Комментарии

У меня в жизни и так вагон проблем, но блять! Как же хорошо, что у меня абсолютный резист к курению. Какая же это бесполезная хуета (сори, курильщики), ну серьёзно. Просто вдыхать и выдыхать какую-то срань, а потом ещё и вонять как бомж, что спал в руинах сгоревшего ларька. Да и денег это стоит просто уйму. Пробовала иногда на протяжении лет в разное время и скажу вам своё имхо: это беспонтовая трата времени, денег, здоровья и совершенно не эффективно. Вы с тем же успехом можете убедить себя, что щелчок авторучки или игра в тетрис помогает вам расслабиться. И даже не пытайтесь мне давить на жалость, рассказывать про зависимость, трудные временами и тп. Я вас не осуждаю, мне посрать. Но понять - не пойму.

Автор, удачи вам, конечно, но по своему опыту знаю, что когда действительно бросаешь, тут больше нет вопроса хочу - не хочу, умираю - не умираю, просто бросаешь и все, будто не курил никогда. И никакой «ломки». Стаж курения более 10 лет, некурения - три года без каких-либо проблем, приспособлений, замен.

Я забеременела и сразу бросила. Было очень трудно! Ревела,психовала. Через две недели отпустило. Решила начать курить,как рожу. Короче,стало как-то не по себе,что я малыша обнимаю,а у меня от всего пахнет табаком - руки,волосы,лицо. Так и не начала больше. Держитесь!!! Я с Вами! 🦋

Давно планирую бросить сладкое. Но это, сука, невозможно. 😤

Бросать курить легко. Я уже раз 10 бросал

Мой муж 20 лет курил (с детства), а потом просто перестал. Были в Турции, кончились у него сигареты, а он не может говорить с иностранцами, по этому купить не смог, а я никогда в жизни не курила и сигареты принципиально не покупаю. У него было безвыходное положение (для него, другой бы миллион выходов нашёл) и он просто не стал больше курить. Уже более 10-ти лет не курит.

А карманы проверить перед стиркой? Там же ведь и деньги могли бы быть

Стаж курения-15 лет. Бросила 2 года назад. До сих пор снится ночами, как с наслаждением закуриваю сигаретку. Ох, это божественное ощущение утренней сигареты с кофем на террасе с видом на море, когда воздух ещё свежий, дует прохладный ветерок. Головой понимаю, что это плохо, но так хочется вернуть старую привычку.

У меня Папа курил 18 лет, приехали с ним на море, мне было лет 15, жили в одной комнате и он, чтобы мне не пахло сигаретами, просто их выбросил и весь месяц в крыму гулял, дышал морем и не вспоминал даже про сигареты, уже 8 лет прошло. Самый лучший мой папуля с:

Попробуйте бросать на таблетках никотиновых. Организм привык получать никотин извне, сам не вырабатывает, и тут вы ему отключили поставки. Не у всех так получается. У меня парень на таблетках спокойно бросил без эксцессов. Иногда хочется, но это хочется душевное, а не физическое.

Я курила суммарно 10 лет, потом беременность, кормление - и вот моя голова торчит с балкона и выдыхает дым🤦‍♀️. Много безуспешных попыток, схем типа одна сигарета в день и т.д. И вдруг в один момент я поняла, что не хочу больше курить, что мне ЖАЛКО свое тело, обидно сводить все усилия по тренировкам и питанию на нет. Смысл в том, что нельзя бросить ио, что приносит радость и удовольствие, но можно оставить ту привычку, которая забирает молодость и здоровье. Удачи вам, барышня 😘

Как нарик над дозой.

Я вот бросила, а парень мой нет (пока не планирует). Раньше меня это останавливало, а потом решила, что курение мешает МНЕ, здоровье портит МОЁ, решение это для МЕНЯ... И всё. Спокойненько живём дальше) Только запах теперь очень противен, прошу отходить от меня или вообще при мне не курить по этой причине)

Понимаю автора, бросила курить 7 лет назад, тяжело бросала, боялась ночью проснуться от того что сижу курю🙂, тянуло так что каждая минута была борьбой. Бросила, да. На 5 лет... а потом мужа на лодке в море перевернуло, доставали 4 часа, живой . Курю снова.

