Комментарии

Определенно, у автора имеется определенный диагноз.

Такая же хрень, тоже ОКР. Сейчас все тебя засрут, автор, но давно пора было привыкнуть, что люди в большинстве своём делятся на два типа: на тех, кто любит говорить о своих болячках, находить их; и на тех, кто считает, что каждый, кто что-то у себя нашёл - ипохондрик, мнительный и жаждет внимания. Забей и слушай. В ОКР нет ничего страшного и смертельного. Если тебя это беспокоит - ты можешь (и даже лучше, если сделаешь это) сходить к специалисту, вы проработаете твои «ритуалы», которые со временем станут не такими навязчивыми и жить станет проще. Мне помогло время и огромное количество раздражителей, когда приходилось засовывать свои заскоки поглубже. До конца все не ушло, но, если себя пересиливать, в конце концов приучаешься успокаиваться. Что мне удалось побороть спустя время: Ритуал с тем, чтобы не поворачиваться вокруг своей оси либо сразу вывернуться обратно. Спасибо собаке, вечно крутящейся вокруг меня. Теперь вместо того, чтобы крутиться, я закрываю глаза и представляю, как это делаю. Ритуал с тем, чтобы трижды проверять любые замки, дергая за ручку двери. Спасибо близким, которым мне пришлось довериться. Ритуал с бесконечным мытьем рук, теперь мою только если до чего-то дотрагиваюсь, при возможности пользуюсь мед.перчатками. Если нужна симметрия - делаю ее мысленно, либо с гораздо меньшим усилием (порез на правой руке - царапну ногтем на левой). Короче, это не так страшно и можно побороть, вот я к чему. Но лучше сходи к врачу. Лучей добра и терпения 🌹

Иногда замечаю у себя что-то похожее. Чувствую себя жутко не комфортно, даже если я банально жую правой стороной рта больше, чем левой, мою только одну руку или на одну ногу опираюсь больше, чем на другую. Вообще, наверное, это распространённее, чем кажется. Одна моя знакомая в аварии повредила руку, и её ампутировали. После этого она говорила, что иногда ловит себя на мысли, что вторую руку тоже хочет убрать. Сейчас наблюдается у психолога

Мыть руки и писать определённой ручкой - это ещё адекватно. Но вот калечить себя намеренно для симметрии... Вот это уже, батенька, диагноз.

А если сломаете левую руку, правую тоже придется калечить?

Чем больше вы читали про ОКР, тем больше на себя «примеряли» его особенности. Сила мысли, я думаю, в действии. Ну и старая добрая поговорка - скажи человеку 100 раз, что он свинья, и он захрюкает.

И все это мне жить не мешает😂 Режу себя симметрично-и все дела!

Ну если вы сами себя калечите для симметрии, то да - следует врача посетить

Это нужно, как минимум, с психологом обсуждать.

ОКР. Штука бесполезная и ужасная. Отравляла мне и окружающим жизнь с лет 15. 8 месяцев ( по 2 сеанса на неделе) у психолога, и все ок. Все делаю как обычные люди. Больше не расставляю все симметрично, не трогаю определенные вещи перед выходом из дома, не считаю глотки (они делились на 4), не режу пищу на четные куски, не бегу мыть руки и обрабатывать их после любого движения итд. Господи, столько свободного времени у меня давно не было.

Ну, цвета ручек - это фигня. Но специально себя травмировать - это 3,14здец

А если ногу сломает, то вторую будет ломать также для симметрии?

Лучше бы вы задумались о походе к врачу.

Одно время, после бума на книгу про билли милигана и фильм Сплит, в псих больницы зачастили молодые люди, утверждающие что у них 20 личностей в голове🤪 Надо стараться сохранять здравый разум, и помнить что желание протирать все антисептиком и ОКР - разные вещи

Автор, вам определено нужно посетить специалиста. А я не могу намочить только одну руку, если намочила правую, обязательно нужно и левую и наоборот. И если целую кого-то, то не меньше 2 раз. Ну то есть, и один раз могу, но только не 2 и не 4. Началось недавно. Мне тоже стоит задуматься?...

