Комментарии

Привет, я автор) Написала это на волне обсуждений секрета #145967, где было очевидно непонимание ситуации большинством читателей (причины полноты и даже переедания бывают разными). Не поняла агрессии в некоторых комментах. Меня ничего не бесит и секрет написан скорее в позитивном ключе. Я осознаю, что моя зависимость - это только моя проблема, а не кого-то из окружающих. Но люди, которые подобного не испытывали, судят со своей колокольни, думая, что всё легче, чем кажется. "Просто перейди на здоровую еду, просто не ешь то и это, просто занимайся спортом". Это всё далеко не просто для людей, у которых лишний вес и неправильные пищевые привычки заложены с детсадовского возраста. Это практически ломки без сладкого, спорт через силу, постоянная концентрация на том, что и сколько ты ешь. Плюс ненависть к себе не только из-за внешнего вида, но и из-за постоянной трансляции вот этого мнения "всё просто". Это не всегда просто. И это нормально. И то, что это понимают не все, тоже нормально. Да, есть люди, которые всю жизнь были толстыми, а потом похудели и смогли удержать этот вес не на пару лет, а на десять и более. И они для меня сверхлюди. Тем, кто тоже на этом пути, желаю справиться со всеми препятствиями, особенно психологическими. Очень заметно даже в этой локальной выборке Подслушано, насколько для большинства такие проблемы - пустой звук и нытье слабовольных людишек. Это не просто "за год наел - за год сбросил". Это борьба, по сути, со всей прошлой жизнью.

1. Ну, создайте такой клуб. Флаг Вам в руки 2. Я как человек, который когда-то сидел на диете искренне не понимаю, как посторонние могут "сорвать" все мои планы похудеть, предложив мне чипсов или мороженного, например. Тут вопрос в силе воли, как мне кажется 🤷🏼‍♀️

Не понимаю тех, кто пишет про отсутсвие силы воли и бесхребетность, ведь проблемы с едой намного глубже, чем просто «возьми себя в руки и не ешь». Это немного не так работает. Кто-то заедает эмоции, другие наоборот себя так хвалят, третьим жалко выкинуть пищу, они лучше её доедят и т.п. Здесь в первую очередь надо работать над головой и ощущением своего тела.

В сети таких клубов тыщщи. ВК, инста, приложеньки для подсчёта калорий и БЖУ. Думаю, какие-то и IRL встречаются. Или секрет из года эдак 99го?

Я бы рекомендовала таким людям психотерапевтические клубы для работы с расстройствами пищевого поведения. Где расскажут, что есть можно и нужно все продукты, ограничения всегда приводят к срывам, анорексия - первое психическое расстройство по смертности и т.д.

Те кто пишут: надо просто взять себя в руки и «а вот я без всяких поддержек». Ребят, вы молодцы конечно, что все сами можете, и сила воли у вас - во! Но вы делаете сейчас ровно то, про что пишет автор - обесценивание. Вы смогли, вы молодец, а кто не может - слабак и фуфуфу (во всяком случае именно это зачастую читается между строк). Приведу пример. Я бывший курильщик, и бросить я пробовала несколько раз. Смогла благодаря препаратам и поддержке на одном из тематических форумов. Моя подруга примерно в тоже время бросила курить без таблеток, без поддержки и прочего - чисто на силе воли. Это делает мое бросание неправильным, я должна была упираться до тех пор, пока не получу результат самостоятельно, без «костыликов»? Нет, мы получили один и тот же результат, хороший, нужный результат. Просто мне понадобилась помощь. Тоже самое с похудением. Кто-то может взять себя в руки и легко игнорировать вазочку с печеньем на собственной кухне, а кому-то нужна помощь и поддержка, и уберите уже с глаз долой эту вазочку!

Пиздец, люди, вы чего злые такие все? :0 Это не "бесхребетность" и не "отсутствие силы воли", это расстройство пищевого поведения, "компульсивное переедание" называется. Когда ты можешь за один прием пищи поглотить 4000 калорий. Когда ты злишься на себя, пытаешься ограничивать, прячешь от самого себя еду, а потом ловишь себя на том, что в 3 часа ночи сидишь на кухне и хрупаешь сухие макароны. И не можешь остановиться. И из-за этого злишься и ненавидишь себя еще больше. Это психическая проблема, от нее так просто не избавишься. Сама живу с этой гадостью, вот почти полгода в ремиссии, очень боюсь сорваться и снова уйти в трехлетнюю череду ежедневных объеданий :с А по поводу "клубов" - не знаю точно, но вроде есть такое сообщество, "анонимные компульсивные переедающие" называется

Были б ещё клубы куда приходишь с целью потрахатся со знаменитостями. Том Харди, Уилл Смит, Джони Депп. Моника Беллучи, Скарлет Йохансон. Все кого ты хочешь раз и твои, хоть сразу все. Эх... Если бы сбылась мояя мечта.... Какая жизнь настала бы тооогда..

