Комментарии

Худеть надо на хороших качественных продуктах, потому что это нормальное питание на всю жизнь. А после нищебродских диет все деньги будете впуливать на лечение авитаминозов, анемий и прочих радостей

Вот смотрю я на цены хорошей рыбы, фруктов, овощей, пп батончиков, качественного мяса.... дёшево? Серьезно? Или для вас пп это гречка на воде и курогрудь?

ПП и недоедание - абсолютно разные вещи

Ребят, у меня вопрос почему все считают, что пп такое дорогое? Вы все в магазинах экологического питания закупаетесь, где редиску поливают слезами девственниц? Капуста, морковка, редиска, огурцы, - сейчас все свежее и дешевое. Мясо тоже недорогое. Обязательно мраморную говядину покупать, авокадо и форель? Обычная говядина уже не подходит? Горбуша, сайра?

У комментаторов в словах больше вые*онов, чем сути. Все такие сразу бросились выделываться своими знаниями о ПП и его стоимости 🤦🏼‍♀️ А я так скажу. Фрукты, овощи, рыба, филе индейки и прочие прелести обходятся мне куда дешевле, чем мои ранешние вредные пристрастия. Вы когда-нибудь видели цены на хорошие бургеры, пиццу, алкоголь, стейки, копчёные деликатесы и прочее? Ну и хрена ли выделываться? В каком месте ПП дороже обходится? Я могу «полезных» продуктов на целую неделю закупить по цене одного моего прошлого похода в бар/кафе.

Никогда не понимал вот этого безволья по поводу похудения. Хочешь похудеть? Меньше жри и больше ходи. Не хочешь этого делать? Тогда не очень-то ты хочешь похудеть.

ПП недёшево, автор вообще есть перестал 🤔

На депозит кладите

Могу подсказать ещё один вариант. Получили зп и накупили продуктов на месяц, рыбу, креветки, мясо в морозилку и т.д. ну не может пп быть дешёвым с полноценными продуктами

Ща будет имхо. Когда я ела как попало, то тратила куда больше денег, чем когда на пп. Не забывайте, что пп это н етолько чиа, авокадо, руккола, слезы единорога и кровь девственницы. Это пища, которая приготовлена максимально щадящим образом, а также рассчитанная по вашим кбжу. Сейчас я закупаюсь на неделю - два лотка куриных грудок, кило фарша говяжьего. Творог 5% 5 шт. Яблоки голден - 1кг или даже больше. Геркулес обычный, гречка, рис, булгур, кус-кус на выбор (в среднем пачка стоит 60 рэ). Моё личное предпочтение - черри. Я их как семечки ем))) ну и огурцы, один кабачок средний, баклажан и маленький лоток грибов. Брокколи или цветная капуста в заморозке. обходится на двоих 2100-2500 рублей (Москва). То есть, тысяча с носа. Кофе делаю дома, на сладости не трачусь. Позволяю себе есть немного сыра (обычный или творожный, потому что я сыроман). Могу ещё какую-нибудь плюшку себе позволить, в виде кранча и то, как основу для печенья. По итогу, трачу в районе 2000 в неделю (с максимальными расходами). Денег стало больше. Потому что эти мелкие траты по 100-150 рублей, по факту, существенно бьют по карману

Как человек живущий от зарплаты до зарплаты , чтобы сидеть на ПП нужно денег дохера, на все эти авокадо, семена чиа, масло льна кредит надо брать

Че за бред?! Я обычно так вот не пишу, но это дебилизм какой то! Это не метод а хрень, стройнеть надо с умом, надо закупаться и планировать покупки предварительно, деньги надо на счет класть. Нет, ну я не против побаловать родителей, ваше право, но потом не пишите сюда о том что денег нет, похудела а на отпуск не накопила. И пп конечно не дешево, чтобы не срываться надо грамотно рацион сконструировать. А то тут сейчас многие как инструкцию воспримут, когда уже нет сил на другие методы. Вообще урезание бюджета на еду это хрень собачья. Автор, мне кажется вам не больше 25 лет, взрослому человеку такое в голову не придет. Оскорбить вас я не хочу, но метод возмутил до нутра((((

Сижу на пп уже несколько месяцев. И это ГОРАЗДО дороже, чем обычное питание. В день съедается около килограмма овощей и фруктов(и это только в сыром виде), а овощи - развлечение крайне недёшевое

Это только мне кажется что вредная еда дешевле пп ?

А положить деньги на вклад низяя? Или на карточку, которой не пользуешься? И деньги целы и мотивация в норме

🤷🏻‍♀️Пп как бы дорогое удовольствие!! Поэтому не верю написанному секрету! НЕВЕРЮ!

Вообще-то ПП гораздо дороже, чем вредная еда, от которой жиреешь.

Я знаю способ гениальнее. Уволиться с работы, а последнюю зарплату растянуть на квартплату.

Как по мне продукты ПП стоят в разы дороже тех, на которых собсна говоря жиреешь.

На пп денег как раз больше нужно, чем на обычное питание

ПП Вам ведь дороже обходиться должно

Пп дорогое удовольствие, это только макарошки стоят всегда одинаково)

Ипотеку возьмите. Результат еще лучше будет

Угу.. #пиздеж. Едросы залогиньтесь и хватит уже уверять всех, что на прожиточный минимум можно на пп сидеть. 😑

Лучше открыть вклад на определенный срок (за который планируете достичь желаемого веса), откладывать туда сумму, а потом, когда увидите заветную цифру на весах, снять накопления и побаловать себя чем-то (отпуск, спа, шоппинг или к чему душа лежит).

А с каких пор ПП это дёшево?? Оо Я вот наоборот, когда перехожу на нормальное здоровое питание - овощи, мясо/рыба, немного молочко и фруктов - это все капец как дорого выходит.

Калории надо считать, чтобы дефицит был. И при этом можно есть что угодно, и вкусно. И худеть.

Если под пп вы понимаете каши, воду да овощи, то я хочу вас огорчить.....

Лучше б витамины себе покупали, дополнительно. Это я Вам, как ранее тоже худевшая по такому принципу, говорю.

А если вас уволят, то кушать будет не на что и похудеете ещё больше😂