То есть умышленное членовредительство не подсказывает автору, что ситуация вообще не норм, да?

У меня тоже ОКР. Ко врачу не ходила, диагноз поставила себе сама)) я постоянно делаю бесполезные вещи. По сто раз проверяю будильник, выключена ли плита (могу так зависнуть на 5-10 минут), постоянно считаю кол-во слов на строчке, поставить какую-либо вещь мне нужно с определенным звуком, и еще очень много всякой фигни. Если этого не сделаю, то кажется случится что-то плохое. От некоторого пытаюсь избавиться, от чего-то получилось, от чего-то нет. Избавляться очень тяжело, поначалу непреодолимое желание сделать это определенное действие, но потихоньку становится все легче и легче.

успокойтесь , побуду немного диванным психологом.окр это не значит , что вы сходите с ума. у самой было, стоило мне только серьезно взяться за эту проблему, все ушло. ОКР от того , что внутри конфликты, нереализованность. если реально мешает жить , сходите к психологу. внутри себя разгребать надо и не будет никаких окр

Так вон оно как называется. Была такая фигня в детстве, помню, постоянно бесило, если что-то сделаю только одной стороной. Было было, а потом само прошло, даже не помню когда и почему.

Все херня с мытьем рук. Но вот умысленно причинять себе боль из-за симетричности это вообще никак не херня. Вам надо бежать к психотерапевту Потому, что видно что у вас это развивается, если в детстве вы лишь писали одной ручкой, а сейчас уже дошло до такого.

Самый главный друг и главный враг для человека - это он сам

Да вы уже сошли

ОКР — не приговор! Надеюсь, вы сходите ко врачу и подберете лечение)

А я в своё время шагала симметрично. Особенно если по плитке, ууу если недоступила. Волевыми усилиями заставляла себя не возвращаться. В магазине могла начать определенный товар на полках поправлять, особенно в молочке. Отвлекает это от трудностей. Когда вокруг полная жопа, мозг концентрируется на мелком. Тебя только это волнует. Наладится и пройдёт все потихоньку.

Блин почитала коменты из всего у меня только навязчивое мытьё рук, я не знаю сколько раз за день я их мою, раз 30 наверное точно. После любой деятельности связанной с руками (готовка, мытьё полов, вытирание пыли, любые виды уборки), естественно после каждого посещения туалета, естественно перед едой, но до сегодняшнего дня я считала это нормальным. Вообще последнее время я стала пипец брезгливая, могу непосредственно перед едой перемыть чистую тарелку, ложку, кастрюлю чистую перед тем как в ней начать готовить. Ещё возникла мания заразится какой то половой болезнью, мужа чуть ли не каждый день спрашиваю а ты точно мне не изменяешь?🤦‍♀️😀 в больницах все манипуляции с кровью слежу чтоб чистая игла, маникюр делаю себе сама тк боюсь заразится через порез и плохо стерилизованные инструменты. На след год ребёнку в садик а я в подслушано начиталась диких историй, теперь боюсь не столько за то что воспитатели будут обижать сколько за инфекции, что будут кормить одной ложкой всех, поить из одной чашки, надевать на моего ребёнка чужие вещи, сажать на один горшок, вытирать одним полотенцем и тд. Ведь не все дети здоровые🙄 Надеюсь что мои заскоки это просто норма 😀

Автор, Вы ещё задумываетесь и сомневаетесь?

Блин, ну я понимаю, что тут одни медики собрались и каждый из нас в жизни с этим сталкивался... , но реально непонятно, что такое ОКР! для таких же "сильных" в терминах людей - гугл пишет что это "обсессивно-компульсивное расстройство". Это конечно моё мнение, но можно было написать "психическое расстройство", и все сразу стало понятно и люди бы голову не забивали и не гадали, что ж это такое

Вы не задумываясь идите к доктору и все. Если все ок, то и живите дальше, а если нет-то будете жить лучше прежнего после лечения

Самоповреждение - определённо признак психического расстройства. Это то немногое, что я помню из своего официального образования.

О в Хаусе была такая серия) когда ОКР было симптомом какого-то другого серьёзного заболевания. Сходи лучше к врачу