Я заметила, что чем раньше просыпаешься, тем лучше встаёшь. 6 самое лучшее время, 7 чуть хуже, 8 тяжело, а 9 вообще пипец 🤧

Удивили. Я так перевожу «ещё на 10 минут» по 3-4 раза практически каждое утро. Ну тяжело я встаю...

О Боже, подъем в 6 утра это кошмарный сон, я раньше 9 свою жопу не подниму

Засыпая говорю себе, во сколько надо проснуться и просыпаюсь когда надо,меня мама научила)

А у меня наоборот. Как только прозвенел будильник, то нужно открыть глаза и стараться моргать пореже. Потому что иногда короткое моргание оборачивается ещё часом сна и потом соскакиванием и воплями "а-а-а-а-а-а, проспали!!!!"

Делаю также, только вставать приходится ещё раньше😞

Можете ещё использовать функцию snooze на телефоне, не благодарите!😎😅👌🏽

У меня такой «хак» растягивается по итогу с 6.04 до 7.43. И все, хана! Божжжжже, храни организационный отдел 🤗 они приходы-уходы бухгалтерии «подчищают» сами 🤪

Нормальному человеку, чтобы выспаться, нужно ещё десять минут)

Вот целую неделю ставила будильник на 7 утра и еле еле просыпалась после 11 вся убитая. В воскресенье решили с друзьями пойти в горы и надо было выйти из дома в 6 и я проснулась САМААА без будильника в 5!!!

Блин, я если завожу будильник на 6, то потом раз шесть переставляю на 1х минут позже, потом на пол часа позже, а иногда потом и вообще отключаю. В итоге не высыпаюсь и не просыпаюсь🤦🏼‍♀️

А если просто ставить 2 будильника, на 6 и 6-10. Первый звонок - предупредительный, второй - надо вставать. Хотя мне этого не понять. Я встаю легко и быстро под будильник в любое время.

Сегодня прочитала, что 30% взрослых людей используют не меньше пяти будильников, чтоб проснуться вовремя

муж ставит будильник на 6:00...потом выключает его и спит до 8...бесит 😄🤦🏼‍♀️

А я иногда ложусь спать и понимаю что сна на 3 часа и на работу. И в итоге это превращается в мои самые долгие засыпания 🤦🏻‍♀️

Сила самовнушения) я так не делаю, ну я и на классической работе не работаю, проблемы фриланса, у вас хоть режим есть)

Я думал, все так делают)