Комментарии

автор, вам, походу, чтоб комментарии к собственному секрету почитать, придется пузырями запастись. "разводы на потолке", "кот будет слизывать", "лучше пленку", "потом все отмывать"... че вы занудные такие? ну успокаивают человека пузыри!! не вам же потом отмывать 😹

Я тоже расслабляюсь с помощью пузырей.. Пузырей вискарика или шампусика.

На днях в инсте наткнулась на профиль девушки, которая режет мыло. Сначала подумала что за хрень. А в итоге залипла на час. Теперь периолически просматриваю, как-то умиротворяет. Так что у всех свои способы расслабления. Круто, что вы нашли свой.

Если я хочу поплакать, то я плачу. Взахлёб и с упоением😭😭😭 Мне становится легче. Потом, правда, могу сниматься в клипе опагангамстайл без грима...😂🤣 Но это детали

Это очень классный способ воплотить методы дыхательной релаксации да ещё и с наглядной визуализации! Автору - респект! Обязательно попробую👍

У каждого свой способ борьбы со стрессом. У автора мыльные пузыри, я когда прихожу домой могу колотить подушку как грушу и плакать. Давно уже задумываюсь грушу боксерскую купить😒

Как же классно написать секрет и увидеть, что сделали к нему иллюстрацию. Представляю, как приятно этой девушке 🧚‍♂️

Купите кальян себе))

Мне помогает вообще сам факт того,что я простт пришла домой. На шарики-пузырики уже нет сил

Я в караоке хожу. Наорусь и как заново родилась

Лучше пупырчатую пленку лопать, у меня еще немного осталось, пойду полопаю😬

Нужно бегать.и польза организму и от стресса первое средство . проверено лично.после тренировки ты как заново родился

Везёт! Легче становится! А у меня только голова после них кружится... Видимо, возраст!))

Когда я прихожу и хочу плакать от усталости, то плачу от усталости, потом забиваю на домашние дела, наливаю вкусный чай или что покрепче и разлагаюсь за сериалом. Недавно поняла, что выпить в конце дня хочется все сильнее, а пью и покупаю алкоголь всё чаще. Надо что-то менять.

А я кошку глажу... А она мурлычет и становится легче

СпанчБоб)

Такие казалось бы мелочи , а на душе приятней ☺️ люблю позитив ) автор , вам терпения

А что плохого, чтобы просто взять и поплакать?

Знаю что надо бегать тогда становится легче но делаю по другому. Наливаю вина на донышке бокала , тоесть совсем немного. Режу сыр и помидоры кружочками в маленькую тарелочку. Сыр нужно предварительно выложить на тарелку в холодильник и снять с него упаковку. За несколько часов он твердеет и так мне вкуснее. Вместо помидор можно соленые огурцы. Ставлю это все перед собой и включаю телик. Неважно что идёт просто для фона. И так мне хорошо становится. Вроде и пища не жирная и вредного не хочется. А алкоголь так его немного.

Хороший лайфхак 👍🏼

Бери кроссворды и будет тебе счастье!

Спасибо, попробую

Если пускать пузыри, как на иллюстрации, то всё мыло в рот попадёт 😁

Надо попробовать!))

А я бегаю по вечерам , поняла иначе просто свихнусь

Мне рыбалка отлично помогает. Хоть зимняя хоть летняя.

У меня так постоянные истерики из-за работы от переутомления, нервов и стресса. А я думала из за ОК, перестала принимать. Теперь ещё больше нервов из-за возможной беременности, жизнь боль..

Очень интересно, надо попробовать, если ещё уверовать, что это проблемы разлетаются на тысячи мелких капель, то вообще 👌

Лучше плакать.

А я маски делаю. Для лица, для ног... отпускает