Комментарии

А вы ему напишите

В этом посте вся моя жизнь

Напишите в меседжер или соцсети😁😜 я всегда отвечаю таким клиентам, понимаю, какие сложности в звонке)

Совсем не смешно. Когда я устроилась на работу, эта проблема превратила мою жизнь в ад. Мне каждый день надо было кому-нибудь звонить. Бывало в день до ста звонков доходило. В первый месяц работы у меня половина рабочего дня уходила только на то, чтобы собраться с силами и позвонить. Я нарезала с телефоном круги по кабинету, убеждала себя, что это не страшно, выслушивала маты начальства, но каждый раз сбрасывала звонки еще до того как начинались гудки. Не описать то облегение, которое я испытывала, если мне не отвечали или телефон был выключен. Спустя какое-то время я частично поборола эту проблему, сложности вызывали только заведомо неприятные телефонные разговоры, хотя настраиваться на них я стала в разы быстрее. Но стоило мне уйти в отпуск и все начиналось по новой. Даже после трех лет работы испытываю сложности со звонками. Хотя заметила, что звонить на работе, на улице или в магазине мне намного проще, чем дома. Из дома даже на маникюр записаться не могу. Видимо дом это моя зона комфорта

А если справитесь с паникой и позвоните психологу, поймёте, что теперь он вам и не нужен уже

Я тоже боюсь звонить по рабочим или деловым вопросам. Просто наступает дикая паника и ничего не могу с собой поделать. Одно время работала в офисе по продаже окон, естественно, каждый день нужно было звонит клиентам, это настоящий ад. Понимаю, что ничего страшного нет, но мне проще общаться, когда собеседник находится рядом. Зато с подругами могу болтать по телефону несколько часов подряд)

Смех смехом, но мне тоже намного легче написать, чем позвонить. Так и мысли сформулировать проще, да и вообще четко обрисовать проблему или поставить вопрос. А вот когда по телефону разговариваю с незнакомыми, максимальное напряжение испытываю, то слово лишнее не скажешь, то боишься забыть спросить что-то важное. Так что автор, держитесь, вы все сможете. Как дозвонитесь, расскажите психологу о мессенджерах 😅

Haha, classic... Ужасно не люблю звонки по телефону. Вживую - любое общение, работа связана с общением с людьми. Но вот звонки по телефону вызывают у меня такую дикую панику и нежелание звонить. Я лучше доеду на другой конец города и лично подойду и спрошу, чем буду звонить.. Хотя, конечно, приходится. Что со мной не знаю, так же, как и не знаю, как это изменить. Звоню через силу, но это стресс.

- Алло, это психолог? Я Вам звоню по поводу панической боязни звонить незнакомым людям. - Да, да! Я поняла. Мы не будем с Вами встречаться, потому что вы вылечились.

У моего молодого человека похожая ситуация. Он не берет трубку от незнакомых номеров, сам никогда не позвонит договориться о покупке, услуге и т.д. Всё это выполняю я, даже бывает иногда неловко, когда по его личным вопросам "мужским" так сказать, вынуждена звонить я, но я понимаю, что он интроверт до мозга костей, так и живём.

Обожаю когда можно написать...позвонить...меня просто в страх вгоняет, иногда несколько дней настраиваюсь

А я читаю коменты и сам секрет и меня от страха начинает болеть живот. Ну что это за приколы такие ( панически боюсь звонить незнакомым или малознакомым людям (

Мне еще помогает законспектировать свою речь по телефону на бумаге, если предстоит проблемный звонок. Как бы я тут читаю, а не разговариваю

Если первый раз встреча, то можно и написать. А если это часть работы над собой, то соберись и звони😊

А по почте написать или на сайт в чат? Странно🙄ну или смс просто напишите на его номер,если звонить тяжело,должен понять.

Недавно у меня внезапно начались панические атаки в метро. Надо ехать к врачу, час пик, пробки, надо на метро. Блииин😅

Вспоминаю я, что метод, описанный в сериале «Триггер» (клин-клином, пережить пик страха, чтоб отпустило), работает(есть примеры: лифт, фобии). И вспоминаю всех знакомых психологов и их проблемы (мотивация у многих получить это образование-помочь себе, а далее у многих еще и удержать клиента). И не хочу, конечно, обесценивать ничей труд, но устроиться в колл-центр будет дешевле, действеннее и быстрее)) потому что там отключится панический сценарий, и обретется опыт (легкая профдеформация), после которой уйдёт страх и в реальной жизни. Еще и денег не платить, а заработать.

Это не смешно, это печально. А любой мессенджер использовать никак?

Я ненавижу звонить. Я безумно не люблю проявлять инициативу в знакомствах. Я страшно боюсь, если приходится общаться и договариваться с неизвестным мне человеком. И, блин, именно с этим связана моя работа. И неплохо справляюсь. Хоть и настраиваюсь перед каждым звонком и потряхивает потом.

Какие-то люди пошли психически слабые... чуть что - сразу к психологу жаловаццо

Перестаньте публиковать заплесневелые анекдоты

Та же проблема. Всем боюсь звонить, даже знакомым(( Как-то меня занесло на работу в продажах с кучей "холодных" звонков. Ничего не получилось, это было самое стрессовое время в жизни. Какие-то вкусняшки с доставкой заказываю через сайты) Вместо звонков по максимуму использую сообщения. Так и живу. Когда звоню, начинаю заикаться(

Ааа!!! Плюсую👍👍👍 Я тоже не понимала этого прикола, когда была в депрессии🤣🤣🤣 Я вообще ни с кем, кроме мужа и начальника не могла заговорить без трёхчасовой подготовки. А после разговора 40 минут отходила со слезами и рвотой.

Клин клином вышибают)

так доктор начал терапию)

Кажется ерундой, но я вот понимаю, что всё чаще по работе не понимаю ну нафига звонить! Написать же и полностью объяснить ситуацию без воды и "мммм,ээээ,как бы, кхым, я постараюсь уточнить".

Рекурсия

замкнутый круг в действии

Попросите кого-то позвонить и записать вас. Меня муж записал, когда нужно было, правда психолог настойчиво уточнял добровольно ли я хочу его посетить 😂

Может это часть терапии?)