Комментарии

Никогда не могла понять этих придумок... Можно было вместо напряжения мышц просто встать? Когда говорят, что не могут встать и поэтому проспали - ИМХО простая безответственность.

Помню, в детстве, осталась на ночь дома одна, а надо было утром в школу вставать.... Завела будильник( механический, который и так звонит, как угарелый), и поставила его в кастрюлю... где-то тоже услышала такой лайфхак)))... в итоге всё-равно не спала всю ночь, всё будильник проверяла)))))

А у меня если я сам не встаю, на жену встаёт, она об этом знает и уснуть не даëт🤣

Чё-то суровый способ... Вскакивать от боли каждый день

Если простое напряжение мышцы ноги вызывает у вас судорогу, то скорее всего у вас варикозное расширение вен. Вам к врачам флебологам бы обратиться...

Сомнительный лайфхак

Всегда без проблем встаю с одного будильника, причем выключаю его буквально на первых секундах и сразу встаю, никогда не пойму людей которые ставят кучу будильников... Ещё и проспать умудряются

Сказочный....

О! У меня знакомый тоже знает этот способ. Занимался он сексом с девушкой, причём первый раз, ну именно с этой девушкой, начинает у него сводить ногу, дотерпел, кончил, вскакивает и начинает долбить пяткой об пол, девушка охуела мягко сказать, больше он с ней не общался..

Или положить вилку под подушку и тыкать себе в руку! А что?

Тут с утра и так жить не хочешь, аки из могилы восстаешь каждый раз, так ещё сознательно себе боль причинять. Так вообще всякую охоту просыпаться можно отбить.

Ну его нафиг, такой способ. Раньше часто по несколько раз за ночь ногу судорогой сводило в районе пятки и икры, причём иногда подолгу. Это пытка, которая изматывает, а не бодрит. По крайней мере меня.

Это еще вспомнить надо утром, что нужно ногу напрячь.

😊 Оно, конечно, метод радикальный, но для организма неполезный.

Так поставить нужно будильник далеко прям А лучше на телефон песню с матами,тоесть ты понимаешь,что у тебя есть 2 минуты ,чтобы встать и вырубить её или...

У меня когда судорогой ногу сводит- я минут 20 ничего делать не могу. Стенаю, как раненый кит

Вспомнил видео с девушкой, где у нее на стене рука, и она крутиться и бьёт по харе, вместо будильника. Автору нужен такой же будильник😂

Да ну его на фиг. У меня ногу сводило раз 5 в жизни, причём во сне. Это очень больно. Будильник гуманнее. Помню, когда дети маленькие были и мы с мужем от недосыпа постоянно просыпали, купила будильник, который не только очень громко орал очень неприятным звуком, но к нему ещё вибрирующая хрень , которую под подушку надо класть присоединилась. В общем, эта хрень завалилась между матрасом и изголовьем. То первое утро не забуду никогда - будильник орёт, хрень сотрясает кровать тоже очень громко, мы спросонья, не понимая что происходит, бегаем вокруг кровати. Но уже через неделю мы мирно посапывали под этот ад.

Всем лайфхакам лайфхак😶(нет)

А я такая: "напрягу ногу через 5 минуточек. Хррррррр..."

А можно просто сразу встать с постели и идти умываться🙄ну это так, для размышления..

Мне больше нравиться вариант поднять ноги вместе под 90’ и сказать: «с добрым утром ножки». Толок где в интернете прочитала. Реально поднимает настроение.

У меня раньше было 10 будильников, а потом я каким-то образом начала просто говорить «Привет Сири, отключи все будильники» Осознала не сразу, как я так просыпаю Теперь телефон кладу в прихожу и там такой музон орет, что не встать не получится

То ли чувство ответственности, то ли что-то ещё, но я всегда просыпаюсь по будильнику. Ставлю несколько, но обязательно встаю.

Мазохизм....

На носочках надо ходить, а не на пятке прыгать🤦

Да ну нафиг судороги эти.. Как-то после будильника решила ещё потягушки в кровати устроить😣орала, как потерпевшая, когда ногу свело. А муж чуть инфаркт с просоня не получил.

Мне на днях так стопу свело, боль адская,что я только не делала:и на пятку облакачивалась,и зубочисткой колола в ногу,без толку...орала я конечно знатно. Это после того,как я походила на каблуках, после годичного перерыва.

Ну нафиг такую практику. У меня и так практически каждую ночь сводит ногу и так больно, что искры из глаз. Так она мало того, болит потом целый день

А просто вставать не пробовал? У меня в общаге такой сосед был. У него каждый день с 7 до 8 утра непрерывно звонил будильник, даже если ему никуда не надо. А ему похуй, он просто спит дальше. И потом говорит "а я не знаю, как его отключить" 🤦‍♂️