Комментарии

Научите меня повышать этим адом настроение. Я ненавижу все эти зарядки/нагрузки... делаю, но ненавижу...

Так, а теперь внимание: если для кого-то подобное - «страдала хренью, была типа анорексичкой», то это не значит, что остальные люди с рпп тоже дурью маются. Расстройство пищевого поведения это кабала, из которой крайне сложно выбраться даже с помощью специалистов

То чувство когда у тебя рпп но ты весишь больше 70 кг. И все такие "да какое у тебя рпп, ты же жирная"

Блин, а я знаете какую херню заметила, вот я вообще нифига спортом не занимаюсь, но иногда я дряблая, а иногда нормальная, ну не типо день через день😂, а периодами. И плюс наблюдая за людьми на спорте, я вижу, что они тоже вот не сплошь подтянутости, стоит им чёто съесть не по программе, пропустить недельку спорта и бдыщ все, что стояло как-то подупало. Все таки, мне кажется, что именно подтянутость и отсутствие целлюлита это чисто от питания, общего тонуса активно-позитивного образа жизни помимо спорт зала или даже вместо, свежий воздух, режим сна, меньше стрессов.

Анорексички часто превращаются в орторексичек - помешанных на спорте и здоровом питании. Осторожно, автор! Для тех, кто не в курсе, расстройства пищевого поведения характеризуются повышенным контролем над едой и своим телом. Заболевшие зачастую чувствуют, что мир вокруг рушится, и ничто не поддается контролю, вот они и контролируют то, что могут - свое тело.

А я не понимаю, почему из 40 кг делают какой-то ужас и кошмар? До 160 см 40кг — вполне себе нормальный вес. При 180, конечно, жесть. Так что рост решает

А мне очень мешают мои сиськи. 4 размер. Болтыхаются, как мрази

Как вообще можно осилить до конца этот секрет? Человек не может элементарные предложения друг с другом связать. Все реже хочется читать послушано, из-за деградации людей которые сюда пишут и проходят изнанку. Скоро смайликами будут изгалять свои мысли

Анорексия это не стройность, а прежде всего расстройство психики

Спортом можно решить 80% проблем. Сейчас мы живём в такое время что нас окружает огромное множество того что уменьшает нашу активность. Вместо лестницы у нас есть лифты , вместо наших ног у нас машины и тд. Если хотите улучшить качество своей жизни стоит понять что движение это жизнь. Именно двигаясь , работая своим телом мы делаем все чтобы чувствовать себя лучше и выглядеть лучше. Вот 3 месяца когда дома были лично для меня это были самые продуктивные и эффективные дни за несколько лет. Я сделал много положительных выводов , много что создал , отсек лишнее. И тренировки у меня были более плотными и качественными.

Блин, я тоже из тех худых у кого дряблые телеса без одежды( как бы собраться блять!

Мне ставили дистрофию в 1993 году, вес от 38-40 кг в 15 лет, не специально, просто не ела мучного, не любила жирного, и занималась спортом. Мама конечно испугалась, и врач ничего лучше в 93!! году не придумал, как посоветовать купить чёрной икры. Достала ее в Ростовском порту, 2 кг.. сколько стоило не знаю.. но с того дня, каждое утро и вечер мне делали бутерброд с икрой и маслом. Родители не ели. Думаете вес увеличился, ага щас😂 и вкус блин не помню

Ощущение, что вы не худая, а просто туповатая.

Есть анорексики, которые на ПП и на ЗОЖе. Хорошо, что Вам удалось это преодолеть.

Ну что, у вас получилось начать заниматься физкультурой и это круто!

Что-то и пошутить не получается. В таком случае Вы молодец, да🥰

А что значит быть «типа анорексичкой»?

Автор вы молодец! Расскажите о вашец симтеме тренировок! У меняинесколькр похожая ситуация. Нужно не снижение веса, а тонус мышцам. С чего вы начинали? Физкульткру в школе безбожно прогоивала в свое время. Сейчас жалею

А если на физкультуре бок реально болел?😐 Ненавижу спорт, занималась после родов несколько месяцев чтоб вернуть дородовый вес, понимаю что если б продолжила может и досвадебный вес вернула 😀 который как раз был супер. Но так лень, вот прям каждый присяд, каждая долбанная планка давалась с трудом.

А я вот фитнесом только навредила, не зная что у меня идёт перекос тазобедренных суставов. В итоге мышцы, которые нагружала превратились в камень и воспалились. Сухожилия не получали питания и тоже воспалились , седалищный нерв , грушевидная мышца вообще вышли из строя. Это просто капец, я превратилась в инвалидка.

а я себе сраку накачала стоя раком и намывая полы 😆

Я в 30 лет с весом в 40 кг покинула чат)

Мне бы так "поболеть " чтоб лишный килограммы ушли. А потом бац и снова нормальная .)))))похудела бы в на 8-10 кг и идеальная ))))) ну не получает у меня не есть .

Я плачу только от одной мысли о спорте😅 Похудела на 10 кг, надо ещё 10 😩

Анорексия-это тяжелое заболевание,но только,когда оно вызвано по реальным причинам(жизненные обстоятельства,психические/физические травмы и т.д.),а остальное рпп-типичная лень из разряда «хочу фигуру,но самодисциплины и силы воли нет.Хочу сейчас и сразу»,а потом отказывают органы.

вот прочитала три строчки и не стала дочитывает . писать надо расшифровки всяких рпп и прочих

Дыхательные гимнастики вам в помощь

А я понял, что после каждого перерыва возвращаться в форму сложней и сложней. Лучше заниматься хоть немножко, чем потом начинать как в первый раз (

Ой а у меня на физре шнурки развязывались и надо было их срочно завязать

Реально, люди, страдающие анарексией далеко не "вау" - кожа да кости. Когда (редко) встречаю таких девушек и женщин, кроме как чувства жалости они у меня не вызывают