Комментарии

Вы снимаете с себя ответственность. "Обида сильнее меня", "я не могу". Так вот все вы можете если действительно захотите. Пишите правильно. "Мне нравится жить с этой обидой, потому что..." Свои косяки мы помним, чтоб других не осуждать. И прощаем других, потому что надеемся, что и нас простят.

Кто-то видимо написал мой секрет) А если серьёзно, автор, все там были. Пусть бросит в меня камень тот, кто никогда не срывался. Вы молодец, что осознаете.. значит не такая вы и ужасная.

Как мне нравятся люди, которые могут вежливо, тихим и спокойным голосом поставить на место кого угодно. И скажут так, что человек заткнется и ещё долго будет чувствовать себя полным ничтожеством. Это талант, я так не умею. Умею только спокойно промолчать.

Лучше быть хабалкой, чем размазней

Можно ввести отдельный тег - пиздострадания для подобных историй, я думаю многие будут не против)

А по-моему желание защищаться - это нормально. Ненормально как раз молча терпеть чужое хамство, агрессию и попытки проехаться на твоей шее, если они действительно есть. Поработайте над хабалистостью, это и правда лишнее, но можно ведь активно защищаться в более приемлемой форме, не надо в другую крайность впадать.

Мне кажется, что "хабалистость" нужная штука, там где надо. Мне бы её иной раз. А вы из крайности в крайность бросаетесь.

Есть большущая разница между "поставить на место" и "вести себя как хабалка". Учитесь отвечать вежливо, но строго.

Я хотел бы найти себя утром под ёлкой Сильным, хорошим и добрым В подарочной упаковке С локтями, лентой прижатыми к рёбрам С чистой совестью, разумом, сердцем и лёгкими Простым и глубоким Без желчных речей с подоплёкой Без глума над недалёкими Понявшим, принявшим, простившим и отпустившим

Так почему бы и не ткнуть, если человек реально заслуживает? Из крайности в крайность впадаете .

Попробуйте говорить что именно вас не устраивает до того, как чувствуете сильное раздражение. И говорите с Я-позиции, то есть не «ты меня обижаешь, ты говоришь мне гадости», а «мне обидно, когда я слышу такие слова, мне это неудобно/неприятно/неприемлемо; со мной так нельзя; нет, я не смогу тебе помочь и сделать работу за тебя, потому что много своей» и тд. Спокойно, но твёрдо. Если собеседник продолжает, просто повторять (иногда слово в слово) до наступления нужного эффекта. Очень помогает не конфликтовать и при этом не прогибаться и не смалчивать😉

А я всех прощаю. Хрен с ними — пусть сдохнут)))

Автор, вам бы немного самооценку поднять, чтобы научиться защищать свои границы без истерик и склок. А то вы правда, из одной крайности в другую впали. Хорошо, конечно, когда мы не направляем свою агрессию на других, но ещё хуже - когда направляем её на себя. А именно это вы и делаете, когда молчите. Изучите способы не токсичного общения и защиты своих границ, и будет вам счастье.

Я та ещё базарная бабка, скандалы не люблю, очень неприятно мне это, аж трясёт. Но если началось, то я до каждого слова доебусь, оппоненту сообщу везде, где он не прав. Правда тут тоже ум надо иметь, с одной коллегой так сцепились, я дескать её документы переложила, а ей пришлось ещё по сторонам смотреть в поисках. Бедняжка. Но вступив с ней в скандал, поняла, что у неё по мне неприязнь и она будет меня доставать даже вопреки здравому смыслу. Последнее слово за мной не осталось, а она ещё несколько месяцев пыталась вставить мне шпильки в разговор, только все из коллектива потом обсуждали её и её поведение, а не то, что я себе 10 айфон не купила, а так же это её не хотели звать ни на одну встречу и из 5 позвали на 2, чтобы она потом не ныла. Но желать зла? Как бы, зачем? Какая эмоция это порождает?

Думаю, что если можете промолчать когда надо, то значит стали мудрее и сдержаннее..

Автор, не хочется говорить каких-то проповедей... Это лишнее, вы и сами всё понимаете) А если из простого и доступного, как вам помочь придти в гармонию с собой, то кроме заезженного уже здесь совета про психолога , могу посоветовать дыхательную гимнастику из йоги). Просто и доступно) Результат не мгновенный, конечно, но очень действенный. Очень уравновешивает. И на какие-то там стрессняки по работе или подобное смотришь уже по-другому. И проблемы решаются проще и быстрее. Удачи вам))

Труп врага хорошо пахнет ©️ Если меня обидели, горите в аду. P.s я очень милая и добренькая

Можно научиться держать себя в руках , но жгучий темперамент ничем не поменять. У меня такое же

В таких вещах должна быть середина - где-то нужно придержать себя, а где-то поставить на место кого-то. А жить постоянно с обидой никаких нервов не хватит

Самокритика есть. Первый шаг почти совершен. А дальше выбор - делать какой себя хочешь видеть в своих глазах или оставить как есть.

Способность к самокритике и принятию себя - это уже 90% успеха, я считаю. Всё получится.

Посмотрите на YouTube видео психотерапевта Евгении Стрелецкой об эмоциях. Она дает четкие инструкции, как научиться выражать свои эмоции в ненасильственной форме.

Жизненно, только я не хабалистый изначально =/

Самая сложная борьба с самим собой. Я тоже такая. Уже много лет пытаюсь не орать в конвульсиях а спокойно отправить человека в.....

Как сказала мне психолог псих не может сказать , что он псих. И если вы осознаете , что вы злая значит вы не злая. У меня все ровно тоже самое, просто мы все травмированные пиздец и в нас говорит наша боль :(

Конкретный недо"б

Проверь гормоны и заведи вибратор 🙂

Вы сами себе и тиран, и жертва, и спасатель) ко врачу бы вам, если устали так

Да вы же типичный подслушанец

Если молчите и не тыкаете в ответ, то вы нетипичная истеричка:) Извините 😊