Комментарии

О боги, этот секрет опубликовали спустя 4 месяца😅За это время я: переехала в другую страну, вышла замуж, поменяла работу, похудела обратно и вообще выкинула те штаны 😄

А я на такой лекции чудно поспала...проснулась от хихиканья сидящих вокруг, ведь во сне я бормотала «зелёные котлеты есть нельзя...даже коту»...вот стыдно-то было😅

Я заснула на йоге, это грустно или я постигла дзен?

Поэтому настоящие йоги медитируют полуголыми

Мне воо тоже давят штаны, которые всегда свободно сидели... И тоже капец как грустно, ибо я поправилась на 10 кг... Никакая медитация не поможет в этой печали.

Хожу по работе на психологические тренинги, и вот первое, что я поняла, что мы не умеем чувствовать, вернее осознавать и называть свои чувства. На вопрос "что вы чувствуете?", мы обычно отвечаем то, что мы думаем.

Не сдавайтесь, с первого раза всегда сложно. А по пять минут в день - появится контроль над мыслями, отдых приятный, успокаиваться легче будет, засыпать. Не о каким минусах медитации не знаю

Ой простите медитирующие люди, но был случай - после какой то тренировки мне с подругами предложили бесплатно остаться на следующую тренировку в этом зале - медитацию! Ну торопиться было не куда согласились! Сначала все закрыли глаза и начали подвывать музыке, погружаясь в себя, а потом начались какие то адские танцы - как в секте какой то, все начали дергаться во все стороны и орать, я это терпеть не смогла и бестактно вышла из зала)

Я неделю назад тоже сходила на йогу и медитацию. Но ощущению комфорта и релаксации мешал лифчик. Поэтому я его прямо там и стянула, глядя в глаза инструктору и хихикая.

Ага, это как когда пытаешься расслабиться и уснуть, и тут понимаешь, что не можешь принять удобную позу, что то там почешется, то тут, и вообще, твоя коленка тебе мешает))

Немного не в тему.. но я сейчас на массе и успешно набираю вес.. вроде капец как рада, но грущу, что приходиться расставаться с любимыми штанами и шортами... В такие моменты печалька подплывает 😔

А по какому вопросу в наше время нет лекций от недоучек? Тонны книг для самообразования везде валяются, и толку от них может быть больше, чем от граждан, недочитавших их до конца, но незабывших добавить от себя. Хотя полусектанство псевдомедиций уже отдельно задолбало. Они уже настолько охренели, не без помощи человеческой серости, что ссылаются друг на друга, даже не парясь тем, что тот на кого ссылаются - раскрытые наркоторговец.

Осознала!)

Почему провал?

Когда наконец осознала что понравилась)))

А я похудела настолько, что трое из четырех моих любимых штанишек слетают :( приходится потуже затягивать :(

Теперь тренинг "как мирится с тем, что давят штаны, которые сидели свободно"

Вот уж действительно досада.

Вышли из своей зоны комфорта, получили новый опыт, ничего особенного.

А вы думали, что на первом же занятии станете Буддой Просвященным?

одиоты...потерянные, зомбированные личности, мне таких искренне жаль