А у нас врачей таких - прям на каждом углу по пять штук валяется😹 Да ещё толковых! Да и денег прям у каждого вагон, чтобы его услуги оплатить. А если не подошёл тебе этот - так можно ж и к другому пойти. Эти врачи, которые РПП лечат, они ж в каждой поликлинике есть🙄

пФ... вы думаете таких клубов нет? 🤭каких только нет!! и такие тоже есть. интернет вам в помощь, автор.

Про то, что такие клубы есть, писать не буду, так как уже куча комментов про это. Но мне интересен момент про поддержку. Что, простите? Подсовывают вредную еду? Но не в глотку же пихают! Или что, люди из клуба придут и начнут бить тех людей, кто уламывает вас сожрать торт? Что за бред? Если вы совсем бесхребетная и не можете отказаться от калорийной пищи, то тут ни один клуб не поможет.

Есть такие клубы, полным-полно до сих пор, и значки у них есть и девиз у них: "хотите похудеть, спросите меня как"😅

😊 По-моему, за границей есть такое. Наверно, и у нас сыщутся.

Есть такие!

У нас дома с мужем такой клуб анонимных любителей пожрать и похудеть ))

Фух,я без еды тоже не могу😞тупо сижу и ем.

Все зависит от вашей силы воли. У меня вон имт пополз к ожирению, после необдуманного 4 х месячного питания, и циферка на весах тряхонула знатно. Потому что избыточный вес меня устраивает, а вот ожирение - категорически нет. Быстренько ликвидировала гиподинамию (пешком на работу, никаких автобусов + вечернее лфк), перешла на Средиземноморский тип питания, осознаю что я ем и сильные вспышки эмоций стараюсь глушить по другому, а не как обычно, жором, и вот, минус стабильный кг в неделю. 3 сбросила еще 3 осталось. Но это я делаю для себя, лично, потому что беспокоюсь за свое здоровье. И никакие булочки (любимые, кстати говоря), которые таскает муж по привычке меня с пути не собьют. Вернемся в свой комфортный вес, тогда и расслабимся.

Я вообще с удовольствием всегда поддерживала знакомых и коллег с такими начинаниями - пусть худеют, если хочется. Поддерживаешь их, подбадриваешь, а они приносят хот-доги, жареный лагман весь в масле, блинчики, и точат со словами «да, я такая». На мои вопросы - «любите меня такой». И так из раза в раз, ничего не меняется годами, только их объемы. Больше не хочется поддерживать.

Силы воли у вас ноль, вот и думаете что это поможет. Хорошему танцору всегда что то мешает...

Нет ,тот кто довел себя до огромных размеров не дойдет до конца ,силы воли 0 и осознание дня чего они это делают тоже зачастую нет . Летом смотрела " взвешанные и счастливые " украинская версия так вот самые огромные толстяки после проекта набрали ещё больше чем потеряли .и у них всегда находились отговорки почему они сорвались и почему не пытаются вернуть форму по той же систему по которой они худели на проекте

Такие клубы давно есть. И онлайн и в реальности

Называется фитнесс клуб))))(

Могу сказать однозначно, если тебе надо похудеть, не можно было бы, не стоит, не неплохо бы, а НАДО, исключительно для себя, потому что сейчас тебе некомфортно и плохо и жизнь не мила, то никто и ничто не помешает тебе это сделать и не обесценит. Ты похудеешь и без клубов. Это - отмазы тех, кому и так нормуль.

После этой идеи моя жизнь разделились на до и после

Такие клубы давно существуют. В Москве и Питере целые сети клубов Анонимных Обжор, но и в очень большом количестве регионов эти клубы есть. А если в вашем городе нет - есть встречи Анонимных Обжор по скайпу. Гугл вам в помощь, всё там есть.

Мы с подружками сами такое сделали )

О даааа!))) зависимость от еды страшная штука

Помню были значки юный стрелок, меткий стрелок, здесь надо так же - худеющий, худой, худющий.

Таким клубам нужен хотя бы один участник с психологически образованием, кто задавал бы правильные вопросы, кто объяснил бы, что расстройство пищевого поведения Всегда имеет в основе психологические. Причины и что сначала надо решить их

Здравствуйте, я Настя и у меня многолетнее РПП...