Больше месяца не курю , никаких страданий , только радуюсь Спасибо Аллену Карру!

Муж бросил курить,говорил ,что даже снилось как курит,тяжело первые 3 недели ,потом легче!верьте в себя !а мужем я очень горжусь !

Курил 22 года. Решил с утра не курить, потом весь день, потом неделю, месяц... 7 лет уже не курю. Если бы знал, что так просто бросить курить - бросил бы раньше. Так что бросайте - это не сложно!

Я тоже вслед за мужем бросила) Правда потом втихушку ещё немного бегала курить, пока он меня не вычислил и не пригрозил на полном серьёзе, что расскажет моему папе о том, что я курю! ВОТ ЭТО АРГУМЕНТ!

Мой папа очень-очень строго относится к курению. Поэтому в школьные и студенческие годы не курила ни разу, даже не пробовала. Когда начала жить с парнем, он курил и так слово за слово, говорит попробуй, ничего не будет. Попробовала, бросить не могу 3 год, с парнем расстались давно, папа не знает. Пробовала лекарства, пшикалки и тд - тщетно

Курила лет 15( бросала в этот период максимум на полгода - год), помогал только метод силы воли. Перед первой беременностью бросила, с тех пор несколько лет не курю и очень довольна этому факту

Не было правильной мотивации. Узнала, что беременна. Бросила курить сразу, до этого 12 лет курила. Вообще не тянет. Я это делаю не только для себя!

Не курю 4 года, до этого курила 12 лет. Как бросила, муж через месяц тоже завязал. 💪

Что я поняла точно: чтобы бросить курить, нужна сильная мотивация, нужно сильно захотеть, иначе никак (человек, который бросил курить с 11 раза)

Я когда курила мне дали бесценный совет как бросить: надо просто перестать брать сигарету, поджигать и вставлять в рот. Гениально. Помогло сразу. Не благодарите)

Нет ничего сложного в том что бы бросить курить. Это просто вбито нам в голову . Все у нас в голове на самом деле. Нет чувства «хочу курить» как например чувство голода. На самом деле все очень просто )

Проверять карманы перед стиркой же никак нельзя, надо кидать что попало...🤦‍♀️

Мне курить нельзя, так что едва ли за жизнь накурил пачку, и то по половинке сигареты за раз. Временами, особенно, когда штормит из-за какой-то нервной срани на работе, очень хочется взять и покурить, ведь говорят, успокаивает. Но это быстро проходит. Могу пойти с друзьями по работе в курилку, недолго подышать за компанию, они курят что-то очень приятное на запах и у меня на их курево нет негативной реакции. Но в остальное время дым в харю на остановке/на пляже/от соседей доводит до белого каления. Особенно на пляже. Вот висят же запретительные знаки, кругом тьма народу, куча просто детей, и обязательно найдутся колхозные, окуривающие территорию. Алё, вы чем думаете, люди сюда пришли свежим морским воздухом надышаться, а не вашей канцерогенной вонью.

1,5 месяца без сигарет)) Курила, страшно признаться, 15 лет. Раз обнаружила в себе силу воли, решила еще и жрать калорийное бросить

Если вам уж очень сложно отказаться от сигарет, то можете попробовать сделать это с помощью электронной сигареты (вейп). Я проверила на себе, иначе у меня не получалось. Удачи💪🏻

Читаю это и чуть лучше понимаю своего парня, который снова сорвался. Сама никогда не чувствовала настолько сильного желания курить, только пробовала. Когда спрашиваю: ну почему, зачем? Отвечает: скучно без них, нравится запах. Может заменять на что-то вроде жвачек или конфет, автор? Дед курил 60 лет. Бросил из религиозных соображений (в какой-то праздник), теперь шоколад трескает периодически :)