Комментарии

котик, твой бессознательный шкаф когда-нибудь рванет и ты поймёшь как важно проживать и выражать эмоции, ну а пока не теряй ключи 😉

Бри Вандекамп это ты?

Вы посмотрели «Доктор Сон»? Момент с сундучками, где монстры в сознание персонажа

Вы этим не увлекаетесь. Потому что однажды места в этом шкафу не останется, а пихать вы все равно будете, но однажды дверцы распахнутся и все скопление эмоций и обид щахлеснет все ваше сознание. Так и до нервного срыва недалеко. Это диссоциация и она до добра не доводит, если постоянно к ней прибегать.

Люди, никогда этот «лайфхак» не используйте, если не хотите стать невротиками! Вообще категория не подходит🤦🏻‍♀️ Любой психолог скажет: эмоции надо выражать. А вы их только копите в воображаемом шкафу и не выплескиваете. Не знаю, что с вами станет через несколько лет такой практики, но уж точно ничего хорошего!

А у меня есть стена. Когда я не могу уснуть и мысли идут круговоротом, я беру воображаемый валик и закрашиваю белой краской воображаемую стену в голове, начинаю думать о чём-то одном и приятном и сразу засыпаю 🙌🏻

Нахрена ненужным барахлом свой шкаф забивать..? Идите в ИКЕЮ и там тихонько разложите...

Чем больше шкаф, тем громче падает☝️.... как говорила Фиона Шреку. - милый, не держи в себе!

Эмоции нужно проживать и понимать откуда они и работать с ними, а не подавлять. Подавление эмоций ведёт к болезням.

у меня тоже есть такой шкаф. точнее для меня этот как железные выдвижные ящики в белой комнате. когда я была подростком, то я очень много ныла, на что мне указывали мои подруги. поэтому я создала себе такие ящики в голове. когда происходит какое-то неприятное событие, на которые нормальные люди реагируют каким-либо проявлением эмоций, слезы там, или грустное настроение или просто делятся этой проблемой, я же складываю их в этот ящик и иду дальше, никак не реагируя. вот только ящик этот не бездонный, и стабильно раз-два в год, я взрываюсь и выплескиваю его содержимое (которое копится очень и очень долго) в виде истерики и нанесения себе повреждений. поэтому, друзья, в пекло такие шкафы. иногда полезно выплакаться.

Оо) человек либо книгу прочёл, либо сходил на фильм «Доктор Сон» Стивена Кинга.

Кто-то явно посмотрел Доктор Сон

Да, но шкаф-то внутри вас, а значит все запиханное в него все-таки отравляет вас изнутри, даже лёжа смирно в «шкафу»...

Хреновый лайфхак. Однажды произойдет пиздец и вы с катушек съедите

А потом люди удивляются откуда у них рак терминальной стадии в 30.

Кто-то перечитал Стивена Кинга?

Для меня это должен был быть огнеупорный сейф с толстенными стенами, иначе ебанёт, не смотря на спокойный характер

Срисовано откуда-то, с Кинга, по-моему. Чтобы проделывать такие манипуляции в своей голове надо обладать незаурядной фантазией и отличной памятью. Хотя бы, как у Стивена.

Если и решать проблемы с помощью воображения, то лучше так: вам надо избавиться от этого "шкафа-негатива". Закройте глаза и мысленно подожгите его, пусть прям полыхает огнём. После представьте, как пепел сдувает сильный поток ветра. Далее откройте глаза и больше не копите в себе всё плохое.

Автор, я тоже делала так много лет. А теперь хожу к психологу чтоб она научила меня эти чувства доставать из шкафа. Потому что на самом деле, мы не забываем эти эмоции, потом они выливаются в другой ипостаси 🙁

Осенью и весной чаще всего хочется пользоваться шкафом, да?

Главное, чтобы шкаф в ближайшее время не переполнился, ведь у всего есть пределы. Эмоции нужно проживать, и высказывать людям свои претензии и обиды нужно грамотно, без оскорблений. Не прячьте их, ведь спрятав вы от них не избавились, а только лишь на время задвинули в угол.

А потом все ваши не пережитые эмоции вылезут в самый неподходящий момент. Потому что на некоторых людей надо было наорать, некоторых поставить на место, некоторым объяснить их неправоту и так далее. Или просто разобрать эти эмоции по косточкам и понять, что они вызваны тем, что человек осточертел.

Лучше негативные эмоции сжигать в фиолетовом пламени. Шкаф может когда-нить рвануть)))

Не закрывайте эмоции. Шкаф переполнится и наступит эмоциональный взрыв. Нервный срыв.

Скоро будут проблемы со здоровьем, инфа сотка

В каждом доме шкаф! В каждом, в каждом шкафу stuff! Шкаф не для забав, шкаф для всяких разных трав. Если в доме шкаф, ты спокоен, как удав - Это минимум проблем и никаких подстав.

У моего знакомого была такая привычка. К 50 годам начался активный синдром Паркинсона. Слишком долго в себе все держал и прятал. Эмоции требуют выхода. Если его нет, трансформируются в болезни. Разные. Умертвление, контейнерение, запирание эмоций - 99% результат такой

У Бри Ван Де Камп была шкатулка. Надо пересмотреть.

Хороший лайфхак! Завтра утром мне придётся запихать туда очень много!