Комментарии

Жёсткий матрас, ортопедическая подушка, толстое одеяло (чтоб напихать его между ног и замотаться с головой), приоткрытое окно и кошка - вот условия для крепкого сна. Ну и спокойная совесть)))

Несколько недель назад села на диету, чувствую прилив сил и как стройнею, рекомендую всем знакомым. Сегодня у коллеги был др и он заказал пиццу в офис, какая же она вкусная и сочная итожили соус, готова была съесть её всю одна! Теперь вы рассказывайте свои секретные секреты.

Поспала я пару месяцев на жестком матрасе. Люди,это жесть! У меня защемило нерв,жутко болело под лопаткой,ни вздохнуть ни пернуть. Про чих я вообще молчу. Господи,легла на мягенький матрас и только через месяц постоянного сна на нем у меня более менее все прошло. Короче не всем на пользу твёрдые поверхности.

Как 47 Ронин и первый Сегун я рекомендую всем спать на досках, а под голову вместо подушки половину бревна. Идеальный сон, а ещё ходить надо в деревянных сандалиях на платформе.

Много лет спала на старом жестком матрасы. Спина и шея болели так, что после сна минут 10 ходила согнув спину по прямым углом, прежде чем распрямиться. Много лет ! При случае купила полумягкий матрас с независимым блоком пружин. Многолетняя боль в спине прошла сразу, после сна сразу хожу с прямой спиной. А я грешила на возраст ! Это чудо !

Ортопедический матрас, тяжёлое теплое одеяло, подушка для беременных (я не беременна), пару капсул магния.... Что ещё нужно для полноценного сна?)

Ааа, жесть, в жизни всегда так. Вредные булочки такие свежие хрустящие и вкусные, а полезные овощи такое бэээ. Вредный алкоголь разрушает жизнь и печень, а полезная вода невкусная. Вредные сексуальные связи такие опасные и привлекательные, а полезные занудные и однообразные. Жизнь боль.

Это больная тема, короче) Живём с мужем на съёмных квартирах. Там хозяива особо не заморачиваются с кроватями и покупают диваны раскладные. Сука, моя спинища просто сыпется в трусы медленно и верно. Хожу на массаж, но это только временно снимает дискомфорт. Я хочу кровать! Большую! Чтобы одеяло было толстенное и не было боязни свалиться на пол к чёртовой матери!

Матрас можно приобрести жестким, а диван - мягким. Ведь одно другому не мешает. На мягком приятно сидеть, а вот спать... Спина не ощущает никакой поддержки. Но и на слишком твердом она не отдыхает.

Всегда хотел попробовать полежать на водяном матрасе, как в фильмах показывают. Интесно как оно

О, время советов от подслушанцев, на каких матрасах лучше спать. А я недавно купила наматрасники койра+мемори, потому что матрасов таких не нашла а за несколько лет на таком матрасе, только еще + один слой под койрой, жутко привыкла спать и при переезде купила нв первое время недорогой (относительно) наматрасник. Чтож, теперь я даже не собираюсь покупать матрас, мне этого более чем достаточно.

Что за противоречия?))

Ортопедический матрас (шёпотом)... Тссс только никому🤫

Ну так бывают толстые жесткие матрасы. Как по мне - лучший вариант.

Можно купить двухсторонний хороший матрас. С мягкой стороной из латекса и жесткой кокосовой. И переворачивать его как душе угодно

А для людей что всю жизнь спали на жёстком (чаще это сильно неимущие люди жарких стран у которых нет никаких матрасов) лечь спать на мягкое настоящая пытка. Позвоночник нахрен ломается и болит все адски

Полезно-здорово-хорошо, а лучший сон на перине☺

Никогда не променяю свой мягкий матрас на что-то жёсткое😀

Я так у знакомой на ночь осталась, диван жёсткий ппц, типо для спины полезно. На утро встать не могла, как старуха весь день ходила и кряхтела

Я люблю спать и на полу и на кровати. И какаой же кайф после твердого пола лечь на большую, мягкую кровать 😍 Потом, как надоедает спать на кровати, ложусь на пол и опять кайфую )))

Я в армии, сплю где придётся 😁

У меня перестала болеть спина, когда я сменила жёсткий матрас на мягкий.

Царские дети спали на досках. Для здоровья спины. А мы, простые люди, избаловались.

Мне 25 и такое чувство, что у меня спина и шея разламываются просто от самого факта сна... Неважно, на пирине сплю или на полу.

Средняя жесткость самое оптимальное. В Икеа такой есть.

Жёсткость матрасов подбирается индивидуально и зависит от многих параметров. А у меня был опыт очень жёсткого матраса. После травмы позвоночника я несколько лет спала на доске, на которую клали тонкий матрас. Привыкла и долго потом не могла спать на мягком

Я и на досках спала. Привет, синяки. Знаете что? Спите так сами!) Чтобы спина не болела, нужно физкультурой заниматься, а не страдать фигнёй.

Я пробовала спать на тонком жёстком. Если лежу на спине, у меня через некоторое время болят пятки, которыми я, получается, упираюсь в жёсткое. Если на боку, то косточка нижнего бедра. Если на животе, то не могу толком голову уложить

10 лет спали с мужем на жёстком орто, первые две недели все ломило, а потом супер. Но... начались проблемы со спиной (не из-за матраса) и теперь могу спать только на мягком, иначе встаю со слезами на глазах. Диван заказали с двумя разными наполнителями-мужу жесткий, мне мягкий

Мягкий матрас ближе к телу.