Комментарии

Ну что ж ты красная такая Ты такая красная И ненакаченная красная И накаченная. ©

А меня, наоборот, поначалу бесило, что на меня никто не смотрит. Ну да, пару лишних кг, ну пусть не пара, а 6-7. Я ж все таки ничо так. А не смотрят. А потом смотрю, а там каких только нет - худющие, полные, квадратные, стройные, красные, зеленые, бледные до голубизны, высокие, маленькие... И все въебывают. Ну и я начала. Автор, продолжайте работать, только за пульсом следите

Доктор- нет. А вот пожарный- да, чтобы он затушил этот 🔥 , пылающий во мне, чтобы долго прям тушил, всю ночь. Ой, простите, не нужен доктор, НЕ НУЖЕН😐

Автор, дай пять. У меня та же проблема. Я таааак краснею, просто ужас. Поэтому не хожу в зал. Постоянно кто-то считает своим долгом сказать, какая я красная. В школе, в вузе, на работе (когда хожу быстро, тоже краснею).

Ну вы по прежнему можете себя считать супер секси свеколкой! Да что уж там, говорите, что вы - борщец, вас прям все в качалке захотят 😂

Автор, держи пятюню - близко расположенные сосуды и бледнокожесть наше все. Тоже в зале краснею, хотя чувствую себя отлично (с меня ещё и пот льётся, ношу 2 полотенца для себя и тренажера👌). Со временем стала краснеть меньше, но тренера все равно бдят и готовы вызвать скорую

Автор, нетрениованный организм от натуги и нагрузки действительно откинуться может. Сердце не выдержит и всё. Такое бывает и с профи, что говорить о новичках. Так что, не занимайтесь через силу. И почитайте о пульсе, какой пульс безопасен, а при каком пульсе заниматься нельзя. Это не шутки.

Я тоже во время тренировки становлюсь красной как помидор, потной как грешница на исповеди, и вонючей как скунс. Тренируюсь с душой так сказать. И как же бесят подружки которые тренируются так что б не вспотеть и что б макияж не растёкся, а то не дай бог кто то из мужчин заметит что она вспотнула. Но по опыту скажу что в зале вообще редко люди друг на друга смотрят, каждый занят тренировкой и «ещё два подхода и иду вон к тому тренажёру руки качать».

Нас гипертоников нужно беречь))

Я пришла в первый раз на тренировку. Тренер вручила мне блин на 5 кг и сказала приседать с ним. Я попробовала, тяжело. На что она отвечает, что по-другому жир не будет сгорать. Затем адовые берпи без передышки и снова этот блин. В общем, в таком темпе вся тренировка. На следующий день у меня заклинило седалищный нерв😒

А я на треньках не краснею. Я краснею после. И занимаюсь уже достаточно долго, но все равно, всегда после тренировки под холодный душ надо. И кстати, когда занимаюсь сам, нормально всё. А вот когда поручил себя тренеру, он меня до нашатыря доводил. И нафиг мне это надо? Сам, только сам. Я свои возможности знаю. А тренер - нет.

Иду с бани, морда красная !

Если честно, звучит как бред, поскольку все начинающие, кто еще не привык к тренировкам, когда они тяжелые и энергозатратные, сразу краснеют, потеют, бледнеют и так по кругу - это нормально 🤷🏽‍♀️ Особенно когда у человека лишний вес. Таких полно и никто внимания не обращает

У меня тоже такая проблема , оказалось , давление повышено , а раньше была гипотоником(( Теперь я от любой даже небольшой нагрузки становлюсь красная как помидор.

Я как-то шла в спортзал и меня по дороге укусила оса в лицо. Пришла тренироваться и стала красной красной. Хорошо хоть в маске, никто не обращал внимания

А всё таки, внимание есть внимание )))

Ха. Было очень похоже. А потом оказалось, что это симптом высокого давления. Вы проверьтесь, на всякий случай.

Я каждое утро с красным лицом, пока доскачу до работы. При этом я не бегу, а иду чуть быстрым шагом полчаса. Смотрю в зеркало — лицо как томат )) Через час обычного белого цвета.

Проведите тренировки с тренером) будет лучше

Девушки бывают разные. Черные, белые, красные... Может вы просто краснокожая скво Жалящая стрела.

Только не бросайте зал!

Ахахахахах) я уже много лет хожу в зал рядом с домом и на днях с удивлением мужу сказала - а ты видел появился в зале танцующий дедок? Веселый кстати дед, лет 70 на вид, танцует с пируэтами) И муж мне - так этот дед всегда там, с того момента как мы ходить начали) Это все, что нужно знать о моей внимательности и о том, почему я до 17 лет недоумевала, почему я не нравлюсь мальчикам)

Я тоже становлюсь красная как рак😂 аж неудобно

😆 А теперь Вы как кабачок?

Там же полно зеркал, неужели сами не замечали?

Ааа это прям как с меня писали, такая же история

Давление что ли?

Там же есть зеркала обычно

Никогда не ходила в зал и немного страшно начинать,потому что не знаю что и как. Поэтому корячусь дома с собственным весом по видео урокам с ютуба. Может осмелюсь все-таки пойти в тренажерку

Да ну,уверена,что на автора и правда заглядывались, не только потому,что боялись,что ей плохо. Умница,тренируется. Мужчине спасибо за беспокойство. Ко мне в зале тоже подходили,боялись что себе переломаю что-нибудь,хз как я выглядела в тот момент со стороны. Автору самооценку чуть повыше и все будет ок)