Комментарии

Прям всё про меня. Уговариваю себя ходить хотя бы 10-15000 шагов в день. А за это утром могу сожрать пирожное. А потом пирожные уговаривают меня съесть их ещё днём и вечером. Откуда у них такой дар убеждения? 😂🤣

Ну и что, что за конфетки? Самое главное - начать хоть с чего-нибудь. Да и мышцы в тонус придут. А умная сестра, а она действительно умная раз не забила на свою толстую сестричку и могла представить, как будет потом тяжело сбрасывать вес и терпеть насмешки сверстников, взяла шефство. Потом ещё упражнение и ещё. Сестре спасибо надо сказать.

Это всё конечно здорово. Но серьёзно, наклоны? Что за наклоны,и как можно полюбить спорт, делая просто наклоны? И куда?влево вправо вниз? Вы же можете столько бабла рубить в Инстаграм, если даже подозрительные клизмы пользуются популярностью😀 На самом деле, я,конечно, желаю всем нам обрести ту фигуру, о которой мечтаем:)

А я, чтоб метаболизм оставался таким же скоростным, занимаюсь через день + 10к шагов(желательно). Делаю это только ради шоколада, кофе и пиваса. Без шуток

Мне казалось, что калорий в 2 конфетах не то чтобы меньше чем в 100 наклонах 😂

Риттер спорт...

Риттер спорт... Да, я тоже его люблю.

Я почему то думала, когда читала, что вы делали наклоны пытаясь дотянуться до конфеты 😁

*торт

хмммм... и какой смысл?

И что, наклоны помогают худеть? А разве 2 конфеты не перебивают по калорийности 100 наклонов? Странно все это.

История о том, как можно набрать вес из-за любви к спорту )))

Прочитала «так я победила спорт» 😂 и в принципе,очень даже логично

Стоит ли говорить о бесполезности всех этих манипуляций и ваших наклонов в целом?

Почему то представилась собака, которую учат командам за вкусняшки. Прости, автор, фантазия бурная)

Сейчас встречаюсь с зожником и спортсменом, ну, а я как бы вообще не по этим делам😁 ну, и он, чтоб меня мотивировать на занятия спортом, поставил условие:1 треня= 1 секс. Думаю, я полюблю спорт 😏

Это как "я не буду пить всю неделю и нахерачусь в пятницу и субботу"

Блять, я стройная, подтянутая, красивая, но как же я не люблю спорт!!!! Диета - легко, пп- знаю тысячу рецептов. Но спорт.... составлю кому угодно программу тренировок, в том числе и себе, но чтобы заставить себя заниматься, приходится очень поднапрячься. Жирных не понимаю и не принимаю, но это один из моих мотиваторов: смотришь на них и ноги сами несут тебя в зал)

поделитесь своей мотивацией и результатом ,очень интересно как у других выходит. лично у меня до первого результата ,а потом как то энтузиазм покидает ,а хотелось бы физ нагрузки на постоянной основе и чтобы не из под палки

Боюсь даже представить, что бы вы сделали за шоколадный торт, например)

Я делаю два подъема на 4 этаж, а потом съедаю ведро крыльев из KFC. Спорт не полюбил

Но не разлюбила жрать.

Жрать надо меньше или вообще не жрать ,если лень заниматься спортом,мне много лет,бегать колено не даёт,выход-не люблю сладкое,ем часто но мало,вес что и 30лет назад

Но и жрать сладкое не перестала)))

Собака Павлова 😀

А я полюбила шоколад

Хорошо не стамотолога

за две конфетки я б и с места не сдвинулась)

Сейчас я бы согласилась минимум за косарь,хотя жирок скинуть надо,но так лень

Я подумала, что концовка будет о том, что спорт вы полюбили, но конфет ели больше, чем сжигали калорий, ну и...