Томминокер★★★★★

Я бы что-то заподозрила, если бы мой парень сказал мне, что входит покурить, но по возвращению от него абсолютно не пахло бы сигаретами 🤔

Катья★★★★★

Пар выпускать надо, но я, пока все не проговорю с человеком, не выскажу своих чувств меня даже бег на сверхмарофонские дистанции не успокоит

Пушистое и доброе★★

Всегда фыркаю, когда люди пишут типа никогда не сажусь на унитаз ибо грязно, зато попу подкачала, не пользуюсь лифтом зато ноги подкачала, или вот ещё одна... ну как 5 минут могут вам дать ошеломительные результаты?! Это люди из типа сижу в декрете заработала 30 тыс в день!

miciomacio★★★★

Если я правильное поняла- это у вас ежедневные тренировки получаются ( потому,что раз в месяц такого эффекта не даст)..

стошесть★★★★

Когда уже закончатся в этом мире бабы, которые «попку и ножки накачали здорово пробежками по лестнице» или сжатиями и разжатиями булок? Нахера я хожу в зал 3 раза в неделю, когда могла бы просто бегать по лестнице?

Другая точка зрения★★★★

Я живу на 5том этаже без лифта. Подыматься и спускатся нужно каждый день почти, и иногда в подвал ещё часто надо, а иногда мусор выносить ещё. Подниматься нужно и беременной, и с покупками, и с маленьким ребенком. Иногда как ишак. Но не накачала ни попу ни ноги вот ВООБЩЕ. Так что мне кажется это ля-ля. Или автор злится каждые полчаса.

Душа котлеты★★★★★

Есть теория, что такие методы только усугубляют. Вы пробежались, но в голове галочку сделали. Так невыясненная галочка накладывается на следующую, потом это все превращается в какого-нибудь петуха, который в итоге за последнюю мелочь может хорошо в жопу клюнуть.

Мироманка★★★★★

Судя по тому, что жопку подкачали, конфликты назревают у вас не раз в месяц И даже не два...

Кислая Ириска★★

Мне кажется, у вас проблемы в общении с мужем. Как можно год не замечать, что близкий человек бросил курить?

Аккаунт удалён

ох уж эти упругие попки от беготни по лестнице и хотьбов пешком)

Аноним с собакой★★★★

Как часто надо ссориться, чтобы накачать ноги и попу хождением по лестнице?)

Кукулялячичигага★★★★★

Интересные отношения получаются: Он не знает, что она давно не курит Она заглатывает конфликты Хотя смотря ещё из-за чего конфликты. Из-за брошенного носка или из-за того, что он му*ак диванный.

S. Butler★★★★★

А как можно здорово подкачать, СПУСКАЯСЬ?

ОстановисьПокаНеПоздно★★★★★

А год назад вы в подъезде курили? Я сама курящая, но в подъезде не позволяю ни себе, ни новым соседям курить. Потому что, черт побери, у нас полный дом детей и пенсионеров, кури падла у себя дома

ИМХО1976★★★★★

враки все это. хожу каждый день по два раза вверх-вниз на 16 этаж - ни хрена за три месяца ничего не подкачалось. Десять лет наверно ходить надо

Ася Стриж★★★★★

Лайфхак из оперы "в идеале". Увы, у меня так не получается... Тоже планировала следовать умным советам, типа " в таких случаях отжимайтесь,... займитесь глубоким дыханием"... и тд... Но, когда доходит до дела, это как-то всё мимо...

Любимая жена Пчёлы★★★★★

Не прокатит, я в частном доме живу.. да и вообще я жопа ленивая 😁

Аноним3469585

- Дорогая где ты была? - Курила! - Странно но ты вся мокрая и не воняешь табаком...

ValeriyaZ★★★★★

Пришлось даже перечитать секрет! Автор только спускается! Видимо, потом поднимается на лифте, и снова спускается. Не верю в эффективность таких тренировок

Аноним3384778★★

То есть вы тупо проглатываете свою обиду и все? А муж вообще хоть как-то на компромисс идёт? Или только ваша попа качается?

DollForBeast★★

Мне не очень понятны эти выпады «жопу можно накачать только за сто лет ежедневных тренировок по пять часов в зале». Мышцы у всех разные, кто-то легко жиром обрастает, кому-то набрать сложно, кто-то неделю не пожрал на ночь и скинул три кг, кто-то за месяц может жопу накачать особо не парясь, а кто-то жрет по тонне белка в день и тренит как проклятый, а результат мизерный, по-разному же у всех.

Аноним0735367★★★★

А если дома всё спокойно, то вы на ровном месте скандал наверное устраиваете) Надо же не пропускать тренировки))

Aртемuда★★★★

Секрет со стороны мужа: последний год всё чаще назревают конфликты с женой. Она постоянно уходит в парадную "покурить", возвращается запыханая (раньше еще и мокрая) и довольная. Ах да, она уже год как не курит..

Бешеная Матрешка★★★

Ну вот что за туповатые секреты, ну неужели реально в жизни НИЧЕГО не происходит, так что надо придумывать? То есть отсутсвие запаха табака муж не замечает в течение года? Раньше воняло табачиной а сейчас нет, и норм, без вопросов? Ни зажигалок, ни пачек дома, ни запаха, но «я выхожу якобы покурить, а сама зад качаю». Что за бред сивой кобылы, что за желание придумать херню ради лайков? Убожество.

Кукуцаполь★★

Сюдя по накачаной попке, конфликты назревают частенько 🤔

Аноним3356205★★

Попка с ножками)))

Аккаунт удалён

Если бы я так делала, то жопа была бы как кардан кентавра🙄

Дзед Пердзед★★★★★

Вот это я понимаю жена!))

КуплюСлона★★★★★

Часто, видимо, ругаетесь

На нимб не претендую★★★★★

Я когда злюсь имею острую необходимость высказаться, в противном случае и лестниц в небоскребе будет недостаточно.