Комментарии

Для меня это закончится в 3 часа ночи чтением статьи о совместимости моей тотемного животного с планетой покровителем моего парня...

О, а я для засыпания включаю "расследования авиакатастроф". Этот нудный и монотонный перевод моментально врубает😴 А вот если слушала бы всякие астрологические предсказания, то меня бомбило бы до утра. И все соседи бы слушали восклицания в духе: "бляяяя, как в это верить можно?", "Для каких идиотов это делают?!" и "ебаааать, ну только ж имбецил поверит, что на твою жизнь как-то влияет ретроградный Меркурий, сука!"😅

А я полтора года назад открыла для себя ASMR и отлично засыпаю :) 🤪

ложусь спать и увидел, в ленте мой секрет. гневные, язвительные, скабрезные комменты омрачили радость первой публикации. чувствую, бессонная ночь мне сегодня гарантирована.)))

Эх, счастливые люди) мне для того чтобы уснуть, достаточно просто увидеть подушку

А я перед сном обязательно подслушано читаю) через 5-10 минут засыпаю мгновенно

Белый шум - самая годная вещь для меня и моих детей, особенно звуки прибрежных волн. Можно под дождик ещё быстро ухрюкаться (читала где-то, что нам так сладко спится под звук дождя от того, что большинство хищников не охотится, и наши древние предки в такие моменты чувствовали себя в безопасности) 🤗

А меня алиэкспресс усыпляет 😂 Шоппинг или просто просмотры всякой хери в кроватке на меня действуют умиротворяюще и расслабляюще 😁

Я читаю подслушано перед сном. Иногда успокаивает, а иногда начинает дико бомбить...

Радио «Эрмитаж» ещё можно включить. Там даже ведущие зевают

5:04....я все еще пытаюсь найти способ уснуть...

А я включаю канал про диких животных и природу. Заметила, что меня это успокаивает. Или передачи про космос.

А я захожу на Адми и часами листаю эти статьи про милых песиков:)

смотрите видео боба росса, и его картины, и его голос просто божественны 😍

Так вот кто им просмотры накручивает и популярности добавляет 🤔

АСМР послушайте, это лучшее что могли придумать для расслабления.(слушать только в наушниках)

Вроде как давно уже для этого придумали ASMR - каналы и трансляции😅 Твич или ютуб гейминг пестрит ими по вечерам

Засыпаю под звук сериала который смотрит жена)))

Знаете,один мой друг когда ложится и не может уснуть ,включает сериал-или видос,и тут же на первых 10 секундах засыпает,я проверяла несколько раз,одно и то же! ночует у нас часто 😂😂👍

А у меня другой способ уснуть. Это работа. Когда выдается уснуть ,, блин...да для меня это как красный день календаря. Хотя очень люблю спать ( просто у меня есть знакомый..он не любит спать). Я вообще считаю лучший отдых это сон . Реально раньше и не думал , что человеку достаточно часа 3-5 в двое суток для сна , что быть в здравом рассудке и памяти . Работать и быть полезным обществу.ю

Когда не могу уснуть, включаю аудио лекции о том, как стать богаче/успешнее/лучше. Действует, как колыбельная 😂

Asmr рулит😁

А для меня есть и будет сопромат.

Следующий этап -ëршик!

Рен ТВ,Чапман и прокопенко

А я просто засыпаю под любое борматание на ютубе. С 20. 00 у меня телефон через 30 минут уходит в спящий режим и я засыпаю, не думая о том, что телефон к утру разрядиться

Мне очень помогает видео одного блогера, мастера по ногтям, пять минут и сразу сплю

Ещё и фильмы про космос тоже норм усыпляют

А я врубаю на ютюб разные видюхи с детективными историями, разные интервью и засыпается хорошо.

Мой парень всегда засыпает под какое-нибудь видео на ютубе, просто включает и через 5 минут уже в отключке 😅