Комментарии

Прям вижу, как кричит Оби Ван "ты должен был уничтожить зло, а не примкнуть к нему" 😂😂😂

Это вы ещё не познали, как легко и воздушно в хороших беговых кроссовках бегать за пивом) Кругом опасности!))

Две недели по 5 кг, это как-то уж слишком много. Либо вы много жрете, либо вы из тех кто понюхав еду, уже набирает вес.🤔🤔🤔

Мы тут с моим решили пойти в тренажёрный зал. Давненько не были. Но до занятия решили зайти в магазин купить средство от мух. Тот мой мужик увидел пломбир. А пломбир для него это самое большое счастье. Купили большую упаковку 8 штук. Он переживал, а что же будет? Пломбир ведь растает пока занимаемся? Я ему говорю как растает так и заморозим все ок. Решили по одной штуке съесть. Съели. Он вторую. Третью. Вот мы уже идём мимо тренажерного зала. Четвёртый пломбир. Зал остался где-то позади. Доел 7ой, коробку выкинули. Пришли домой. Стоит у зеркала и удрученно так: нормально позанимались спортом :(((

это как я купила гантели, чтобы подкачаться, а теперь они прижимают длинные шторы внизу, чтобы от сквозняка не трепыхались

Я так как-то решила начать худеть и устроила "вечер прощания с едой". Вечер растянулся на неделю, плюс 3 кг.

Я тоже худею, вчера пила кефир целый день и в конце сожрала нехуевый бутер. Да...диета.

А если начать секрет со слов «мы с мужем толстеем», то будет не «провал», а «успех». Я оптимист

Мультиварка дело хорошее,я придрочилась так сверху на пару котлетки (кур.грудка+капуста и морковь)а вниз бросаю кашу в пакетах и заебись,на пару программу выставил и все готово))

Мы тоже как-то купили мультиварку. Типо полезно и быстро готовить можно. Ну поварили потушили в ней по началу. Первый месяц в основном в ней и готовили. А со временем реже и реже и сошло на нет. Так и стоит уже почти два года без дела.

Да блин, ну хочется вам кексик, ну съешьте, зачем сразу тонну то есть? Я вот тоже похудела, но не на пп, а тем что стала есть в меру все, что нравится. Я пробовала худетб на пп, похудела, но вес долго не протянул, потому что всю жизнь есть йогурты без сахара, вареные овощи, и т.д. это не для меня. Поэтому я просто кушаю меньше, попробуйте

Ну вот мы и дождались 100500-ого секрета))

Хороший эффект похудеть - не жрать! Плюс бег или плавание, а если совмещать, то вообще прекрасно. Не призываю, не навязываю, просто говорю, что мне помогло скинуть лишних 7 кило. А секрет вызвал улыбку))) Хоть и провал, но получилось очень весело 🙈😅

Автор, а если купить крышку-аэрогриль от редмонд, то эти кексики в мультиварке даже пропекаться сверху будут :)) Стоит 1300 р. А вообще да, с этим похудением вечно не все гладко было. Только начну худеть, хоп! - через пару часов жестокой диеты вкусняшек хочется 🤷🏻‍♀️

Я тоже выпечку делаю в мультиварке. Творог(500)+ манка(50-100) + яйцо, немного молока. Выходит вкусно, и худеть получается. Я сейчас стала в мультиварке делать все, иногда на духовку переключаюсь. -2кг пока что за месяц.

А мне мультиварка помогает) варю там крупы и тушу овощи. Привыкла уже)

Для меня всегда было самое страшное - не хомячить свои любимые вкусняшки. В зале - хоть по пол дня,но отказаться от любимой и не очень здоровой еды - никогда)

Секрет номер стопиццот!!!!! Ееееее

Я мог бы есть питаться правильно, есть паровые овощи. Жаль, что у меня есть вкусовые рецепторы.

Шли с подругой с тренировки, жрать хочется что аж пиздец. Впереди макдак.... Зайдем? По цезарь роллу и домой. В итоге- бигмак, картоха, коктейль и цезарь ролл собстно. 😂збс позанимались.

Как хорошо когда худой, за три месяца похудел на 17 кг

мультиварка это супер вещь, где можно готовить что угодно, а то что вы увлеклись кексами это не в мультиварке дело)

Секрет 100 500 о том как поправится на диете

Надо было не мультиварку, а пароварку покупать. Намного полезнее и выпечку не приготовишь.

Мы так с мамой хлебопечку покупали, чтоб печь понемногу и есть только свежий хлеб, ведь мы магазинный не съедаем, остаётся. Результат примерно такой же, вкусненько получается. Хлебопечка уже в шкафу поселилась😆

Печеньки... Они как будто созданы, чтобы не дать людям похудеть)))

Где вы такую диету нашли кексомультиварочную?

Штирлиц еще никогда не был так близко к провалу

Номер секрета классный стопятсот 😂

Купите вафельницу - похудеете :)) во-первых, будете действовать "от противного", во-вторых, в ней можно вкусно запекать хрустящие яйца, брокколи, грибы, котлетки...