Комментарии

Если всё-таки вырастет, то заранее учите песню «и после смерти мне не обрести покой, я душу дьяволу продам за ночь с тобой»

Эх, а я собака сутулая((

Этот секрет написала одна лошадь 1000000 лет назад, именно она стала первым верблюдом

Я сначала прочла гроб вместо горб. На секунду зависла, а потом подумала, что с нынешними ценами гроб не помешает...😂😂😂

Шесть лет занятий бальными танцами, четыре года занятия плаванием и ваша осанка будет напоминать «осиновый кол, проглоченный королевским гвардейцем, которому к спине привязали шпалу». Так, по крайней мере, выглядит моя.

Хочу иметь детей я только от тебя, хотя ты лилипут, а я горбатая...

А можно не страдать хуйнёй, а просто заняться спортом и укрепить мышечный каркас 🤷‍♀️

Чем вам калачик не угодил? Поза эмбриона самая разгружающая для позвоночника.

То есть, биологию пока ещё в школе не проходили, да🤔

Вы горбофоб

Странно, что все советуют способы укрепления спины. Как я понимаю, параноидальная идея - это беспочвенная, а значит навязчивую проблему нужно решать со специалистом не по спине, а по психике.

Прочитала ваш секрет и автоматически выпрямилась, сидя за столом 😅

Смотрите как бы вместо горба голова назад не откинулась. Прям представляю идёте такая по улице с высоко запрокинутой головой 😳🤣😂

IMHO, просто задирание головы - не лучший способ держать осанку - принудительно напрягаете мышцы, можно, наоборот, искривить позвоночник. Лучше представить, что у Вас в темя вкручен шуруп, за который всё тело подвешено. И не надо ничего напрягать - всё же и так висит ровно, по струнке. И позвоночник от черепа и аж до поясницы прямой получается. А ещё этим приёмом вокалистов учат речевой аппарат расслаблять.

Угу. У меня из-за излишне распрямленного грудного кефоза постоянно болит спина. Всегда сведены лопатки, грудь вперёд, как палку проглотила, сплю только на спине без подушки. И вот знаете... Сутулость была бы лучше. Тоже ничего хорошего, но она более естественна, что ли(

Автор вы слышали про материализацию мыслей? Постоянно думать об этом вы притяните к себе обстоятельство которые повлияют на ваше здоровье и внешность, надо думать только о том что вы хотите

Мне интересно, сколько людей прочитав этот секрет сразу же выпрямили спину?)

Я сплю калачиком. А сплю я долго. Сейчас уже 22:30, хочу спать. Теперь у меня появилась паранойя😳

Разочарую вас, откинутая голова не поможет, а вот проблемы с шейными позвонками заработаете!

У Меланнет есть всякие упры против «холки» ;) И на пользу здоровью и красоте будет, и времени меньше будет хернёй страдать, рекомендую 😂 #лайфхак

А вот умения уже почти горб и суставы почти все болят... когда ложусь спать с планшетом, стараюсь ставить так, чтобы голова была откинута назад.

Капец)Прочитала и машинально выпрямила спину))))Ржу)

Автор, надо заняться плаванием и всё будет хорошо с вашей осанкой😘😘😘

Господи, как вспомню, так вздрогну. Когда я в детстве у себя на шее нащупала изгиб (переход позвоночника в шею), то с полгода, наверное, в трауре ходила, готовясь к горбатой жизни. Обошлось 😁

Такая поза тоже вредна - может развиться лордоз. Лучше просто делайте ЛФК (погуглите упражнения), запишитесь в бассейн, купите удобный стул, спите на хорошем матрасе и посетите остеопата

Ходить ровно, не повредит

Я в детстве увидела в журнале двух сиамских близнецов, сросшихся ногами, и боялась, что из меня вырастает тоже ещё одна девочка. Поэтому некоторое время спала с подогнутыми под себя ногами.

В СМЫСЛЕ НЕ ПОМОЖЕТ?! А нахера я тогда так жопу рву над осанкой?! Бляяяяять!

Зато , с ровной спиной и грудь выше)Осанка очень важна, говорю себе я и снова сулулюсь

Прочитала, выпрямилась