Комментарии

Уберу перед приходом клининга, а то что про меня подумают. Похудею перед спорт залом. Бабы, шо с них взять

Как человек,который тренируется 5 раз в неделю уже 6 лет скажу одно - людям, которые там тренируются пофиг на других людей, а у жены вашей это обычная отмазка, ибо по статистике 70% людей купившие абонементы бросают зал в первый месяц из за банальной лени

А вы повелись? ))) Да не скинет она. В магазин и на работу пухленькой не стыдно, а в спортзал- стыдно. Просто просекла, что пахать придется и голодать. Вот и лепит отмазки. Как по мне- lame excuse)))

Обнимаешь жену и молча ведёшь в спортзал. Занимаешься рядом с ней. Подаёшь напитки, полотенце, улыбаешься и машешь. Женщины наши очень стесняются, надо их поддерживать.

У меня, наоборот, полные люди в качалке вызывают уважение. Жрать перед телеком каждый может, а вот взять себя в руки и тренить – не каждый.

Я не пухлая, но я тоже стесняюсь ходить в спортзал🤣🙈 Ощущение, что ВСЕ смотрят на меня (нет) Поэтому мой спорт это бег, велик и Джиллиан Майклс🤷🏻‍♀️

В зале всем пофиг. Я смотрю на других людей иногда только для того, чтобы понять, как работать на незнакомом тренажере. По фигуре я одна из самых толстых, но опять же пофиг, даже если, о боже, на меня кто-то смотрит и шеймит мысленно, да и пожалуйста, пока не лезут напрямую, какое моё дело? А если вижу более толстых, чем я, то прям мотивацию придает: раз они могут, то и я смогу. Как-то так. Причём это всё абсолютно вскользь, как идти по улице и краем глаза кого-то замечать "о, цветные волосы, красивая куртка, рваный башмак", лицо при этом не видишь вообще, через час уже и не вспомнишь, кто там шёл. Так же и в зале: я могу отметить условно, что сегодня занимались все худые и двое толстых, но никого не запомню, не узнаю, это просто фон.

Полгода назад купил абонемент в спортзал и никакого, сука, результата! Завтра лично туда схожу, узнаю в чем дело...

Тут пишут, что в зале всем пофиг, а я тут же вспоминаю тренера, который выложил фотку толстой женщины на дорожке с мерзкой подписью. Хоть его и уволили, но были те, кто его поддержал

Все про отмазки говорят, а я бы тоже стреманулась, наверное. Это какое-то бессознательное в голове. Типа думаешь, что там все такие спортсмены, у которых кубики даже на лбу, а тут ты со своим дряблым салом зачем-то припёрся и не знаешь куда там взяться за тренажёр, чтобы не показаться ещё и умственно-отсталым. На вашем месте, автор, я бы её успокоила и все равно уговорила пойти вместе в назначенный день.

Мне не нравится зал. Не нравятся люди там и тренера, атмосфера, куча тренажёров, ждать подходящего и все это вместе. Почему-то в юности меня заклинило, что ходить надо «в зал» и никогда у меня это толкли не получалось. Сейчас я хожу на пилатес. У нас небольшая группа, до 7 человек, в основном женщины. Девочка-инструктора просто солнышки. Никаких тебе тренажёрных «поднажми!», «ещё подход!». Слушаешь своё тело, не делаешь резких движений, учишься плавно и правильно выполнять упражнение. Кайф. Короче, если с залом не получается, возможно, ей нужен не зал. Вариантов масса.

Вы мне нравитесь, автор Предлагаете решение проблемы, а не вот это вот все; моя жена стала толстой, мне рядом с ней стыдно, я заведу себе любовницу и прочее

Да тут все пишут, отмазка типа. А я понимаю жену автора. Всегда была пухленькая, начала заниматься в зале, скинула немного все норм. Ходила регулярно почти два года. Потом по состоянию здоровья пришлось приостановить, потом операцию делала, потом этот сраный карантин. Прошло больше года. И сейчас я полнее немного чем была когда первый раз пришла в зал (ненамного, но все же). И мне прям стремно. Стыдно. Люди которые в зале занимаются так или иначе одни и те же, из года в год. Залетные есть, месяц позанимаются и исчезнут, а основной контингент тот же. И мне все время кажется что люди которые там меня видят думают: бля 3 года прошло а она все такая же, даже толще. Особенно я знаю там один мерзкий тренер, который пару раз в мою сторону отпускал комментарии, не настолько плохие чтоб пожаловаться, но с намёком. С тех пор как зал открыли после карантина, 3 недели уговаривала себя. В итоге начала ходить утром перед работой (раньше ходила вечером), зал открывается в 7, 1.5 на тренировку, потом на работу. Встаю на почти два часа раньше, только чтобы не видеть старых знакомых, еще никого не встретила. Да, моя самооценка на дне.

