Комментарии

Странно, потому что в таком положении напрягаются прежде всего ноги, а задница вполне может оставаться мягкой. Это я по себе сужу

Ну в таком случае жители деревень, где туалет это дырка в особом домике, должны вообще жопой орехи колоть Шо за бред то.

Я спросил у ясеня: «Это ли генетика ?» Ясен не ответил мне, голову склонил. Я спросил у тополя: «Это ли генетика ?» «Нет, ты в коммуналке просто так посрать ходил»

Автор , огорчу вас, жопа от этого не качается.

Да, конечно. Раз в день посрать и жопа как орех. Алилуя! Ща все фитоняшки поперхнулись авокадо. Нихера кроме генетики и наследственности тут нет.

Что за бред. 20 лет прожила в общаге. И тоже никогда не садилась на унитаз. Но что-то жопа не накачалась

Есть ещё поза орла, но я не представляю как люди умудряются угнездиться. С моим шатким вестибулярным аппаратом, представляю всякие ужасы, типа: ноги разъезжаются в разные стороны - жопа летит в толчок, прямо в накаканое/нога соскальзывает в толчок, а тело головой вперёд влетает в дверь...

Да ну блядь,сколько можно уже брехни про " хожу по лестнице жопа орех" сру в позе орлицы-жопа орех. Просто напрягаю булки сидя на стуле, жопа орех. Не будет блядь жопа орехом без спец упражнений. Фигура у вас такая ,а замечать это стали из за моды на лошадиные крупы вместо жоп

Так это и есть генетика... Но, конечно, дальше больше: то тут писали, что сексом можно накачаться, теперь и сраньем, оказывается. Чую, не за горами секрет, как чувак заболел чесоткой, много чесался и накачал бицепсы. И тег типа лайфхак

Хммм. Очередной секрет про то, как люди что то там накачали, просто сидя на унитазе/поднимаясь по лестнице/подбирая игрушки за детьми и пр.

Срать 10 минут- вы что там едите

Какой же это кайф срать сидя,сидя жопой на сидушке унитаза!

Сёрно - унитазный комплекс испражнений

блять, я набрала 20 кг, все до сих пор не перестают хвалить мою задницу и талию 😂 люди слишком повернуты на некоторых вещах, а я хочу быть просто худой как доска

Бред

Какой бред!!! Даже ежедневно поднимаясь по лестнице не накачаешь себе никакую жопу, извините. Потому что это привычная нагрузка. Так же и с унитазом.

Да ладно. Таким жопу не накачаешь!

На самом деле, генетика… Если не прописано в ваших генах такой задницы, ни 5-10 минут в приседе, ни адовы тренировки с весами в зале вам ее не прокачают…

Этот генетика автор!

- накачала? - нет. Насрала.

Никогда мне не похудеть! Я-то, неумная, просто туалетную бумагу подкладывала, ежели брезговала

Жители коммуналок ходят в туалет со своими ободками для унитазов, но так жопу не накачаешь конечно

Обожаю эти истории - «как накачать жопу нихуя не делая».

Писдёшик>

Это действительно работает) я тоже прожила 5 лет в общаге, но у нас туалеты были в полу поэтому на полуприседе могу продержаться хоть 15 минут, лишь бы условный рефлекс не проснулся) а жопка да, не прокачивается конечно, но бёдрами удавить смогу это точно

Нет,автор,это так не работает

Хочу иллюстрацию к секрету ✏️

какой бред🤭🤭🤭

Погодите, ну так накачала же.. и не важно, что на толчке)) так что, да, накачала. Детали не уточняйте.

Моя подруга никогда не ходит в спортзал. Но она всегда дома делает упражнения. Стоит зубы чистит - заодно ногами делает выпады назад Посуду моет опять же - ногами что-нибудь Телевизор смотрит - опять не на диване, стоит перед ним и махи какие-нибудь Картошку чистит - приседает За день набирается пара часов тренировок.