Комментарии

Объясните мне, почему многими без подаётся как панацея от всего: от лишнего веса, плохого настроения или депрессии, от тех или иных проблем в физическом плане и так далее. Типа «в любом непонятном или понятном случае - начинай бегать!». Ведь бег - это достаточно опасный вид спорта, огромная нагрузка на ноги, на спину, на сердце. Далеко не всем без вообще разрешён и заработать проблем можно куда больше, чем решить. Мне, к примеру, бегать вообще нельзя. Я имею ввиду именно спорт, а на «пробежаться до остановки». И когда меня спрашивают, бегаю ли я, и я отвечаю, что нет вот по таким-то причинам, на меня смотрят типа «ой, да знаем мы твои причины - лень это все, не выдумывай!».

Молодец женщина из секрета)) Но начинать бегать надо с осторожностью. При лишнем весе идёт большая нагрузка на суставы. Да и бегать не все умеют правильно, не все подбирают обувь. Так что можно сделать себе хуже.

А почему все решили что она сбрасывала вес? Фраза про поддерживаемую руку никого не смутила? У кого-то был очень долгий реабилитационный период. Очень мало людей способны на такое. Супер, респект!

Этим прекрасным утром, я в хорошем настроении и хочу порадоваться за девушку, за кой наблюдал автор 🧚🏻💛 Всем хорошего дня! ✨✨✨

Сегодня прочла про мальчика с жутким диагнозом, которого спас и сделал гением отчим, разработав комплексы и научив играть на инструментах, парень вместо прогнозов лежать овощем всемирно известен как гениальный музыкант, сила любви творит чудеса, отчиму было не все равно.

Хорошо, что сначала она ходила. А то, когда я вижу полных бегающих людей, из глаз кровь течёт. Бедный позвоночник и суставы. Молодец она

Реабилитация после инсульта? Не все бегают чтоб похудеть... Надеюсь, теперь ее слушаются все части тела, она молодец!

Люди , восстанавливающие здоровье после разных драматических событий , очень мужественны и имеют огромную силу воли. Эта женщина победила.

У нас тоже сосед после инсульта, настоящий мотиватор! Сначала его выводили на коляске, потом поддерживая ходили, потом просто придерживали, потом сам начал ходить и теперь бегает! Просто чудо! Всем Здоровья, друзья!

Вот вроде хороший секрет, но меня выбесила претензия на художественность)) А вообще, у меня просто ПМС🤭

Четыре года назад я водила в душ маму. Её трясло и она не могла стоять. Теперь она, человек, переживший рак щитовидки, с перерезанными связками поёт песни и играет на гитаре (врачи в жёстком ахуе). Удачи. Всем. Мы всесильны

Начала бегать с первого дня этого лета. Ни о чём не жалею, чистый кайф🥰

Бегом от инфаркта к инсульту. Пойду покурю, здоровее буду

Одного стремления не достаточно. Надо, чтобы ещё тело позволяло. Я так себя заставляла бегать почти каждый день по 5км. Не очень много для некоторых. Нм и я думала, что буду увеличивать постепенно или скорость или дистанцию. В один момент стала уставать, хотя потдее привыкла уже к нагрузкам. Суставы гудели, болели все мышцы, даже в кистях рук. Подумала, что усталость пройдёт сама. А она всё копилась-копилась. В итоге однажды утром проснулась и кое-как ковыляла, адские боли по всему телу, голову повернуть не могу. Два месяца прошло, а шея всё ещё болит. Малейшая нагрузка (пакет из магазина) - всё, завтра не повернуть голову. Вот так иногда упорство и сила воли сказываются.

Ненавижу бежать, не люблю торопиться, хочешь привести своё тело в порядок - пп и бассейн.

А на самом деле это были разные люди

Эээ... Вспоминается недавний секрет про парня с шарнирной походкой. По ходу, контора пишет.

Тоже примерно так приводила себя в форму… А сейчас межпозвоночная грыжа, спина болит – даже ходить толком не могу. Бежать хочется до слез, до отчаяния… Бег стал даже сниться.

Проснулась сегодня с мыслью взять наконец себя в руки, открыла Подслушано - а тут этот секрет! Намек понят, начинаю😎

Мозгоправ 777, здравствуйте, дошла. Врач сказал, что у меня неправильная осанка, и таз относительно позвоночника тоже не симметрично "стоит", что из-за этого возможно неправильное распределение нагрузки на суставы и мышцы. Отправил к остеопату и на мрт на всякий случай. И пока что никакого спорта :(

А вы, видимо, все эти годы сидите и смотрите в окно))

Я одна вспомнила романы Полины Дельвиг?) Там тоже главная героиня красивая молодая женщина)

Мои восхищения! Желаю всем иметь такую силу воли!

Хочу такую мотивацию

Хочу такую историю про меня 😁

Бегать надо уметь, пойдёте вот так ляпать по асфальту, скоро узнаете что такое больные колени и стопы, хорошо, что у некоторых всё ок, но бездумно подходить к этому не надо, бег - это не универсальное средство

Целеустремленность

Я так понимаю, женщина была больна?

У неё то стремления,а вы все эти годы за ней следили что ли?у нас в парке каждые утро и вечер бегает куча народа, сколько лет здесь живу, ни одного лица или тела как то не запомнилось🙄😅😅😅

Классный секрет. Хочу также