Я не купалась в водоемах лет 10, потому что считала, что сильно поправилась и буду, как корова. А когда в прошлом году поехала на море первый раз за 10 лет, то удивилась, что я ещё не в категории коров 😄

Я хоть пухлая, хоть не пухлая, вообще не стесняюсь Мне кажется, это какой-то верх эгоцентризма думать, что весь мир создан, чтобы на тебя поглазеть Чаще всего, всем насрать Успокойтесь и занимайтесь, чем нравится

Реальная проблема, те, кто иронизирует, не осознают просто. Знаю по себе – скидывала диетой, и форму набирала бегом на школьном стадионе. В потемках. Потом в зал пошла, сейчас в удовольствие зинимаюсь, и вес держу в норме. Но понимаю, что тогда – оплывшая и слабая – не решилась бы.

В зал большинство приходит пахать и через 20 минут занятий у большинства язык на плече и думаешь как бы не сдохнуть и продержаться ещё минут 40 хотя бы. Так что уже как-то не до того, кто пухленький или у кого обувь не в тон со штанами. Уверена, у вас всё получится, не стесняйтесь, приходите!

А чего стесняться то, если зал существует для того, чтобы прийти в форму?

Я приличный такой пирожок, записалась на бокс, хожу херачу по груше, лапам, прыгаю лесенку эту, а рядом со мной куча альфа-самцов в спаррингах. Сначала было капец как некомфортно. Тренер буквально заставлял. Сейчас втянулась. Настроение отличное, мальчики вокруг огонь, нагрузка улёт. Пускай ходит и не выдумывает.

Ох уж этот культ тощего тела...

Купите ей форму, которая не в обтяг и все! Я так начала ходить, весила 87 кг, а теперь 52. Дома ваша жена не скинет, в зал не стесняться ходят!

Пошла бы в зал быстрее бы скинула, всем начхать каких размеров ее задница, тем более, если вы вместе собираетесь ходить, мотивируйте ее не сидеть на месте. «Само» дома ничего не делая ничего не сброситься. Либо пусть дома начнёт тренироваться(не 10 раз присела и хватит, а круговые тренировки, пахать так по максимуму) и тогда в зал. Ничего не сдвинется если ничего не делать.

Надо всё-таки один раз ее заставить сходить в зал, стесняться перестанет. А 3кг погоды не сыграют. Я вообще стеснялась идти потому что была слишком худой, но однажды меня вынудили и я поняла, что люди все разные в зал ходят. Сравнивать себя надо не с ними, а с собой в прошлом.

Ну вообще спортзал особо на объем и вес не влияет. Мышцы укрепить, фигуру подтянуть - да, похудеть - нет. Хочешь похудеть - не жри. Точка.

А почему вы её не поддержали? Может, эти 15 кг в некоторых местах её тела кажутся лишними, да и в целом.. Но всё же. Сказали бы, что ей не нужно этого стыдиться. Что она мягкая и приятная. Что вы её поддерживаете и хотите заниматься вместе с ней! Ведь именно для этого вы и покупали абонемент. Женщины очень часто загоняются по пустякам, которые потом могут перерасти в не озвученные комплексы.

Коврик для йоги и дома с сериальчиками занимаюсь. Мне 15 минут хватает что бы с меня 7 потов сошло

Вместе. Сближает. Но если честно в зале не скинуть. Мышечная масса растет. Только контроль еды. Но желание правильное

Зря ждёте😅если человек решился начать худеть и заниматься в зале,он это сделает, а если находит причины,то абонемент у вас сгорит зря;) жена вполне может похудеть и без зала, конечно😊

Из разряда надо убрать перед уборщицей, а чужой человек придёт в дом , а у нас так грязно

Как я её понимаю! Приходишь в зал и вокруг одни накаченные, стройные фитоняшки и ты такой кругляш... Хочется сбежать